上了大学，该怎样独处？
更新日期：2024.05.11
大学里最重要的一门课是独处，上了大学时间更加自由，很多时候，我们奔走于教室和寝室之间，来不及与他人结伴。所以在大学中享受孤独是最重要的一门课程。
上了大学，我们都是成年人了，我曾在知乎上看到一句话，高质量的独处，优于低质量的社交。意味着自己一个人独自享受孤独，可能会比和他人一起谈天说地要对我们自身得到更大的提升。并不是说社交不好，而是说，在这个庞大的社会体系中，总有我们一个人独处的时候，有时我们会觉得无聊。但是在大学中，我们要修炼自己，养成享受孤独的习惯，和自己相处，以得到高质量的独处。可以读书，可以听听歌看看电影，或者反省一下最近发生的事情，自己从中得到了什么样的经验或者是教训。古人告诉我们，吾日三省吾身，可如今又有几人能够做到呢？
学会独处是我们大学的必修课，同样也是我们踏入社会必须要培养的习惯或者说技能。那么什么才是高质量的独处呢？笔者列出几种一，坚持下去你会看到自己的变化。
写作或读书
在独处时可能对于大多数人最好的提升自己的方法就是读书。读书时输入把知识灌输到自己的脑子里，是一个既享受，又能够充实自己的方法，但是对于笔者来说独处时最适合做的事情就是写作了，写作的过程是输出，把自己学到的知识转换成文字。这是一个向外输出的过程，同时在此过程中也会了解到自己哪方面还有不足，以及在写作过程中也会随时随地的查找资料，学习新知识，写作它本身就是一个需要一个人安安静静去做的事情，所以独处时写作不失为一个比较好的选择。在我们学习知识的过程中有输入也要有输出，有输入才能够让我们的脑子里有知识有素材，有输出才能够检验出我们的问题所在，所以我们在上学的时候会有各种各样的考试，考试就是输出，他就是为了检验我们的问题。在写作过程中，我们可以把自己的文字积攒起来，在几个月甚至几年之后再回过头来看自己的文字，可能那个时候会觉得当初的自己十分幼稚，但是也同样证明了自己的成长。
听音乐看电影
有时候一个人的独处总是枯燥无味的，那这个时候我们需要一些娱乐作为消遣，所以听音乐或者看电影，不失为一个非常好的选择，在这个短视频横行的年代，人们的耐心逐渐被消磨殆尽，所以一个人的时候，我们可以听听音乐或者看看电影，既打发了一个人的无聊时间，又可以在音乐电影中陶冶情操，获得阅历和素材。
做运动，做瑜伽等等
一个人的独处也同样是改变自己悄悄变厉害的空间。所以我们不如用这段时间来做一做运动，或者是做一做瑜伽冥想之类的，沉淀我们的身心，强健体魄，并且能够让整个人气质提升。这都是运动可以带给我们的。而且做运动，他可以成为自己的一种习惯，渐渐的每一天不做运动都会非常难受，这也正好印证了优秀是一种习惯这句话，当你变得优秀，比如说减肥成功，拥有好身材之后，你享受到了好身材带给自己的光环，你便会更加努力去维持。
总而言之，同学们马上要进入大学，独处是必修课，可能高中的时候你们会两个人结伴而行，但是在大学可能更多的时候需要的是督促，那么你也不要害怕，逐渐去适应，逐渐提高自己独处的质量，这才是你需要去做的，祝愿同学们都能够在大学生活中找到自己的方向和目标成为更加优秀的人。
15857481208 :如何度过大学独处的时光?
乐向萱4177 :答：1. 培养兴趣爱好：利用独处的时间，可以学习一门新的技能或发展自己的兴趣爱好，如绘画、摄影、音乐、烹饪等。这将有助于丰富你的大学生活，提高自己的综合素质。2. 学术研究：对于学术型学生，可以利用这段时间深入研究自己...
15857481208 :大学生应该怎样学会独处?
乐向萱4177 :答：首先，大学生应该学会独立思考。独立思考是独处的基础，也是自我发展的关键。大学生应该学会独立思考问题，而不是盲目跟随他人的观点。他们可以通过阅读、写作、讨论等方式来提高自己的独立思考能力。其次，大学生应该学会自我管理。
15857481208 :大学生在学校一个人独处的时候喜欢做什么呢?
乐向萱4177 :答：1. 阅读书籍：有些人喜欢独自阅读书籍，这可以是小说、自助书籍、历史书籍等等。阅读是一种能够带来知识和乐趣的活动，同时也是一种独自思考和放松的方式。2. 观看电影或电视剧：有些人喜欢在独处时观看电影或电视剧。这可以...
15857481208 :在大学中,独自吃饭独自上课的那份尴尬感该如何消除呢?
乐向萱4177 :答：找到自己的兴趣爱好：在大学中，有充足的时间可以发展自己的兴趣爱好。找到自己的兴趣爱好后，可以加入相应的社群或者组织，和志同道合的人一起交流、学习、活动。学会自我娱乐：独自一人的时候，可以尝试一些自我娱乐的方式，...
15857481208 :上了大学后要独立,大家有什么建议
乐向萱4177 :答：大学里最重要的一门课是独处，上了大学时间更加自由，很多时候，我们奔走于教室和寝室之间，来不及与他人结伴。所以在大学中享受孤独是最重要的一门课程。上了大学，我们都是成年人了，我曾在知乎上看到一句话，高质量的独处...
15857481208 :大学后有时难免一个人吃饭上课,怎么能够学会独处适应孤独?
乐向萱4177 :答：而大学了就不再像高中一样，我们很多时候都是独自行走，我们该如何调节自己的心态，适应孤独呢。给大家分享一下对我来说很好用的办法：1.带上耳机，放一首喜欢的歌。我刚刚开始一个人吃饭的时候，也是觉得非常难以接受。
15857481208 :大学怎样学会独处
乐向萱4177 :答：1、多交朋友。宿舍里，和舍友们打成一片，可以说舍友是大学朋友中最重要的，你和他们生活一起最多。在班上，和同学们保持良好的关系，大学同学对你以后的事业很有帮助。还可以在学校里多交一些朋友，有了这些人你的大学...
15857481208 :怎样在大学里生活的更好?
乐向萱4177 :答：2.学会独处 孤独是人生的必修课，对于一个大学生而言，孤独才是刚开始的锻炼，等到走向社会还需要面对更多的孤独，因为没有谁可以真正一直陪伴我们走下去，但是不要拒绝孤独，因为他是人生的必修课。不要可以逃避，不然你会...
15857481208 :大学里一个人很孤独应该怎么办呢?
乐向萱4177 :答：感觉孤独时，可以去图书馆看一看书或是学习自己的专业课都可以。大学四年，如果能够一个月读一本书，并把读后感写下来。那这四年下来，你的心态，你的三观，都会有非常大的变化，学会与书做朋友，不要每天赖在床上虚度...
15857481208 :如何在大学期间做到独立、不孤僻?
乐向萱4177 :答：虽然我自己非常享受独处的状态，但因为独来独往，也会遭到一些误解，大学期间的辅导员曾经打过电话给我爸爸，和他说担心我抑郁，因为总是看到我一个人走;同学也曾私聊我，觉得我应该多认识点朋友，担心我闷到自闭!这种偏见...
上了大学，我们都是成年人了，我曾在知乎上看到一句话，高质量的独处，优于低质量的社交。意味着自己一个人独自享受孤独，可能会比和他人一起谈天说地要对我们自身得到更大的提升。并不是说社交不好，而是说，在这个庞大的社会体系中，总有我们一个人独处的时候，有时我们会觉得无聊。但是在大学中，我们要修炼自己，养成享受孤独的习惯，和自己相处，以得到高质量的独处。可以读书，可以听听歌看看电影，或者反省一下最近发生的事情，自己从中得到了什么样的经验或者是教训。古人告诉我们，吾日三省吾身，可如今又有几人能够做到呢？
学会独处是我们大学的必修课，同样也是我们踏入社会必须要培养的习惯或者说技能。那么什么才是高质量的独处呢？笔者列出几种一，坚持下去你会看到自己的变化。
写作或读书
在独处时可能对于大多数人最好的提升自己的方法就是读书。读书时输入把知识灌输到自己的脑子里，是一个既享受，又能够充实自己的方法，但是对于笔者来说独处时最适合做的事情就是写作了，写作的过程是输出，把自己学到的知识转换成文字。这是一个向外输出的过程，同时在此过程中也会了解到自己哪方面还有不足，以及在写作过程中也会随时随地的查找资料，学习新知识，写作它本身就是一个需要一个人安安静静去做的事情，所以独处时写作不失为一个比较好的选择。在我们学习知识的过程中有输入也要有输出，有输入才能够让我们的脑子里有知识有素材，有输出才能够检验出我们的问题所在，所以我们在上学的时候会有各种各样的考试，考试就是输出，他就是为了检验我们的问题。在写作过程中，我们可以把自己的文字积攒起来，在几个月甚至几年之后再回过头来看自己的文字，可能那个时候会觉得当初的自己十分幼稚，但是也同样证明了自己的成长。
听音乐看电影
有时候一个人的独处总是枯燥无味的，那这个时候我们需要一些娱乐作为消遣，所以听音乐或者看电影，不失为一个非常好的选择，在这个短视频横行的年代，人们的耐心逐渐被消磨殆尽，所以一个人的时候，我们可以听听音乐或者看看电影，既打发了一个人的无聊时间，又可以在音乐电影中陶冶情操，获得阅历和素材。
做运动，做瑜伽等等
一个人的独处也同样是改变自己悄悄变厉害的空间。所以我们不如用这段时间来做一做运动，或者是做一做瑜伽冥想之类的，沉淀我们的身心，强健体魄，并且能够让整个人气质提升。这都是运动可以带给我们的。而且做运动，他可以成为自己的一种习惯，渐渐的每一天不做运动都会非常难受，这也正好印证了优秀是一种习惯这句话，当你变得优秀，比如说减肥成功，拥有好身材之后，你享受到了好身材带给自己的光环，你便会更加努力去维持。
总而言之，同学们马上要进入大学，独处是必修课，可能高中的时候你们会两个人结伴而行，但是在大学可能更多的时候需要的是督促，那么你也不要害怕，逐渐去适应，逐渐提高自己独处的质量，这才是你需要去做的，祝愿同学们都能够在大学生活中找到自己的方向和目标成为更加优秀的人。
乐向萱4177 :答：1. 培养兴趣爱好：利用独处的时间，可以学习一门新的技能或发展自己的兴趣爱好，如绘画、摄影、音乐、烹饪等。这将有助于丰富你的大学生活，提高自己的综合素质。2. 学术研究：对于学术型学生，可以利用这段时间深入研究自己...
乐向萱4177 :答：首先，大学生应该学会独立思考。独立思考是独处的基础，也是自我发展的关键。大学生应该学会独立思考问题，而不是盲目跟随他人的观点。他们可以通过阅读、写作、讨论等方式来提高自己的独立思考能力。其次，大学生应该学会自我管理。
乐向萱4177 :答：1. 阅读书籍：有些人喜欢独自阅读书籍，这可以是小说、自助书籍、历史书籍等等。阅读是一种能够带来知识和乐趣的活动，同时也是一种独自思考和放松的方式。2. 观看电影或电视剧：有些人喜欢在独处时观看电影或电视剧。这可以...
乐向萱4177 :答：找到自己的兴趣爱好：在大学中，有充足的时间可以发展自己的兴趣爱好。找到自己的兴趣爱好后，可以加入相应的社群或者组织，和志同道合的人一起交流、学习、活动。学会自我娱乐：独自一人的时候，可以尝试一些自我娱乐的方式，...
乐向萱4177 :答：大学里最重要的一门课是独处，上了大学时间更加自由，很多时候，我们奔走于教室和寝室之间，来不及与他人结伴。所以在大学中享受孤独是最重要的一门课程。上了大学，我们都是成年人了，我曾在知乎上看到一句话，高质量的独处...
乐向萱4177 :答：而大学了就不再像高中一样，我们很多时候都是独自行走，我们该如何调节自己的心态，适应孤独呢。给大家分享一下对我来说很好用的办法：1.带上耳机，放一首喜欢的歌。我刚刚开始一个人吃饭的时候，也是觉得非常难以接受。
乐向萱4177 :答：1、多交朋友。宿舍里，和舍友们打成一片，可以说舍友是大学朋友中最重要的，你和他们生活一起最多。在班上，和同学们保持良好的关系，大学同学对你以后的事业很有帮助。还可以在学校里多交一些朋友，有了这些人你的大学...
乐向萱4177 :答：2.学会独处 孤独是人生的必修课，对于一个大学生而言，孤独才是刚开始的锻炼，等到走向社会还需要面对更多的孤独，因为没有谁可以真正一直陪伴我们走下去，但是不要拒绝孤独，因为他是人生的必修课。不要可以逃避，不然你会...
乐向萱4177 :答：感觉孤独时，可以去图书馆看一看书或是学习自己的专业课都可以。大学四年，如果能够一个月读一本书，并把读后感写下来。那这四年下来，你的心态，你的三观，都会有非常大的变化，学会与书做朋友，不要每天赖在床上虚度...
乐向萱4177 :答：虽然我自己非常享受独处的状态，但因为独来独往，也会遭到一些误解，大学期间的辅导员曾经打过电话给我爸爸，和他说担心我抑郁，因为总是看到我一个人走;同学也曾私聊我，觉得我应该多认识点朋友，担心我闷到自闭!这种偏见...
