摇花手教程慢动作
更新日期：2024.06.01
1、刚开始可以先在两只手的手腕处画两个圆点，然后以回点为中心，左右旋转，熟练后就不用画圆点了。
2、把两个手腕放到一起，手腕处的两个圆点对齐。
3、左手向后翻转，右手向前翻转，变成右手在前，左手在后。
4、把两只手旋转回来，回归原位。
4、然后左手向前翻转，右手向后翻转，变成左手在前，右手在后。
5、重新旋转回到原位。
6、这样一左一右，快速的重复即可。
廖窦终3212 :答：摇花手的步骤如下：1、双手伸直，手掌朝上，手指微微张开。将手臂放在身体两侧，要保持放松的状态。2、缓慢地将手腕向上弯曲，使手掌与手臂呈90度角。然后，再缓慢地将手腕向下弯曲，使手掌与手臂呈180度角。重复这个动作10次。3、将手臂伸直，手掌朝下。缓慢地将手腕向上弯曲，使手掌与手臂呈90度角...
廖窦终3212 :答：3、将之前的旋转点紧贴，开始往各个方向自由旋转，你可以顺时针，也可逆时针，保持规律性。4、当旋转至手心相对的位置时，旋转点还是要紧贴不要分开。5、保持规律性，继续自由旋转，慢慢摸到节奏感。两手根部叠在一起快速旋转形成像花一样的形状， 在快手被精神小伙广为传颂，演变成“花手舞”。
廖窦终3212 :答：摇花手的简单教程如下: 1、放松身体,自然站立,双手自然下垂。 2、将左手放在右手掌心,双手互相轻轻摩擦,直到右手掌心发热。 3、双手分开,左手放在胸前,右手放在腰后。 4、左手从右侧划过身体,并向右上方伸展,同时右手从左侧划过身体,并向左上方伸展。 5、双手回到起始位置,重复以上动作,但方向相反。 抢首赞 评论...
廖窦终3212 :答：摇花手简单教程如下：1、在开始之前，需要找准旋转点，大约在手掌背部，拇指根部的位置，如图表示，我们用双手围着这个位置准备转圈圈。2、伸出你的双手，把手背面面相对，双臂自然放松，手指自然状态，开始下一步。3、将之前的旋转点紧贴，手掌开始往各个方向自由旋转，你可以顺时针，也可逆时针，保持规律...
廖窦终3212 :答：摇花手做法是手腕相靠，顺时针手心相对绕，翻转手背对手背相对绕，手腕相靠不可以离开，慢慢开始加速即可。手肘背相对，右手顺时针，左手逆时针，手肘心相对，右手逆时针，左手顺时针，重复这个动作即可。两手根部叠在一起快速旋转形成像花一样的形状，在快手被广为传颂，演变成花手舞。五指之尖有指甲，...
廖窦终3212 :答：左手向后翻转，右手向前翻转。把两只手转回原位。再次回归原位。两只手反复前后翻转，幅度快一点即可。花手是指两手根部叠在一起快速旋转形成像花一样的形状，在快手被精神小伙广为传颂，演变成“花手舞”。就是把掌根贴上贴紧，用手指比划，前提是手掌根不要分开，拧来拧去就可以了。摇花手的方式...
廖窦终3212 :答：您问的是摇花手怎么摇吗？1、在摇花手之前，需要寻找一个旋转的点，这个点大约就在手掌的背部，拇指根部的位置。2、用双手去围着找的点，然后将掌心相对，手腕紧贴进行旋转，逐渐再加快速度。3、手背对手背，然后进行双手旋转，旋转到手心向上的时候就继续旋转，慢慢的加速。4、将找到的旋转点紧贴，...
廖窦终3212 :答：1. 什么是摇花手？摇花手是一种传统的中国武术招式，属于八卦掌的一种，其名字取自于招式的动作和特点。摇花手动作像是在领花，但实际上是用手臂旋转，向左向右，快速转动来变化出各种攻防技能。2. 如何摇花手？要成功地摇花手，首先需要正确地站姿。摇花手以左脚为基础，右脚为辅助，分步进行。
廖窦终3212 :答：摇花手是一种手势舞，是社会摇标配技能之一。首先要将手做成兰花指手型，张开五指，其余四指自然弯曲，拇指轻轻贴在中指边缘，手指自然弯曲，手腕相对，指尖朝下，经过转动变成一个手心在前，一个手背在前，两只手都已手背腕为轴心转动，重复以上动作即可成为摇花手。
