彭于晏为了新戏减重32斤，演员减肥为何如此容易？
更新日期：2024.05.22
彭于晏是一位优秀的演员，最近他主演的新电影《热带往事》，在放出的预告片中，我们可以看到彭于晏非常瘦，身上的线条很消瘦，可以看得出来他为了演好电影中的角色，为了让自己的身形更加符合角色的外形和气质，所以进行了减肥。而在影片监制的口中，我们也知道了彭于晏是在短时间内为了角色，直接暴瘦了32斤，在剧组拍戏的时间里，他每天都在坚持跑步减肥，同时对于自己的饮食也是严格的控制，只是为了能够更加融入到角色中。此次电影中的角色是一位不修边幅的样子，迫于生计很瘦并且没有生气。所有人都知道，从之前的照片我们也看的出来，彭于晏一直是身材好的男明星之一，他的肌肉线条也让很多人羡慕。但是为了角色，他暴瘦32斤，可以看得出来他对于这个电影的重视和他对于职业的认真和负责。
但是除了彭于晏以外，我们在娱乐圈中也经常可以听到某某明星在短时间内暴瘦多少斤的事情，因为演员是一个特殊的职业，因为角色的不同和特殊性，所以他们会为了角色而改变自己的身形，为了符合角色和代入情感等进行身形改变。但是除了大部分时候需要减肥之外，可能有的时候还需要增肥。
明星大概率都是要上镜的，所以身材的管理就格外重要，对自己的管理是很严格的，平时也是非常自律的。至于我们为什么觉得明星减肥很容易，其实明星偶像们在日常生活中除了需要在饮食上面进行严格的控制以外，还会进行必要的体育锻炼和健身，所以他们减肥并不是我们看上去的那么容易，他们也是付出了很多的努力和功夫的。
因为演员在减肥的时候对自己都比较狠，他们通常吃的都特别特别少，基本上就绝食来减肥，而且演员有专业的营养师搭配营养餐。
因为演员的自律性比较强，为了这个角色能够全身心投入去减肥，加上有营养师贴身指导，所以减肥才会很容易。
1、在很大程度上，明星们是靠外形吃饭的。观众们都希望在影视剧中看到身材出众的俊男靓女，这是人之常情，赏心悦目是有道理的。对于明星来说，肯定要迎合观众这种需求，身材管理就变得比一般人更为重要。2、他们就是有自己的方法的，只不过很多都算是一种极致的方式，不适合平常人使用。比如，有一个男演员一段时间只吃盐而且还要进行锻炼，这对于平常人来说绝对是伤害身体而不可取的，因此绝不可模仿。
一是因为演员减肥都会聘请专业的瘦身私人教练，这样减肥起来往往就能够事半功倍；二是因为演员的自制力很强，他们把减肥当作自己的工作任务，有时候为了完场工作任务还会用一些不健康的减肥方式。
汪张景3145 :答：当然，演员为了角色暴瘦或是增肥，早已不是一件新鲜事，比如前段时间黄晓明为了拍戏暴瘦26斤，在接受媒体采访时自曝身体出现了不良症状。而彭于晏暴瘦32斤，多出了将近8斤，恐怕是真不拿命当成一回事。剧组中，不管是导演还是其他演员都对他评价极高。一方面是期待这部电影的内容和质量是否会如预告片一...
汪张景3145 :答：2012年6月2日，彭于晏的新电影发布了一张照片，照片中的彭于晏赤裸着上身，从照片中我们可以看出来彭于晏身材真的十分地吸引人的眼球。据悉，彭于晏为了这部新戏，疯狂减肥32斤，她是如何减肥成功的呢？让我们一起来看看吧！方法从电影制片的人林浩的口中，我们可以得知，彭于晏减肥的时候，其实是在片场里...
汪张景3145 :答：彭于晏是为了减肥生吃彩椒。彭于晏为了拍一部新的电影，暴瘦了32斤，为了减肥他就生吃彩椒。在片场大口生吃彩椒，并且还说他是“维生素之王”，在减肥的时候还能补充身体所需要的营养和健康。彭于晏，1982年3月24日出生于台湾省澎湖县，毕业于不列颠哥伦比亚大学，加拿大籍华裔影视男演员，歌手。2002年，因...
汪张景3145 :答：为了减肥。彭于晏为了拍一部新的电影，暴瘦了32斤，为了减肥，他就生吃彩椒。为了减肥，彭于晏在片场大口生吃彩椒，还遭到导演的嫌弃。彭于晏，1982年3月24日出生于台湾省澎湖县，毕业于不列颠哥伦比亚大学，加拿大籍华裔影视男演员、歌手。2002年，因出演个人首部电视剧《爱情白皮书》，从而进入演艺圈。2005...
汪张景3145 :答：对于彭于晏，不少网友们关注的大多都是他帅气的五官以及一身完美的身材。但是很少有人知道他是为了每拍一部戏，就学习一项技能的“狠人”平时的他不是在拍戏，就是在为拍戏而努力准备着，曾为了塑造角色形象，狂减32斤，甚至瘦到脊椎骨突起。不少粉丝都叹道：明明可以靠颜值，偏偏用实力吃饭！可能大家...
汪张景3145 :答：1、彭于晏为拍新戏瘦到皮包骨；2、演员为了演好角色，一定要外在形象符合角色定位；3、演员要承受巨大的精神压力。大家看到男神彭于晏为拍新戏瘦到脊椎骨凸起，也是会感叹当明星演员真的非常的不容易。作为演员来说，为了一个角色能够更加形象生动，一定要身体力行的去向角色本身靠拢，除此之外，还要承受...
汪张景3145 :答：为了角色的形象需要，彭于晏花了一个月的时间减肥，足足瘦了32斤，从156斤降到了124斤，而且拍戏的时候更是没有偶像包袱，留着胡渣，面容憔悴，只为了更好地演绎出角色的特点，这位年轻演员果然敬业。《热带往事》原本定档6月18日上映，最近才宣布提档到6月12日上映，杀入了竞争激烈的端午节档。从预告...
汪张景3145 :答：彭于晏为戏狂瘦32斤，他减肥成功的方法如下：第一：饮食控制不管是彭于晏减肥，还是其他明星减肥，要想在拍戏前短时间出现暴瘦，最有效的方法还是饮食控制。其实在彭于晏之前，黄晓明也在短短一个月的时间里瘦了20斤，都是控制饮食的效果。大部分的明星如果要在短时间内暴瘦，就要采用不健康的减肥方法。
汪张景3145 :答：不得不说演员为了更好地给观众诠释这个角色也是拼了，彭于晏就是这么一位敬业的演员。想必很多人对彭于晏的印象都是肌肉型男，这次看到彭于晏的近照很多人都表示认不出来。为了达到减肥的效果彭于晏不惜大口吃彩椒，目的就是为了让自己短时间内可以成功瘦身。一、彭于晏为了新戏暴瘦 彭于晏近照曝光后引发了很多...
汪张景3145 :答：就如这次电影《热带往事》，彭于晏为了深入诠释主角，他主动减重32斤，瘦到脱相，不得不说，他真的很拼，也是真的热爱电影。曾看过这样一个问题：如果你的人生只有一次翻身机会，你会像彭于晏一样拼尽全力吗？有一个网友这样回答：其实天生丽质是资本，但能长盛不衰才是真本事！普普通通的你我，并没...
