孩子抵抗力不好，这时候该怎么办才可以？
1. 养成多喝水的习惯平时可以培养孩子多喝水的习惯，让孩子喝水可以保持粘膜湿润，有利于抵御细菌的入侵；还可以促进身体的新陈代谢，保持身体的活力，提高免疫力。
2. 获得足够的睡眠充足的睡眠可以增加体内免疫细胞的数量，而且在睡眠中可以加强肝脏的解毒能力，可以消灭侵入体内的病毒和细菌。因此，平时让孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠可以增强免疫力。
3. 保持良好的情绪负面情绪会抑制免疫系统的功能，从而降低孩子的免疫力。家长平时要多关注孩子，可以给孩子减少压力，带孩子出去玩，这样不仅可以让孩子增长知识，还可以让孩子保持愉快的心情。
4、适度的体育锻炼适度的运动可以增强体质，增加免疫细胞的数量，可以提高免疫力。家长应多带孩子进行户外运动，可以选择一些舒缓的运动，如慢跑、游泳，饭后散步也是不错的选择。
5. 获得足够的营养人体免疫系统的生长发育也需要充足的营养，在日常饮食中，要保证孩子饮食均衡，每天让孩子吃各种不同的食物，可以给孩子吃一些新鲜的蔬菜、水果、粗粮肉类和鸡蛋，有利于提高孩子的免疫力。
6. 避免滥用药物，积极进行预防接种。病毒感染是儿童最常见的呼吸道疾病。不需要使用抗生素。通常只有在明显的细菌感染情况下才会使用。此外，一些常见的传染病也可以通过接种疫苗来预防，如肺炎球菌、手足口病、轮状病毒、流感疫苗。
7. 必要时，可适当使用免疫调节剂和微量元素。
8.如果孩子反复生病，建议积极去医院看病，需注意排除一些自身免疫性疾病或其他先天性疾病。如果诊断为反复呼吸道感染，可在医生指导下，合理使用免疫调节剂治疗，如细菌溶解产物、胸腺肽提取物、中药等。如果同时合并有微量元素缺乏，应及时补充钙、铁、锌等矿物质。以上是提高孩子免疫力的8种方法，除了这8种方法外，还不妨试试汤臣倍健蛋白粉。根据儿童的生理特点、口味，专门设计了膳食营养补充剂，其中富含优质蛋白质，蛋白质是儿童生长发育所必需的营养，能促进儿童免疫系统的发育，提高儿童的免疫力。
这个时候应该让孩子多吃一些新鲜的水果，多吃一些新鲜的蔬菜，提高孩子的抵抗力，增强孩子的体质，让孩子经常去跑步，经常做一些体育锻炼。
我觉得这时候你应该为孩子创造一个良好的生活环境，例如把家里打扫干净，这样孩子就不容易接触到那些细菌、病毒。
我觉得我可能会让孩子多运动，让他去跑步跳绳，然后多让他晒太阳，多让他吃一些钙片。
荆饲泽3332 :答：小儿一旦生病了,家长就会要求医生为其打针、输液,这也造成了小孩的抵抗力下降,那小儿抵抗力差怎么办呢\下面就和我一起去看看吧多喝水多喝水,保持黏膜湿润,使其成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250毫升(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000毫升的水)。加...
荆饲泽3332 :答：小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。保证充足的睡眠保证充足的睡眠是增强体质的重要方面。♂️进行体育锻炼锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜...
荆饲泽3332 :答：孩子免疫力差的问题可能是父母最担心的事情之一。那么,如何提高孩子的免疫力呢?本文将为您提供一些实用的方法。均衡营养孩子需要均衡的营养,避免食用高油、高糖的精致化加工食品,多吃天然食品,特别是富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。全谷类食物全谷类食物含有胚芽和多醣,以及丰富的维生素B和E,这些抗氧化剂有...
荆饲泽3332 :答：孩子的抵抗力随着年龄增长会逐渐增强,这是自然规律,所以家长们不必过于担心。均衡营养家长们要注重孩子的均衡营养,让孩子远离高油、高糖的加工食品。多吃天然食品,特别是富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。五谷类是主食五谷类是孩子的主食,4个月后开始添加副食品时,米粉、麦粉是首选。断乳后,谷类也是主要食物...
