身体不胖就是肚子大，这是怎么一回事？
现在这个社会，还是很多人是关注颜值的。这个颜值不仅仅指的是看脸，也还看中身材。加上社会压力的变大，很多人越来越关注养生和身材管理。通过饮食上的调养和运动相结合，大家让自己保持一个健康匀称的身材。但是我们人群中，我们的身材又是各种各样。瘦的人我们当然不用提，光是胖的人，有的人胖得匀称，有的人却是局部肥胖。特别是一些人，看上去不胖，但是却有一个“六个月身孕”的肚子，让这些人很是苦恼。那这到底是什么回事呢？我们今天一起来分析看看。
第一个种原因，那就是这类人体内存有较多的湿气。如果这类人去看过中医的话，就会提到这是一种痰湿体质，是脾胃虚弱的表现。因为身体脾胃较为虚弱，所以营养吸收效果并不太好，所以人体会比较消瘦。但是肚子却不像躯体其他部分一样消瘦，反而更大，这是因为腹部积累了更多的水分和其他代谢物。因为脾胃虚弱，所以它负责运输体内废物和营养物质的能力就下降，从而导致多余的水分和废物无法正常地排出体内，从而在人体的腹部堆积下来了，就显得肚子大了。
第二个原因，多见于很多男性朋友中。全身并不太胖，但是肚子却圆滚滚的，那是因为平时喝入了太多的酒导致的，这也就是我们常说的啤酒肚。大家知道，啤酒不容易醉人，一般喝啤酒的时候，很多男性朋友能喝五六瓶甚至一打。加上社会应酬和各种聚会不断增多，工作繁忙之间又没有锻炼，所以就容易产生啤酒肚。在这样的情况下，希望多加运动，少饮酒最好能够戒酒，否则久而久之会对身体产生伤害。
第三个因素跟我们的生活习惯息息相关。现在的工作状态已经告别了长期久站的时候，反而变成久坐的状态。生活节奏变快，很多白领的人，饭后因为工作需要就得立刻坐下。加上平时工作期间，也没有间歇，没有活动时间。久坐导致脂肪囤积在腹部和臀部，就容易形成大肚子。我们还是需要多注意饮食结构，多运动，才能保证身体的健康。
身体不胖肚子很大，很可能是我们的血糖出现了问题，或者是因为我们的脾胃不和才造成了这一状况，所以应该及时的观察我们的血糖，看一看是不是身体中的糖原无法正常化解才出现了肚子大的情况，还有就是可以用中药进行调理脾胃功能也是能够减少大肚腩的一个有效方法。
身体不胖就是肚子大，按中医医学讲，属于淡湿体质，需要用中药来调理。国医吴大真推出的膏方，万病须先调理脾胃的原则，是可以解决这个问题的。
充便丁2168 :答：喝酒是导致腹部肥胖的重要原因。患者因为喝酒而摄入多余的高脂肪高蛋白营养物质，特别是啤酒，啤酒有液体面包之称，久而久之造成营养过剩，使身体积累出脂肪层，而腹部又是最容易积累脂肪的部位，所以就形成了“啤酒肚”。2、饮食不规律 很多“将军肚”朋友从事的工作是长时间坐着办公，有的因为工作等原因...
充便丁2168 :答：一、脂肪堆积的规律 人体内脂肪的堆积其实是有规律的，这个规律最开始是与人的遗传有关，根据一些实验中的数据证明，一些双胞胎他们身体的脂肪堆积情况都相差不大，身体上胖的位置都一样，后来的一些研究又表明，脂肪的分布规律中，遗传因素只是占了一半的因素，剩下的一些因素多与人种、性别以及年龄各个因...
充便丁2168 :答：1、增加血糖及血脂。如果人体并不算过胖，却拖着一个大肚子。又或者个人已经属肥胖者，再加上有一个无敌大肚腩，那就要更加小心，大肚腩会影响游离脂肪酸的变化，令体内胰岛素的敏感度降低，即无法利用胰岛素去转化血糖及脂肪，令体内的血糖及血脂升高，导致血管硬化，形成冠心病及Ⅱ型糖尿病。2、易患冠...
充便丁2168 :答：如果吃饭太晚，吃完饭就去睡觉，那么食物还来不及完全消化，这些多余的热量就会在你的身体里囤积导致发胖。所以晚餐时间最好是选择在8: 00以前，如果是想要减肥的朋友们8：00以后就不要再吃任何东西了。2、晚餐要多菜少肉 晚餐不适合吃大鱼大肉，因为这些食物热量过高，加上晚上活动量比白天少，就更...
充便丁2168 :答：那么，为什么有的美女怀孕期间只肚子大，不是浑身胖？1.因为体型:有的孕妈在怀孕之前本身就是属于那种高瘦的女人，怀孕后肚子大的也不会太明显，就算吸收进去的营养也多数在胎儿身上，不是在自己身上。因为瘦小的女生骨盆比较窄，胎儿长大的时候自然就是往上面顶，不会肆无忌惮的把整个子宫占领。2.因为...
充便丁2168 :答：它的作用是比较缓慢的。长期湿气重，我们的身体就会产生很多垃圾和毒素，其中一个现象就是肚子变大。以上两种原因，不论是哪个原因导致的肚子肥大，我们都要高度重视，该运动的运动，该去湿气的去湿气，将肥大的肚子给减下来。这不仅是美不美的问题，也是健康不健康的问题。
充便丁2168 :答：一部分人四肢纤细，却有大肚腩，可能是内脏脂肪太多，被称为腹型肥胖。这种肥胖会增加内脏器官压力，下降内脏机能，易引起多种健康问题，如心脏肥大和脂肪肝。如今的人们尤其是白领一族，坐的时间远多于站着或走动的时间。外出不爱走路，不是开车就是坐公交。在公司就是黏在椅子上，一坐就是一天。体育...
充便丁2168 :答：便秘不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀,体形肥胖变形,并出现色斑,皮肤粗糙,痤疮等.常便秘可导致肛结直肠并发症,比如:粪性溃疡,肠穿孔,结肠憩室肠梗阻,胃肠神经功能紊乱（如食欲不振,腹部胀满嗳气,口苦,肛门排气多等）.长期的便秘更可能诱发癌变.所以请您一定要引起重视,及早...
充便丁2168 :答：具体来说，身体很瘦但是肚子却很大的情况，有以下几种可能的原因：1，缺乏锻炼。有些人饮食正常，但是却缺乏运动。这种情况就可能带来身体很瘦但是肚子很大的问题。之所以一个人在缺乏运动的情况下会出现大肚子的问题，是因为皮下和肠系膜是人体储存脂肪的主要部位。……如果一个人缺乏锻炼，就会容易积累...
充便丁2168 :答：原因在这里，并且告诉你会导致的影响。肚子大的原因 首先想告诉你的是，你认为全身不胖就是肚子大，这个理解还是要进一步商榷。如果一个人的肚子已经大起来，他的全身体脂不会很低，只是相比于肚子来讲不是那么明显。亚洲人的基因决定，大部分人都是苹果型身材，所谓苹果型身材，就是肚子大四肢细，穿...
