怎么祛痘？？我长痘痘已经十多年了，期初只有嘴周围到现在长到两夹也有了，鼻子周围的毛孔也大。我才19

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祛痘小窍门：

1选对洗面奶

必要的使用油性肌肤专用的洗面奶在早上起床之前和睡前各洗一次脸，不要使用滋润型的洗面奶，那样不仅洗起来会觉得没洗干净，而且也会在毛孔留下太多油脂，但是也不要用“超去油”的碱性肥皂，那样会把脸洗得太干太绷了，会刺激皮脂腺，分泌后洗了脸会更快油回来的。

2避免使用收敛水

大家知道收敛水涂在脸上，会有刺刺的感觉很紧绷，而且这一类产品通常含有酒精成分，你长期下来不仅可能伤害肤质，也会刺激皮脂腺分泌；感觉脸上油光很明显时不妨使用吸油面纸。

3防晒夏天威力真的不可小觑

过度的日晒会加深痘疤的颜色，以及恶化痘痘的发炎程度；所以每天至少在出门前，要涂一次防晒产品，记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品吗，而且防晒系数（SPF)至少要在15以上，这样才有防晒效果。

4.内调是关键

体内的油脂分泌旺盛，要通过内调的角度，这是要克服你先天性的遗传性皮脂过旺的分泌，从而来平衡激素分泌，对于内调可通过维生素B及维生素E来调理，另外喝点蜂蜜及蜂王浆也是调理油性肌肤的好办法，也是达到美容控油的不错选择。

最后在搭配控油祛痘产品。

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用芦荟胶吧很有效果假如经济允许你可以去第三人民医院看我同学就那里看好的望采纳

18528119144 :如何去痘痘给我说说?
庄奚贩2200 :答：保持脸部清洁是去痘痘的基本步骤。每天早晚用温水洁面，选择适合自己肤质的洗面奶，轻柔按摩脸部，注意不要用力过度，以免刺激皮肤产生更多问题。洗完脸后记得用温水彻底冲洗干净，再使用含有抗菌成分的爽肤水进行二次清洁。注意饮食调理也是去痘痘的重要方面。少吃辛辣刺激和油腻食物，多摄入新鲜水果、蔬菜和富...

18528119144 :脸上的痘痘长了十几年了,用过好多祛痘的都不行,还有没有什么办法啊?
庄奚贩2200 :答：如果脸上有粉刺，我建议你去美容院找人家帮你挑出来，然后擦上医圣祛痘精华和霜，保证三天就全部都没有了！！我的亲身体验啊，跟很多人说过了，你有兴趣可以去试试！如果是长年长痘痘的话，估计内分泌有点问题哦，建议你一边用医圣的东西擦脸，一边找个中医看看。我知道中药很难喝，但是为了面子问题...

18528119144 :脸上有痘痘怎么办
庄奚贩2200 :答：第三，在日常生活中要注意避免久坐不动或长时间暴露在阳光下。适当运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于改善皮肤状态。勤洗换枕套、避免用手触摸脸部以及避免熬夜等习惯也能减少痘痘的发生。祛痘产品也是一个解决问题的有效方式。植物图书馆祛痘膏是一款非常受欢迎且好评如潮的产品，医生也建议使用它。...

18528119144 :关于长痘痘的所有原因,如何有效祛痘?
庄奚贩2200 :答：长痘的原因有很多,为了有效祛痘,需要综合考虑原因和措施。以下是一些常见的祛痘方法:1. 保持皮肤清洁:每天至少洗两次脸,选用温和的洁面乳或面膜,洗脸后用干净毛巾擦拭。2. 控制饮食:少吃油炸、辛辣、高糖和高盐食品,多吃水果蔬菜,适量喝水。3. 锻炼身体:适当锻炼可以促进新陈代谢,有助于排除体内毒素和调节内分泌...

18528119144 :长了十几年的痘痘了,咋办呢?各种方法都不好
庄奚贩2200 :答：涨了十几年的痘痘怎么办呢？试了各种方法感觉都不好，这个嘛就要看你自己去试了，你可以直接去把那个豆豆给点掉或者直接就去请医生把你弄掉或者如果你觉得她他妈你还可以用一些也就是一些美白产品或者化妆产品，然后拿着你那个痘痘的里面的一般长痘的吗？说明你脸上的也就是脸上的毛孔里面的污垢有点...

18528119144 :十六岁长痘多年 重赏祛痘方法
庄奚贩2200 :答：一,喝柠檬水做内调 每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样.试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!二,调理内分泌是治痘之本 有人以为脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸...

18528119144 :我脸上长痘痘已经很多年了,有痘痕,红疤,请问怎样祛痘?
庄奚贩2200 :答：您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。祛痘可以自制绿豆祛痘面膜 材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量 制作方法：1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁 2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状 3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取...

18528119144 :长了十年的痘痘,我是怎么彻底消灭它?
庄奚贩2200 :答：一、坚决不吃辣。其实我肠胃一直都有点不太好，每次吃进去的食物可能都会有一些毒素堆积在肠胃上面。所以我才一直疯狂的长痘痘，尤其是一吃一点辣椒，那么就会马上爆痘。但是当我生完孩子坐月子的那次十天，理念虽然在生孩子之前，我脸上也有痘痘和痘印，但是在那次时间里面我的脸上是这十多年最干净的...

18528119144 :有比较有效的祛痘方法吗? 要有亲身经历的 很有效果的
庄奚贩2200 :答：我长痘也有很多年了，随着年龄慢慢的有所好转，但还是时常会冒出不少...个人建议：黄瓜片+蛋清 敷脸 1、黄瓜切成薄片浸泡在蛋清里数十秒后取出贴面。2、敷脸20分钟（皮肤收干）后取下并把脸冲洗干净。这个方法我最近一直在用，连续贴了4天了，痘痘消了不少，最主要的是很舒服不伤皮肤。同时又有...

18528119144 :长痘十几年了,为什么有人说结婚后痘痘就会好,是什么原理?那有男朋友呢...
庄奚贩2200 :答：为何会长痘痘？1、本身的皮肤就是油脂分泌过旺的皮肤，造成毛孔堵塞 2、平时的清洁不彻底，补水不及时 3、平时的饮食习惯不良，喜欢吃一些辛辣油腻或过咸过甜的食物或零食 4、平时喜欢熬夜，睡眠不足 5、性格原因：平时安静内向，心情比较抑郁，什么事都憋在心里的人 祛痘是多方面的。从饮食入手，首先...