在现代社会面临巨大的竞争和压力，一个精神病患者如何自救
更新日期：2024.05.02
上次我写了一篇《我的口水强迫症&精分可以断根》，主要是从我的病上分享。这次我想分享一下心理历程。从刚上大学没多久我就患病，所以我不得不想尽各种办法去治疗，当我的同学都在为前程努力的时候，我的大部分时间都放在了治病上。而且虽然医院有精神病药物能把病症基本上压下来，可是长期服用不但副作用极大，严重伤害身体，而且也非常消耗人的意志力。很多人可能不了解精神病，觉得这是虚症，不会死人，跟癌症那些实症无法比。
但是当你整天都无精打采，整天靠药物维持，在竞争力如此激烈的社会，患了精神病等于没有前途。我没有足够的精神去竞争，也没有办法完全集中精神去在专业上深造，大学几年也就是那样子白白打发了。等我出来社会后，找工作上就自然落后于同龄人。还有婚姻问题上，对于一个女生而言能找到对象的最佳年龄也就是25岁前，可是精神病长期服药不但影响我的身体和心态，自然也对身材和容貌有影响，所以也就直接影响到婚姻问题。
对于一个人来说，20-30岁是最重要阶段，我就因为这个病而白白的耽误了时间，到30岁的时候，后面新人辈出长江后浪推前浪，而我呢，没办法好好利用20岁这十年光景，既没有好好充实自己累积社会资源和经验，也没有人脉，工作上面临着很大的问题。而且这个病还是在，精神药物就没法永远断掉。对于一个正常人在现代社会都面临巨大的竞争和压力，又何况我一个精神病患者？
所以我毫不犹豫的选择fo医，因为我当时的心态就死马当活马医了，既然所有办法我都试过还是没有效果，既然fo医并不是只对信fo的人才能医，那我为什么不试一下？事实上证明我的选择是对的，现在我也没有在修行上有多精进，本了老师也没有要求我一定要怎么修行，他只是帮我祛病，至于信不信fo，这是我自己的选择。
现在我基本可以克服妄想，但总是在最关键的时候被自己的纠结绕起来，不过我感觉我的纠结已经变得越来越少，一切都向越来越好的方面发展。另外，病人最好要有人陪同，最好是家人，家人的理解非常重要，能给自己一个动力，也不会过于沉浸在自己的世界，多与家人交流。
现在我的病还在调理中，我相信一切都有因果，因果就是“因为所以”，任何病一定有病因，这也是我在本了老师这里懂得的。而且我觉得现在我的心态比以前积极了很多，因为我终于看到了希望，虽然我错过了人生中很多宝贵的时间，但是总比一辈子都看不到希望强吧。
17584915034 :为什么现在社会竞争压力越来越大了
殷功欢4325 :答：年轻人如果没有父母的帮扶，可能要多奋斗几年，尤其在大城市当中无依无靠。这就导致越来越多的年轻人会选择白手起家，当然他们在年轻年代是非常辛苦劳累的。01 很多人发现社会竞争压力比较大，其实仔细想想，产生这样的情况...
17584915034 :面对现代社会激烈的竞争我们应该竞争还是谦让呢请把自己的理由写下来...
殷功欢4325 :答：在现代社会，竞争无处不在，无论是在学校、职场，还是在生活中，我们都会面临各种各样的竞争。面对这样的竞争，我们应该竞争还是谦让？这是一个值得我们深思的问题。一些人可能会选择竞争。他们认为，竞争是推动个体不断前进的...
17584915034 :社会竞争压力大如何提高竞争力
殷功欢4325 :答：社会竞争压力大如何提高竞争力,俗话说的好,有压力才有动力,一个人没有压力只会止步不前,在原地踏步。所以我们要学会社会竞争压力大如何提高竞争力,下面给读者一些建议。 社会竞争压力大如何提高竞争力1 第一 确立就业目标.确立就业目标...
17584915034 :为什么现在社会竞争压力越来越大了
殷功欢4325 :答：是的，现在的社会竞争压力是越来越大了。不要问为什么，这就是社会发展的必然。随着社会的发展，知识的大爆炸，科学技术的进步一日千里，职业的拆分更加细化，各行各业的人才层出不穷，从研究最高端的航空行天，生命细胞的...
17584915034 :为什么现代人普遍压力大?
殷功欢4325 :答：工作竞争的激烈、生活节奏的加快、复杂多变的人际关系以及心理压力等因素都导致了现代人普遍面临着巨大的压力。对于个体来说，要学会适应和应对这些压力，保持身心健康，才能更好地迎接现代社会的挑战。
17584915034 :现代人面临哪五种压力?
殷功欢4325 :答：有时，人际关系压力还可能来自于恋爱和婚姻。在当今社会里，人们的品质和标准不断提高，因此伴侣之间的要求也越来越高。另外，社会偏见和文化观念也会给人们造成很大的心理压力。每个人都要面临处理自己与伴侣之间的关系、前途...
17584915034 :现代社会的人都面临哪些压力?
殷功欢4325 :答：2. 工作压力：现代社会的竞争越来越激烈，人们在工作中需要不断学习、提高自己的能力，同时还要面对工作任务的时间压力、工作与家庭的平衡问题等。3. 社交压力：社交媒体的普及让人们更容易与他人进行联系，但同时也增加了社交...
17584915034 :如何应对当今社会巨大的压力和竞争求解
殷功欢4325 :答：此外，积极参加各种资格认证的考试，应用、计算机等级证书必须拿到，因为在这个知识经济的时代，竞争激烈，要想在将来的工作岗位上有所作，证书上必不可少的。大四是由学校与社会转折的阶段，要认真规划、完善自己的职业定向，...
17584915034 :为什么现在的大学生越来越颓废?
殷功欢4325 :答：现代大学生越来越颓废的原因是多方面的，以下是一些可能的原因：1. 竞争压力：现代社会对大学生的竞争压力越来越大，学生需要在学业、就业和社交等方面面临巨大的压力。这种压力可能导致他们感到无所适从，产生焦虑和压力。2....
17584915034 :为什么现在的年轻人都有心理问题了啊?
殷功欢4325 :答：1. 压力大：现代社会竞争激烈，年轻人在学业、求职、社交等方面都面临着巨大的压力，这种压力可能会导致焦虑、抑郁等心理问题的出现。2. 社交压力：社交媒体的普及使得年轻人更容易受到社交压力的影响，比如身材外貌、朋友圈子...
但是当你整天都无精打采，整天靠药物维持，在竞争力如此激烈的社会，患了精神病等于没有前途。我没有足够的精神去竞争，也没有办法完全集中精神去在专业上深造，大学几年也就是那样子白白打发了。等我出来社会后，找工作上就自然落后于同龄人。还有婚姻问题上，对于一个女生而言能找到对象的最佳年龄也就是25岁前，可是精神病长期服药不但影响我的身体和心态，自然也对身材和容貌有影响，所以也就直接影响到婚姻问题。
对于一个人来说，20-30岁是最重要阶段，我就因为这个病而白白的耽误了时间，到30岁的时候，后面新人辈出长江后浪推前浪，而我呢，没办法好好利用20岁这十年光景，既没有好好充实自己累积社会资源和经验，也没有人脉，工作上面临着很大的问题。而且这个病还是在，精神药物就没法永远断掉。对于一个正常人在现代社会都面临巨大的竞争和压力，又何况我一个精神病患者？
所以我毫不犹豫的选择fo医，因为我当时的心态就死马当活马医了，既然所有办法我都试过还是没有效果，既然fo医并不是只对信fo的人才能医，那我为什么不试一下？事实上证明我的选择是对的，现在我也没有在修行上有多精进，本了老师也没有要求我一定要怎么修行，他只是帮我祛病，至于信不信fo，这是我自己的选择。
现在我基本可以克服妄想，但总是在最关键的时候被自己的纠结绕起来，不过我感觉我的纠结已经变得越来越少，一切都向越来越好的方面发展。另外，病人最好要有人陪同，最好是家人，家人的理解非常重要，能给自己一个动力，也不会过于沉浸在自己的世界，多与家人交流。
现在我的病还在调理中，我相信一切都有因果，因果就是“因为所以”，任何病一定有病因，这也是我在本了老师这里懂得的。而且我觉得现在我的心态比以前积极了很多，因为我终于看到了希望，虽然我错过了人生中很多宝贵的时间，但是总比一辈子都看不到希望强吧。
殷功欢4325 :答：年轻人如果没有父母的帮扶，可能要多奋斗几年，尤其在大城市当中无依无靠。这就导致越来越多的年轻人会选择白手起家，当然他们在年轻年代是非常辛苦劳累的。01 很多人发现社会竞争压力比较大，其实仔细想想，产生这样的情况...
殷功欢4325 :答：在现代社会，竞争无处不在，无论是在学校、职场，还是在生活中，我们都会面临各种各样的竞争。面对这样的竞争，我们应该竞争还是谦让？这是一个值得我们深思的问题。一些人可能会选择竞争。他们认为，竞争是推动个体不断前进的...
殷功欢4325 :答：社会竞争压力大如何提高竞争力,俗话说的好,有压力才有动力,一个人没有压力只会止步不前,在原地踏步。所以我们要学会社会竞争压力大如何提高竞争力,下面给读者一些建议。 社会竞争压力大如何提高竞争力1 第一 确立就业目标.确立就业目标...
殷功欢4325 :答：是的，现在的社会竞争压力是越来越大了。不要问为什么，这就是社会发展的必然。随着社会的发展，知识的大爆炸，科学技术的进步一日千里，职业的拆分更加细化，各行各业的人才层出不穷，从研究最高端的航空行天，生命细胞的...
殷功欢4325 :答：工作竞争的激烈、生活节奏的加快、复杂多变的人际关系以及心理压力等因素都导致了现代人普遍面临着巨大的压力。对于个体来说，要学会适应和应对这些压力，保持身心健康，才能更好地迎接现代社会的挑战。
殷功欢4325 :答：有时，人际关系压力还可能来自于恋爱和婚姻。在当今社会里，人们的品质和标准不断提高，因此伴侣之间的要求也越来越高。另外，社会偏见和文化观念也会给人们造成很大的心理压力。每个人都要面临处理自己与伴侣之间的关系、前途...
殷功欢4325 :答：2. 工作压力：现代社会的竞争越来越激烈，人们在工作中需要不断学习、提高自己的能力，同时还要面对工作任务的时间压力、工作与家庭的平衡问题等。3. 社交压力：社交媒体的普及让人们更容易与他人进行联系，但同时也增加了社交...
殷功欢4325 :答：此外，积极参加各种资格认证的考试，应用、计算机等级证书必须拿到，因为在这个知识经济的时代，竞争激烈，要想在将来的工作岗位上有所作，证书上必不可少的。大四是由学校与社会转折的阶段，要认真规划、完善自己的职业定向，...
殷功欢4325 :答：现代大学生越来越颓废的原因是多方面的，以下是一些可能的原因：1. 竞争压力：现代社会对大学生的竞争压力越来越大，学生需要在学业、就业和社交等方面面临巨大的压力。这种压力可能导致他们感到无所适从，产生焦虑和压力。2....
殷功欢4325 :答：1. 压力大：现代社会竞争激烈，年轻人在学业、求职、社交等方面都面临着巨大的压力，这种压力可能会导致焦虑、抑郁等心理问题的出现。2. 社交压力：社交媒体的普及使得年轻人更容易受到社交压力的影响，比如身材外貌、朋友圈子...
