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20170110 [Vogue - 楊丞琳分享30歲之後女人一定要學會的幾件事]视频

Vogue\n\n隨著年齡增長我們越來越堅強,楊丞琳:「偶爾給自己一個機會變成小女孩吧!別忘了軟弱、甜美的一面。」\n\n2016年對楊丞琳來說是收穫滿滿的一年,出了新專輯《年輪說》,演了一部叫好叫座的電視劇《荼靡》,跟男友李榮浩的感情更是穩定發展中,2017年首次露面、獻給代言的保養品牌專科,記者會上不僅容光煥發,更被現場記者編輯形容全身散發著幸福的光芒。而身處這樣完美的階段,身為30世代女性,她又有哪些事可以跟女孩們分享的呢? Vogue獨家專訪到她認為30歲之後女人一定要學會的幾件事,有些她已經開始學習、有些還在學,為了讓自己更好,女孩兒不妨一起參考看看、互相努力共勉之。\n\n1. 學會一個人旅行\n我認為一個人旅行的女人是性感、有智慧的,代表她有能力面對一切,包含適應陌生環境,獨自享受樂趣、跟自己獨處,這對人生來說都是很重要的,當然我也還沒學會,希望能找時間試試。\n\n2. 鍛鍊身體,保持運動習慣\n不管做什麼樣的運動,都能在過程中不知不覺消耗掉負能量,因為當下你就是專注的去達到目標。同時,運動也能讓體態、心情一起變美,對增加魅力有雙管齊下的效果。\n \n3. 認真投入自己喜歡的事業\n其實不一定要是事業,就算是嗜好也可以,找到能讓自己全力以赴的事情,會讓生活充滿動力。\n \n4. 時常陪伴父母\n當我們三十歲的時,父母大多面臨到小孩離家、事業也進入退休的階段,這時他們也在學習如何把重心拉回自己身上,如果能陪伴在他們身邊,絕對是一大助力,也能藉由這個轉變重新審視彼此的關係,往更好的階段邁進。\n \n5. 偶爾用甜點犒賞自己\n小甜點、大甜點都可以(笑),我自己在吃甜點的時候,很容易變成小女孩,被可愛的擺設吸引,在甜美的滋味中完全融化。隨著年齡增長,我們越變越堅強,但我覺得有一件事可以讓自己偶爾變回一個小女孩、找回童真的一面很重要。女孩們、或者說女漢子們,千萬別忘了自己也有可以軟弱、甜美的時刻。\n\n6. 讓自己時時有方案B可選擇\n剛入行的時候我是一個控制狂,變化對我來說是很痛苦的,因為要一直不斷調適自己。30歲之後,我習慣在原本計畫外多準備一個備案,讓自己有餘裕去面對未知數。\n\n7. 更勤勞的去保養自己\n30歲之後,天生麗質也敵不過歲月摧殘,所以,勤勞是維持美貌的必備條件。像我保養從來就不只是臉部而已,對我而言「臉部保養代表鎖骨以上的部位」。每晚我會先從臉開始、抹均勻之後、再擠一次用量按摩脖子,(一定是搭配往上拉的手勢),之後再從脖子按回到臉。這樣的過程絕不能省,如果怕保養時間長太過無聊,可以打開廣播邊聽邊做,時間一下就過去。\n\n8. 保養細節再精進\n除了例行保養,在細節上也需要多下功夫,不然一不小心就漏出年齡秘密。例如:唇膏最近很流行,我會特別注意唇部的護理。除了少用口水舔嘴巴(怕越舔越乾),睡前一定厚敷護唇膏,搭飛機的時候,也會先塗一層再帶口罩。\n\n最近保養心頭好\n全新的專科「完美多效晚安水凝霜」新添加了蠶絲蛋白與雙重玻尿酸,讓保溼效果一瓶就到位,「我超愛拿它來厚敷,隔天起床肌膚真的好Q好潤。」為了帶給觀眾最真實的感受,拍攝廣告時,楊丞琳自曝素顏上陣「而且真的在現場直接抹上水凝霜按摩,從鏡頭看、那個光澤水潤很真實、騙不了人。」專科完美多效晚安水凝霜100g,NT500 (有影片有真相)楊丞琳,VOGUE
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