我是女孩子我学拉丁舞，刚开始学跳拉丁舞，脚趾头磨了好几个泡，前脚掌还很疼该怎么办呢？
更新日期：2024.06.02
可以贴创口贴，或者是经常多揉揉，你的脚趾，毕竟以后学拉丁舞，也不能穿袜子，或者是向老师请教一下这种情况，该如何去避免或者是减少脚趾的痛苦，老师肯定会有方法，因为他们也是从脚去练习了，遇到的情况很多.
练拉丁舞脚痛是一个必须经历的时期，刚开始肯定非常难受，过了这个时间脚上生茧子了就好了，那个时候你就可以自由起舞了。
我们老师规定穿拉丁。鞋鞋。露指那种不能穿袜子。老师，还会检查是否穿袜？我的脚掌有一丝疼的踩不了地，一踩就疼，脚趾也是。
学习是持久的。不能因为脚趾头磨了几个泡。就想放弃。那是没有成就的。应该要坚持坚持，再坚持。时间长了就没有了。
1.如果可以坚持，就坚持。要想人前显贵，就得人后受罪。
2.如果坚持不了，就休息一段时间。可是当你下一次再去的时候可能还会面临现在这个情况，毕竟跳舞的孩子总有磨出泡和脚痛的时候，等它习惯了，你就会好受些了。都说这些泡和疤是跳舞的人的勋章。
3.如果真的真的真的坚持不下去了，放弃吧。（不过出于个人也是跳舞的人，我其实不太想这么说，毕竟其他的事儿也会有遇见困难的时候，难道要一直放弃吗？）
15589592802 :女孩几岁学拉丁舞比较好?
时紫冠924 :答：根据儿童的骨骼生长发育情况来看，在儿童5岁左右开始学习拉丁舞。如果儿童年龄过小，身体骨骼各方面都没办法承受拉丁舞的力量。一般儿童在5岁到12岁之间是儿童特长学习的重要时间段。这个时期让儿童学习舞蹈，不仅不可以练习特长还能锻炼身体气质各方面。并且孩子在学习的过程中，能从多方面都得到锻炼，性格也...
15589592802 :拉丁舞问题
时紫冠924 :答：三、不会,因为拉丁不是特别难,什么舞都不会破的啦, 我相信只要你真正喜欢拉丁的话,你一定会学好的! 加油哦。。。 附录: 一、对于初学者 对于初学者,建议把注意力集中在跳好基本步上,这一点看似简单,但真正做好的人并不多,千万别以为几个节拍的基本步就那么简单,里面有很多学问,重要的是通过学习拉丁舞步,...
15589592802 :练拉丁舞对女孩子害处
时紫冠924 :答：没有科学的证据表明练习拉丁舞对女孩子有害处。反而，适度的拉丁舞训练可能对女孩子的身心健康产生积极影响。练习拉丁舞对女孩子的益处：1、 练习拉丁舞可以增强女孩子的体质和体能。跳拉丁舞需要耗费大量的体力和精力，可以增强肌肉的力量和核心稳定力，调节呼吸和循环系统，增强心肺功能。同时，还可以刺激...
15589592802 :女孩学拉丁舞的坏处 真后悔让孩子学拉丁
时紫冠924 :答：拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间。下文我给大家整理了学习拉丁舞的好处和弊端都有哪些，供参考！女孩学拉丁舞有什么坏处 1、易造成孩子韧带拉伤 拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多，成人稍不小心都可能意外受伤，更何况是小孩子。虽然孩子的...
15589592802 :女孩子学习拉丁舞怎么样?
时紫冠924 :答：女生学拉丁舞很好，可以说很帅，不仅能锻炼挺胸抬头那种高贵的气质，还能锻炼性格，令性格更开朗大方，有条件就学吧，不要犹豫。
15589592802 :拉丁舞多大开始学合适
时紫冠924 :答：拉丁舞多大开始学合适介绍如下：拉丁舞适合六岁开始学。学习拉丁舞最好在六岁以后学习，这个年龄段的学员跳舞，会对他们自身的发展有着很大的益处。但是，事无绝对，每个学员的体质不同，如果他们的体质允许，也可以适当地早练，根据学员不同的情况进行调整。对于体质较差的学员来说，在上课的过程中，可以...
15589592802 :我13岁了,我想学拉丁舞,以前没有学过任何舞蹈,是不是这样不容易学好?需 ...
时紫冠924 :答：但妈妈把我送进舞蹈班的时候，我过了三个星期就学会了所有的基本步，说起那时候还真是骄傲啊。原来我因为周日上午要补英语每个星期我都练3次，学校老师留的作业必须在星期五晚上要做完，还是比较累的，但是这么长时间的练习，可以跳出好看的拉丁舞，也是很值得的，但你记住一点，不要放弃！
15589592802 :小女孩几岁开始学跳拉丁舞比较好。
时紫冠924 :答：小女孩学习拉丁舞一般7到12岁比较合适，当然如果孩子身体条件好的话，5岁就可以了。学习拉丁舞，对于孩子身体成长有很大帮助，可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯，拉丁舞音乐一般比较欢快激昂，孩子学习之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信，开朗大方舞蹈...
15589592802 :拉丁舞初学者是一对一好还是大班好?
时紫冠924 :答：我觉得还是大班的好。因为在初学阶段，主要是打基础，学一些基本的律动。首先没有必要花大成本去一对一，其次，大家在一起上有气氛，从镜子里可以看到大家的表现，从而对自己的动作有纠正或启发的作用。特别是音乐一起来，大家一起跳的时候，特别能找到感觉。学员之间相互交流，影响远远比一个人在一个...
15589592802 :学拉丁舞需要基本功吗
时紫冠924 :答：3、压脚背练习：直接跪在地板上，并且臀部坐在膝盖上，将脚背拉开，身体躺下去，头部要尽量与地板接触，膝盖顶起离地，保持这个姿势。从上文可以知晓，想要学习拉丁舞就需要学习基本功，大家热爱运动是一件好事儿，但也要选择适合自身的运动。学拉丁舞需要基本功吗2 拉丁舞为什么需要练基本功 拉丁舞...
练拉丁舞脚痛是一个必须经历的时期，刚开始肯定非常难受，过了这个时间脚上生茧子了就好了，那个时候你就可以自由起舞了。
我们老师规定穿拉丁。鞋鞋。露指那种不能穿袜子。老师，还会检查是否穿袜？我的脚掌有一丝疼的踩不了地，一踩就疼，脚趾也是。
没办法，学舞蹈就是这样辛苦，我小时候也受了不少伤
学习是持久的。不能因为脚趾头磨了几个泡。就想放弃。那是没有成就的。应该要坚持坚持，再坚持。时间长了就没有了。
1.如果可以坚持，就坚持。要想人前显贵，就得人后受罪。
2.如果坚持不了，就休息一段时间。可是当你下一次再去的时候可能还会面临现在这个情况，毕竟跳舞的孩子总有磨出泡和脚痛的时候，等它习惯了，你就会好受些了。都说这些泡和疤是跳舞的人的勋章。
3.如果真的真的真的坚持不下去了，放弃吧。（不过出于个人也是跳舞的人，我其实不太想这么说，毕竟其他的事儿也会有遇见困难的时候，难道要一直放弃吗？）
时紫冠924 :答：根据儿童的骨骼生长发育情况来看，在儿童5岁左右开始学习拉丁舞。如果儿童年龄过小，身体骨骼各方面都没办法承受拉丁舞的力量。一般儿童在5岁到12岁之间是儿童特长学习的重要时间段。这个时期让儿童学习舞蹈，不仅不可以练习特长还能锻炼身体气质各方面。并且孩子在学习的过程中，能从多方面都得到锻炼，性格也...
时紫冠924 :答：三、不会,因为拉丁不是特别难,什么舞都不会破的啦, 我相信只要你真正喜欢拉丁的话,你一定会学好的! 加油哦。。。 附录: 一、对于初学者 对于初学者,建议把注意力集中在跳好基本步上,这一点看似简单,但真正做好的人并不多,千万别以为几个节拍的基本步就那么简单,里面有很多学问,重要的是通过学习拉丁舞步,...
时紫冠924 :答：没有科学的证据表明练习拉丁舞对女孩子有害处。反而，适度的拉丁舞训练可能对女孩子的身心健康产生积极影响。练习拉丁舞对女孩子的益处：1、 练习拉丁舞可以增强女孩子的体质和体能。跳拉丁舞需要耗费大量的体力和精力，可以增强肌肉的力量和核心稳定力，调节呼吸和循环系统，增强心肺功能。同时，还可以刺激...
时紫冠924 :答：拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间。下文我给大家整理了学习拉丁舞的好处和弊端都有哪些，供参考！女孩学拉丁舞有什么坏处 1、易造成孩子韧带拉伤 拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多，成人稍不小心都可能意外受伤，更何况是小孩子。虽然孩子的...
时紫冠924 :答：女生学拉丁舞很好，可以说很帅，不仅能锻炼挺胸抬头那种高贵的气质，还能锻炼性格，令性格更开朗大方，有条件就学吧，不要犹豫。
时紫冠924 :答：拉丁舞多大开始学合适介绍如下：拉丁舞适合六岁开始学。学习拉丁舞最好在六岁以后学习，这个年龄段的学员跳舞，会对他们自身的发展有着很大的益处。但是，事无绝对，每个学员的体质不同，如果他们的体质允许，也可以适当地早练，根据学员不同的情况进行调整。对于体质较差的学员来说，在上课的过程中，可以...
时紫冠924 :答：但妈妈把我送进舞蹈班的时候，我过了三个星期就学会了所有的基本步，说起那时候还真是骄傲啊。原来我因为周日上午要补英语每个星期我都练3次，学校老师留的作业必须在星期五晚上要做完，还是比较累的，但是这么长时间的练习，可以跳出好看的拉丁舞，也是很值得的，但你记住一点，不要放弃！
时紫冠924 :答：小女孩学习拉丁舞一般7到12岁比较合适，当然如果孩子身体条件好的话，5岁就可以了。学习拉丁舞，对于孩子身体成长有很大帮助，可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯，拉丁舞音乐一般比较欢快激昂，孩子学习之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信，开朗大方舞蹈...
时紫冠924 :答：我觉得还是大班的好。因为在初学阶段，主要是打基础，学一些基本的律动。首先没有必要花大成本去一对一，其次，大家在一起上有气氛，从镜子里可以看到大家的表现，从而对自己的动作有纠正或启发的作用。特别是音乐一起来，大家一起跳的时候，特别能找到感觉。学员之间相互交流，影响远远比一个人在一个...
时紫冠924 :答：3、压脚背练习：直接跪在地板上，并且臀部坐在膝盖上，将脚背拉开，身体躺下去，头部要尽量与地板接触，膝盖顶起离地，保持这个姿势。从上文可以知晓，想要学习拉丁舞就需要学习基本功，大家热爱运动是一件好事儿，但也要选择适合自身的运动。学拉丁舞需要基本功吗2 拉丁舞为什么需要练基本功 拉丁舞...
