吃咸菜对人身体有好处吗？
吃咸菜对人身体有好处吗？
咸菜吃多了不好，因为里面有些化学物质，为了延长他的保质期，所以还是少吃为妙,少吃就行 吃太多会伤身体，含盐量非常高 导致致癌 高血压 心脏病 硬化脉搏 咸菜在腌制过程中会产生亚硝酸盐，是致癌物。所以要少吃，另外补充维C含量多的水果可防止。 有点吧,咸菜里含有亚硝酸盐能致癌的.咸菜是腌制的,里面的营养很大部分都被盐破坏掉了,吃多了容易致癌! 感觉营养会不够啊，腌菜里面的盐分比较高，会钠超标啊 当然有害了，不过我也喜欢吃，如果什么都不敢吃，那活着多累。 吃太多咸菜就相当于吃太多盐,所以不好, 你是不是天天这样吃啊,或者是经常吃,如果是的话你有没有觉得身体有什么不对吗,你的身体会回答你的问题.对身体非常有害，腌制的，熏制的，高盐高糖，加工多的都不好就对了。 早餐要是喝白粥的话，还不如凉拌个菜或者直接啃个黄瓜西红柿来的好些呢。 有腌制的东西不能常吃
吃桃对人身体有好处吗?
俗话说''桃养人,杏伤人''桃里含有多种的维生素 对滋补养颜有好处
多吃芹芥菜，对人身体有好处吗？
芹菜、芥菜性凉，营养丰富，膳食纤维含量高，适合大多数人；
其中，高血压患者、体热者、便秘者等更适合食用芹菜、芥菜。
体寒者、肠胃功能较弱的人不宜多吃。
多吃桃对人身体有好处吗
当然有好处，可以养血，不过不要吃太多。
吃煎饼对人身体有好处吗
吃煎饼的坏处
煎饼是油炸食物,对身体不好，吃多了还致癌！
吃煎饼的好处
1.健脾养胃促进消化.煎饼含丰富的蛋白质，淀粉，粗纤维，碳水化合物，胡萝卜素，钙，磷，铁，钾及人体所需的各种氨基酸，维生素，做煎饼的原料都带皮壳，含粗纤维多，能够清除体内垃圾，具备排毒养颜的功效，还能促进血液循环降血脂，健脾养胃促进消化，对吃腻了大鱼大肉的现代人来说，就是一种健康食品。
2.具有增强牙齿咀嚼能力的作用.因为煎饼的硬度和韧性都高于馒头及其他主食品，长期食用煎饼，能够锻炼牙齿功能。
3.美容。吃一块煎饼常会累得腮帮子发酸。但正是这样能使脸部肌肉得到锻炼，有益于保持视觉、听觉和嗅觉神经的健康，减缓衰老增加面部血液循环，有利于美容。食用煎饼需要较长时间的咀嚼，因而可生津健胃，增进食欲，促进面部神经运动，有益于保持视觉、听觉和嗅觉神经的健康，减缓衰老，不失为一种保健食品。
吃咸菜对人身体有益吗？
新鲜蔬菜都含有一定量的无毒的硝酸盐，在盐腌过程上，它会还原成有毒的亚硝酸盐。一般情况下，盐腌4小时后亚硝酸盐开始明显增加，14天－20天达到高峰，此后又逐渐下降，因此，要么吃4小时内的咸菜，否则宜吃30天以上的咸菜，所以千万别去买菜场里刚腌制成的新咸菜，即使买回来也要存放一段时间再吃。亚硝盐可引起缺氧症状，它还会与食品中的仲胺结合形成致癌的亚硝胺。
现在的早餐，早已不是以往豆浆、油条、咸菜的老三样，从广式早餐到上海馄饨，少说也有上百种。但有人却一直怀念“吃糠咽菜”的日子，一碗粥加点咸菜腐乳，一样有滋有味。不过，虽说咸菜和腐乳都是用来“提味”的，但它们的营养差的还真是十万八千里。
吃咸菜可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维，但其中的健康隐患也不少。新鲜蔬菜在腌制时，所含的维生素C几乎会“全军覆灭”，因而腌咸菜的营养价值远比鲜菜要低。更严重的是，咸菜中含有较多亚硝酸盐，进入人体后会生成致癌物亚硝胺，让人吃时总有后顾之忧。
比起咸菜来，腐乳的营养价值则高了许多。腐乳的原料———豆腐干，是营养价值很高的豆制品，蛋白质含量达15%—20%，与肉类相当，同时含有丰富的钙质。腐乳在制作过程中经过了发酵，从而生成大量的低聚肽类，具有抗衰老、防癌症、降血脂、调节胰岛素等多种生理保健功能，对身体健康十分有利。发酵也使蛋白质的消化吸收率更高，维生素含量更丰富。在发酵过程中，因为微生物分解了豆类中的植酸，使得大豆中原本吸收率很低的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。
虽然从营养的角度讲，腐乳的价值要高于咸菜，但两者同属于高盐食品，不宜多吃和长期食用，否则会易引起心脑血管疾病和骨质疏松。在日常生活中，最好控制每天最多吃20克咸菜或一块腐乳。如果有条件的话，最好选择那些低盐的产品。
吃酸莱对人身体有好处么？
好处不知道，坏处有：有可能含有亚硝酸盐，（如果腌制不到2周的话）亚硝酸盐具有致癌作用，但是人体有一定的修复能力，注意我说的是一定的。所以吃的多了就有可能致癌。
多吃醋对人身体有好处吗？
1.醋能杀菌
每次流感一来，大家都在家熏醋，就是为了杀灭细菌。醋能在30分钟内，杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠菌、赤痢菌、腐败中毒菌、好盐性菌等。所以吃海鲜时沾醋，也是为了杀菌。
2.缓解疲劳
别看醋吃起来是酸的，可是它却属于碱性食品。人之所以疲劳是因为体内的乳酸积累过多，吃醋可以中和体内的乳酸，缓解疲劳。
3.增进食欲
做菜时，加入一些醋，会使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，有助于化解积食。
4.帮助吸收食物中钙质
人的骨骼和肌肉生长发育过程中，需要大量的钙质。现今，营养专家已证明食补是一条最为可靠有效的补钙途径，然而，并不是吃了含钙高的食物就一定能得到很多的钙质，有些含钙量高的食物，由于受某些因素的影响吸收得并不好，如众所周知的骨头中含有很高的钙质，但若是把它和蔬菜同煮，就会不利于骨头中的钙质吸收。然而，如果在烹调时加入一些醋，如煮骨头汤，就可使骨头发生脱钙，大量的钙质溶于骨头汤内，还能促进钙质在小肠的吸收。
5.预防发生缺铁性贫血
酸性环境有利于铁质的吸收，因为它可使食物中的三价铁还原为易于肠道吸收的二价铁，因此在烹调时，时常用醋来调味，这样，就可使胃液的酸度增加，以此促进食物中的铁更多地被吸收到血液中，从而起到预防缺铁性贫血发生的作用。
吃面包对人身体有好处吗？》
- 在晚餐时，让孩子吃面包可以让孩子们在晚上的时候更容易入睡。原因是面包在消化时，在氨基酸的代谢过程中，色氨酸会被保留最后能变成五经色胺，而五经色胺有促进改善睡眠的作用。根据美国精神卫生学院的杰·拉波特医学博士研究，发现一些有多动症的儿童吃了甜面包后能有镇定的作用。
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面包是小麦粉发酵的是食品，蛋白质在10％以上，脂肪约20％，矿物质3％，还含有多种氨基酸等。并且面包比较松软和可口，常给儿童或者宝宝吃面包对他们的身体健康是有很多好处的，可以补充身体一些必备的元素。
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面包是经过面团发酵的，可以让一部分淀粉等复合物质被分解成结构简单便于消化的物质，同时还会形成大量蜂窝，在咀嚼时可贮存唾液，这样就扩大了人体消化道中各种酶与面包的接触面，提高了面包的消化吸收率。儿童食用后易于消化，改善肠胃，促进其它营养素的吸收，非常有利于饮食健康。
湛芳澜5198 :答：长期吃咸菜会导致营养不良，甚至是会引发癌症以及高血压等疾病，对健康有极大的伤害。咸菜是一种用盐腌制而成的小菜，咸菜虽然口感很好，但是由于咸菜中的亚硝酸盐含量比较高，所以对身体健康不利，不建议长期吃。咸菜是蔬菜经腌制或发酵而成的腌制食品。在腌制过程中蔬菜中主要的维生素，色素和矿物质破坏...
湛芳澜5198 :答：怎么说的呢，咸菜可以开胃，让一个吃不下去饭的人能吃的下去饭肯定是很好的，现在各种专家一直说咸菜亚硝酸盐多，不能吃咸菜什么的，我觉得是要掌握一个度，任何东西吃多了对人体都不好，但不是让你一点都不要吃，而且看过一遍文章，完全发酵成熟的咸菜亚硝酸盐已经分解的呢，不会对人体造成伤害，...
湛芳澜5198 :答：经常吃咸菜，对我们的身体都有什么样的危害？咸菜里面有很高的亚硝酸盐，而且对人的身体是没有好处的，所以如果经常吃咸菜的话，会导致肠胃系统下降，很容易出现上火的情况，内分泌紊乱，引起高血压，而且很容易有致癌的风险，所以一定要注意少吃。咸菜吃多了对身体的危害1.咸菜是我们了解的食材，可是...
湛芳澜5198 :答：什么事都有个度，吃多了肯定不好，还要看厂家品牌是否可靠，如果是工业盐肯定对身体不好，如果厂家负责，咸菜的微量元素对人体还是有益的
湛芳澜5198 :答：胡萝卜腌制咸菜对人体有什么坏处?吃咸菜过多对人体健康也不利。一个成人每天盐的摄入量不能超过6克，但喜爱多吃咸菜的人，据调查食盐摄入量多达30克，长此以往会对心血管系统造成影响。另外低盐饮食的人不宜吃咸菜。如高血压、心力衰竭、急慢性肾炎、肝硬化腹水等。这些病人应在膳食中应禁用一切腌制...
湛芳澜5198 :答：这是由于，米糠中包含的这种营养元素在腌制全过程中迁移到蔬菜水果里，与此同时还增加了大批量的乳酸菌。除此之外，咸菜还能够为平常的饮食搭配增加一些口味。咸菜不适合常吃，有一些地区的人，不喜欢新鲜蔬菜水果，只是喜爱将菜腌后再吃。这也是一种很不行的饮食结构。身体必须的维他命C，主要是靠...
湛芳澜5198 :答：首先，在农村农民劳动量大，吃的咸菜排出去了。整天坐在办公室里的人劳动力少，所以他要吃清淡的食物，这样对健康有好处。但是农村人不一样。因为他们整天在农田里工作，身体消耗也很大，每天出汗，皮肤流失的盐分也非常多。人的身体机能通常也会调整，如果失去的盐分比较多，就会补充盐分来维持身体机能。
湛芳澜5198 :答：尽量不要吃腌制的咸菜，腌制品对身体没好处。楼主可以在夏天现拌点新鲜的、清淡的小菜。以下是为楼主在网上搜索的小菜做法，以便使用~o(∩_∩)o...一、凉拌金针菇 原料：金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜 做法：1.金针菇切指头长短的段，香菇切丝，芹菜也切段，半个红萝卜切细丝...
湛芳澜5198 :答：经常吃咸菜，心血管的影响也相对较大，对于一些老人来说，他们的血管不是很健康，可能有一些健康问题，如果你经常吃泡菜，那么它只会增加，然后只会增加，然后只会增加其他问题也可能是造成的，所以建议年迈的人仍然不那么烂醉。特别是一些老年人喜欢用泡菜腌制，最好改变这个问题，并可以减少对身体的伤害...
湛芳澜5198 :答：好处：好吃、方便 坏处：咸腌菜经过制作加工，会产生大量亚硝酸盐。胡桃红提醒，老人常吃咸菜会使致病细菌侵入身体，导致血压升高，同时血液中胆固醇含量也大大增加，促使动脉粥样硬化，还会伤害胃黏膜。此外，吃咸菜还会降低身体免疫力，造成钙质流失、骨质疏松。常吃咸菜，伤害最大的是肾脏和心脏。
