如何教小孩跳街舞?如何把街舞的正确理念灌输给孩子的家长和孩子?

   更新日期:2024.04.25
首先你自己必须得给家长留下好的印象,别当着家长的面粗口啊 抽烟啊注意形象,孩子听话主要得吸引他们的注意力 ,有的时候给他们SOLO 一段是挺好的,她会羡慕好奇 ,加强交流 多询问他们,还有就是多让他们在人前跳舞,这样他们一点点的增加兴趣和自信,同时让他们的家长看见他们的表演也是很重要的,家长会认为这个是好的展现孩子自己 的方式,具体的细节多考虑家长和孩子的心理,祝好运。

总之,还是要多给家长分析学习街舞的好处,对孩子各方面的发展,性格形成、自信培养、强身健体 等等。

我最早练倒立就是很随便的靠着墙壁倒立,什么都不讲究。一会儿上,一会儿下。弄的手很酸,练了大概两个星期。后来去了一次龙舞蹈,黎明告诉我这样练不对,要每天定时的练。什么叫定时的练呢?就是看好手表,一开始力量小,可以倒40秒,然后逐渐加时间。我现在可以一次倒2分钟。这样练既能锻炼手臂的力量,又练了头。就是说,一开始倒立了10秒钟就头涨了,时间练的越长,也就越适应了。头涨是正常的,我一开始就是硬撑,后来也就习惯了。如果不习惯的话,可以一边听音乐一边倒立。也可以把眼睛闭起来。到了时间就下来。如果一开始十分不适应就不要硬来,如果眼睛和耳朵都受不了了就下来。

  我照着这样又练了2个礼拜。大概可以倒1’20秒了。每天都是先把1’20秒倒好。然后在上上下下练感觉。有高手告诉我,必须把腿伸直。切记切记!!腿不要弯,虽然把腿弯着比较简单,但是练不成的。只有高手有资格弯腿。

  于是我就直着腿练。渐渐的我发现了了一个秘诀,快要向墙壁方向倒下的时候(这个方向就叫背向吧),只要手指用一下力,又回来了。哦~~~~~~~~~~~原来是这样,于是我就根据手臂,手指的感觉练了好久。但是手的力量毕竟很小,效果不佳。

  就这样瞎胡闹了一阵,我可以离开墙2秒了。

  后来有一天,终于遇到了体操男X。我的倒立才开始正规化。下面是本文的重点。

  首先,控制倒立平衡的部位有三个。颈,腰,臂。最早最容易掌握的就是手臂了,最重要的是腰。手的控制分:指,掌跟。身体向前后倒,就分别用指,掌跟控制,有时候手臂可以稍稍弯曲一下。另外,手不要向外张开,两个手的支撑位置要和肩膀一样宽,不要张太开。手指想前,不要向左前和右前。

  腰最主要,先靠上墙壁。这个时候人是成一个弧型,腹部挺出来。然后屁股向墙壁突,这个时候顺势就把腿从墙壁带开了。如果要掉下来了,就腹部一挺,回到初始的弧型状态。这样不断的离开墙壁,回去,离开,回去。练平衡的感觉。

  脖子也很重要,这里有一个重要的神经反射。比如,拌手腕比赛的时候没有人是抬着头的。长跑跑不动的时候没有人是低着头的。当快要掉下来的时候就点头,如果向背向掉下去的话,就尽量抬头。

  然后还有一点很重要,就是腿要并拢,伸直,肌肉绷紧,让腿变成一更棍子。比直比直的,这样会简单多了,也只有这样才能控制平衡。这一点常常是初练着最忽略的。

  当三个部位的感觉都有了以后,就练这三个部位的协调性。就是人向一边倒的时候,三个部位同时用力,渐渐的就练成了。特别注意的是,一开始不要离墙壁太远,这样更本没有效果(即使下面有垫子)。

  最后,离开墙壁。向背向倒怎么办?可以把脖子一缩,打个滚。或者放掉一只手,人一转,从侧面脚着地。

  心得写完了。只是希望许多练倒立的朋友不要象我一样走了很多弯路。希望你快快练成!!

首先,克服你的心理压力,这个动作给人的印象就是,看起来非常难,不知道怎么能做出来,但自己若掌握了方法去练,就发现其实不是那么难,我就这样的,三天,就能练出个样子,一礼拜就差不多了,我不知道楼上那个回答什么意思,说不可能,但还是有点道理的,因为没有人可以绝对的只动脖子,不动身体的其他部位,换句话说,你看到的再好的表演,如果自己不了解,那你只能看到一种假象,就是认为是在只动脖子,那么你练的话,再完美的动作对于你的那种理解,同样是的。

给他们solo一段,让他们心服,然后给他们传授一些hip hop文化
至于家长,现在中国的街舞文化还没有普及,也没有得到承认 大家都觉得跳街舞没有发展 ,只能让他们家长认为这是一个锻炼身体 , 锻炼意志的好方法

最主要的是要让他们对街舞产生兴趣,让他们觉得跳舞是一件很开心很有趣的事情
大部分家长们对街舞并不理解,要让家长们明白,街舞也是一门艺术,就想青少年宫里面那些画画、民族舞蹈培训班一个道理,还有就是健身。

  • 15787862405 :3到4岁的小男孩学习街舞有哪些需要注意的地方?
    逄贱征612 :答:4.培养兴趣:最重要的是要让孩子在学习街舞的过程中感到快乐,培养他们对舞蹈的兴趣。可以通过播放他们喜欢的流行歌曲,或者让他们参与到编舞中来,提高他们的参与度。5.正确的姿势:教导孩子正确的舞蹈姿势和技巧,帮助他们建...
  • 15787862405 :儿童街舞初学入门基本功是什么?
    逄贱征612 :答:1、头部的练习,儿童可以做低头与抬头的动作练习,然后面部保持微笑,放送心情,伴随音乐,轻微点头。2、肩部的练习,可以做耸肩运动,从耸双肩练习,到耸左肩和右肩,头部保持不动。练习完成后,放音乐,让耸肩运动随着音乐的...
  • 15787862405 :学习跳街舞要从哪些基本动作学起?
    逄贱征612 :答:街舞入门小窍门 1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的 Hip- Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。
  • 15787862405 :儿童街舞怎么跳
    逄贱征612 :答:儿童街舞跳法如下:练风车跳法:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,着地点太低而导致成的。再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接风车 要注意的地方:腰要抬高。起步...
  • 15787862405 :儿童街舞应该怎么学?
    逄贱征612 :答:其实学跳街舞就是一种心境。要把街舞当成自己的爱好。要让孩子相信自己的天赋。很多人因为自学听音乐看镜子跳觉的自己跳的难看死板,就说自己不适合跳舞,其实谁刚开始跳都很死板,难看。尽量多听音乐,跟着节奏舞动,不去看...
  • 15787862405 :怎样学好街舞?
    逄贱征612 :答:就街舞来讲,最好是找个正规的学校,找个老师教你,那样学的系统而且快,不过要是没有那个条件或者自认天赋好的话,就自己在家自学,办法很多,我认为最好的一个办法是到音象店买街舞的教学盘,然后自己跟着上面学,其次是到网上看免费的...
  • 15787862405 :少儿街舞课教学计划
    逄贱征612 :答:【1】少儿街舞课教学计划 一、教学目标 1、 培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。2、 能按音乐节拍做动作,培养节奏感。3、 认识自己身体的各个部位,学习正确的坐立基本姿势。4、 学会几种简单的基本舞步,能在众人面前自由...
  • 15787862405 :学习街舞有什么窍门?
    逄贱征612 :答:(1)培养兴趣爱好 学习街舞,首先就是要自己喜欢,如果自己不热爱街舞,只是因为觉得街舞的动作很酷很帅,而想学一学而已,那么你可能很快就会乏味,并且坚持不了多久就会放弃,所以想学好街舞就必须喜欢街舞,只有热爱了才能...
  • 15787862405 :街舞的基本动作是?怎么练好
    逄贱征612 :答:2、在练习广播体操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”,而街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。3、在跟教练学习时,一般有一定的程序,教...
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