爱吃主食面食的人是什么样的体验？

100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50％的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。

北方人喜欢吃面食，甜面包或者是馒头，油条这些东西吃起来是很好吃的，但是吃得太多容易发胖，最好还是以米为主，身体健康还是很重要的。不过吃面食也可以让人的身体长得比较结实，高大这就是北方人比南方人高大的原因之一。

主食面食富含碳水化合物，爱吃主食面食的人肯定是个脸圆如饼、头脑清晰、快乐的胖子。
为什么呢？因为碳水化合物中富含大量的糖分，吃进肚子可以在半个小时到一个小时之内，很快的升糖，有满足感。
而大脑的主要营养也是糖分。一天中分量最大的主食是面食的话，长期大量摄入碳水化合物，肯定瘦不下来，但是大脑灵活，每天很开心。就是这种体验。

爱吃主食面食的人都是比较善良可爱的，因为北方人因为吃面容易消化，身体也比较好。

100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50％的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。北方人喜欢吃面食，甜面包或者是馒头，油条这些东西吃起来是很好吃的，但是吃得太多容易发胖，最好还是以米为主，身体健康还是很重要的。不过吃面食也可以让人的身体长得比较结实，高大这就是北方人比南方人高大的原因之一。

爱吃主食面食是这样的体验
1、吃面食是因为植物表面有抗癌物质
它具有抗癌活性成分，如皂苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等，对前列腺癌、皮肤癌、结肠癌、食道癌等具有抗药性，比如玫瑰馒头就是一种很有特色的也很好吃的面食。
2、面食可以有助于保持心脏功能稳健平和
小麦是平和，味甜的。中医中广为人知的就有一种“淮麦”，它致力于养心安神。虽然这个功能很温和，而且它仅仅是一种食物，严格来说很难彻底改善体质，但是却有一定的滋养作用。其实人们要有宽阔的心胸，除了自己的情绪调节之外，食物的辅助作用也不可低估，面食就是很好的辅助。
3、健脾养胃
面食容易消化，热量高，能抵抗饥饿、也就是说面食具有健脾养胃功能，对脾胃虚弱的人有一定的保健作用。吃面食时，由于消化起来很容易，胃酸分泌少，胃肠道不易疲劳。

13123765959 :你喜欢吃面条还是大米饭?为什么呢?
聂怖阳3042 :答：我喜欢吃面条。毋庸置疑，作为地地道道的山西人，怎么能不爱吃面条呢？因此，我今天十分开心地想要告诉大家，山西不止有陈醋，还有面条。我们常说“山西面食在中国，中国面食在山西”，山西的面食文化源远流长，...

13123765959 :经常吃面食的人会怎么样
聂怖阳3042 :答：很多人认为面食相比米饭来说难以消化，并不是很健康食品，事实上面食是一种很好的食物，在一定程度上可以代替主食，下面就让我们看一看常吃面食的好处，以及健康饮食原则。希望大家都能够吃的健康。常吃面食的好处 经常吃面食...

13123765959 :长期吃面食的人,跟长期吃米饭的人,有什么不同?了解一下
聂怖阳3042 :答：长期吃面食与长期吃米饭的人相比，谁的身体更 健康 对于这个问题一直是大家讨论的话题，其实不论是哪种主食，大家都要做好营养搭配，并且要从自身的需求进行选择。对于肠胃功能比较弱的人来说，在主食上尽量选择面食，因为...

13123765959 :为什么我作为一个河南人天天吃面条馒头都吃不腻?
聂怖阳3042 :答：没听说过哪里有吃主食吃腻的。南方人吃天天米饭吃腻了吗？西方人天天吃面包吃腻了吗？你天天喘气喝水腻了吗？各地都有各自不同的饮食习惯，河南山东等北方地区都吃馒头、面食，主食是不会吃腻的。谁告诉你河南人天天吃面条...

13123765959 :天天吃米饭跟天天吃面食哪个最让人受不了?
聂怖阳3042 :答：虽说我国各地的饮食文化越来越融合了，但“南米北面”的饮食结构依旧没有过多改变。南方人更加爱吃米饭，而北方人则更爱吃面食，那么吃米饭和吃面食有什么区别吗？首先，米饭的形式比较单一，但一般大家吃米饭必须要配菜一起吃...

13123765959 :有个爱吃玉米的男友是种什么样的体验?
聂怖阳3042 :答：他说有专家对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍，而特种玉米的营养价值又高于普通玉米。他说吃玉米具有抗癌、预防糖尿病等多种...

13123765959 :长期吃米饭或面食的人,身体的区别有多大?
聂怖阳3042 :答：长期吃米饭或面食的人，身体的区别其实并没有多大，这一点从南方人与北方人的对比便可以得出结论，事实上，不论是大米还是面食两者都可以作为人的主食，而之所以都能够作为主食，根本原因还是在于它们所含的营养物质种类相差是...

13123765959 :常吃大米饭的人和常吃面食的人,身体有什么区别?
聂怖阳3042 :答：所以说南方人吃的米饭。他不会再过多与过多的去摄入很多的主食，然而南方人吃的面食。他的食量上面肯定要比北方人吃的食量上面多出很多。并且这也就意味着碳水化合物的摄入，所以说吃面食的人要比吃米饭的长得高大威猛...

13123765959 :长期吃米饭的人和吃面食的人,有何区别吗?谁的身体可能会更好?_百度...
聂怖阳3042 :答：长期吃米饭的人和吃面食的人，谁的身体可能会更好?选择什么样的主食受地区和个人喜好影响， 对身体影响不大 ，不管是吃米饭还是面食，有长寿的人，也有患癌的人，所以不能通过这一点说谁的身体更好。我们更建议...

13123765959 :山东人对馒头面食究竟有多执着?
聂怖阳3042 :答：山东人对馒头面食是特别的执着，对于馒头，是他们的主食，就像南方人喜欢吃米饭一样子，每个地方有自己的饮食习惯，山东人就喜欢吃面食，而且面食做起来也是比较方便简单的。就像北方人，大多数人都是喜欢吃馒头，就着大葱，是...