适合零基础女生跳的舞 女生自学舞蹈跳什么好

女生学舞蹈可以选择的类别有哪些？适合女生自学的舞蹈种类有什么？哪些舞蹈简单易学跳起来好看？下文我给大家整理了零基础女生可以自学的舞蹈，供参考！

零基础女生适合跳什么舞

没有基础的女生学习舞蹈可以选择比较简单的街舞，街舞也是目前年轻人习惯常识的最基础的舞蹈类别，只要跟着视频或者是舞蹈老师进行学习，不需要太长的时间基本都没有问题。

第二个适合零基础女生学习的舞蹈是恰恰舞，这一个舞种也可以叫做拉丁舞，一般都是很多小女生从小学习练习的舞蹈，但是没有基础学习拉丁舞也是可以的，或许某些舞蹈动作不会很标准，但是我们也不是去参加舞蹈大赛，不标准也没有问题的，只要做到动作美观就可以了。

第三个适合零基础女生跳的舞是爵士舞，这一个舞蹈种类也是具有现代气息的节奏感比较强烈的舞蹈，是目前比较大众化的舞蹈。爵士舞想要传递的是一种愉快的活泼的气氛，适合有活力的女生学习。

还有一种民族舞也比较适合女孩子学习，民族舞注重的的民族气息，主要是从服装上体现，在学习的难度上也不是很大，对于零基础的女生来说基本压力比较小。

女孩子学舞蹈需要注意什么

女孩在在没有基础的前提下学习舞蹈最重要的一点是注意自己的身体健康安全，有些舞蹈的动作过大，需要对筋骨有一定的拉伸，因此女生们在学习跳舞的过程中要量力而为，不要过于用力。

另一方面，女生在学习舞蹈的时候也要主要好表情的控制，一般的舞蹈表演者除了考自己的身体表演之外，面部表情的控制也能很好的掌握。比如你跳的舞蹈是比较欢快，节奏感比较强的舞蹈就需要保持面部的笑容。如果是民族气息比较强的舞蹈就要控制好节奏，跟随音乐适当改变面部表情。