跑酷对身高有要求吗？我17岁，45kg，身高183。练跑酷会太高了吗？但是我协调性非常好，也很敏捷

有要求，不过具体看你跑那种地形的，身高只在空中转圈上有些要求，其他的没什么要求，因为你说你敏捷，所以你可以去练。转圈 翻跟头 会有加速度 才能完成动作，所以那将会是你练习跑酷需要注意的地方

你先去看些跑酷视频 熟悉一下 你是初学者 所以要先锻炼 可以做些简单的动作 比如懒人跳 这很简单 还有猴跳 这些名词我不解释了 你可以去查 猩猩跳在家的床上做比较好 最重要的就是身体的协调性 和身体的柔韧性 可以练练单脚站立和拉拉韧带 跑酷里最重要的就是腰腹肌 把腿抬高靠的就是腰腹肌 所以仰卧起坐是必不可少的 还有多多长跑 俯卧撑 先在家里练动作 如果动作练好了再去外面挑战一下 但是动作没有到位的话就不要盲目在外实验 以免受伤

13196695310 :跑酷的要求有几点? 例如身高 体型 胖瘦 体重
桑贡查4233 :答：身高 体型 胖瘦 体重---没有具体的要求...1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，2.力量是不可或缺的东西，肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。3.弹跳不是一...

13196695310 :小个子可以玩跑酷吗,身高1.6米
桑贡查4233 :答：身高不是问题，要有一定的基础练过体操比较有优势。

13196695310 :跑酷最佳的身高体重?
桑贡查4233 :答：其时跑酷高了和胖了都会影响。最好165~175，60~65公斤。因为高的人身体灵活都就会下降，他的重心会比别人高，平衡能力会下降好多，胖的人会更糟，带动全身的脂肪，要消耗比别人多的能量，一般胖人跳不高。很纠结。

13196695310 :我17岁 身高1.83 体重74公斤 适合不适合练跑酷啊,我最近爱上这项运动...
桑贡查4233 :答：跑酷要求的并不是力量，身高，或者体重，要求的全身上下的协调！而且壮实的人反而不适合练习这种极富有极限运动意义的活动。跑酷在全身的肌肉要求中，总体而言对腹肌力量和腰部力量的要求是比较高的，其次是腿部的爆发力，尤其...

13196695310 :适合跑酷的身材是怎么样的?
桑贡查4233 :答：首先来说说跑酷的基本素质要求 1、身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2、力量是不可或缺的东西，...

13196695310 :身高一米九能练跑酷吗
桑贡查4233 :答：体重和高度说明你不适合这样的运动，要体重轻巧和1.70米左右的练，比较轻巧。做难度动作也相对容易。个大就受限制了。

13196695310 :跑步运动员有身高要求吗
桑贡查4233 :答：对身高没有固定要求 短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少；下肢较长,大腿比小腿稍短；踝围细,跟踺长且扁平、清晰；脚趾齐且较短,趾关节较坚固.根据短跑技术对身体形态的要求,提出...

13196695310 :青少年玩跑酷会长不高吗?
桑贡查4233 :答：归根结底，跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式，它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”，这种“移动的艺术”既不需要特别的设备，也不需要专门训练。 人体是从事这项运动的唯一的工具，对所有人来说，...

13196695310 :跑步运动员有身高要求吗
桑贡查4233 :答：没有什么绝对的事情。只有想不到的，没有做不到，身高的确也有优势，但不是绝对的，要对自己有信心，才能成功。需要适合你的训练方法和科学的饮食，这样就可以成功。不过竞技体育运动员很辛苦的，你认准了就要坚持，祝你...

13196695310 :我现在11岁,身高165厘米,体重61kg,可以练跑酷吗?
桑贡查4233 :答：然后再并起，再分腿，反复100次，一个月后脚腕上负重，每天50次分举腿，以后每个月增加分量，这个方法对劈叉有很大的帮助。这些都是跑酷基础练习。 只有把这些练好了 才能接触更高级的跑酷技巧与锻炼。跑酷不是练几个月...