女人该如何让自己远离精神出轨？
更新日期：2024.05.30
我也有情感困惑。我和别人不一样。我和老公在家做生意，经常因为生意忙在一起吵架。他一点都不理解我的辛苦，我也很需要有人默默的关心我，理解我。
就这样，我遇到了我们附近的人。老公给不了我关心和同情，所以什么都给我。慢慢的，我们无话不谈。但是最近老公经常出来打游戏，完全不陪我，我更多的是想到他对我的好。他老婆不在身边，他空虚寂寞，就约我出去。但我们都很谦虚，考虑到自己的家庭。
但我就是无法从这种感情中抽离出来。我想保持这种状态，但是我害怕有一天我的家人会知道。有时候，我想自己走出来，婆婆不让。越是这样，越想走出来，像个叛逆期。当然不是婆婆知道我的秘密，而是我给了她家太多，不想失去我。我是我们小区有名的好媳妇，所以最近很苦恼。不知道怎么办？
回复：
1.很多时候，我们不知道赚钱和努力的目的和意义，就在这种忙碌和追逐中迷失了方向。当然，做生意的目的是为了赚钱，赚钱是为了更好的生活。但是，回头看看你的现状，夫妻二人一直抱怨不断，矛盾重重，甚至反目成仇。这不值得吗？这生意不划算吗？不管生意好坏，都不能影响夫妻感情，否则这个生意就没有意义了。
2.理解你此刻的心情，但不支持你的做法。不可否认，人是感性的动物，但人更重要的是学会控制自己的感情，而不是放纵和挥霍。还有，直面问题，不要逃避。你和你老公之间有矛盾和纠纷。事后你要懂得反思，找到解决的办法，而不是在心理补偿的影响下到外面寻求慰藉。人在面对一种悲伤和难过的时候，确实需要一个短期的小调整。在这期间，他们一定要把握好自己的分寸，不要做任何失去底线和尊严的事情。如果老公不理解你，不体谅你，你需要用适当的方式把你的委屈说出来。不要在愤怒的状态下憋在心里，或者直接走向爆发，那只能毁掉你的婚姻。
3.要知道，再好的男人，都是别人的，不属于你的。即使他能满足你的情感需求，满足你内心的欲望，但这种表面的“心连心”往往带有一定的错觉，未必是你内心的真实感受。为此，请不要让自己陷入太深的陷阱，否则很容易陷入困境，导致婚外情，甚至让你的婚姻万劫不复。
4.既然你在当地被称为中国好媳妇，就要懂得如何保持自己难得的好形象，不要轻易改变别人对你的好印象。此时，你要明白，你的名声随时都有可能因为你变身小三而毁于一旦。为此，想要延续名声，挽救婚姻，就需要勇敢一点，坚守内心的底线，遵守做人的规则，学会如何经营夫妻，提高经营婚姻的智慧，把心态抬高一点，理解对方的难处，多一点包容和理解，少一点抱怨和埋怨，加强良好的沟通，找到矛盾的节点。想必你努力之后一定能化敌为友。
蒙妮波1233 :答：对出精神出轨行为形成最大约束力的从来都是高昂的代价，而不是高尚的品德或者对爱情的信仰。证据之一就是你无论之前多么信仰爱情的唯一，你自己现在也想出轨。可以试试看多给自己洗洗脑后果很严重，幸福家庭要毁于一旦，要失去所有稳定的生活，要被千夫所指。大家都爱过，都知道新鲜的爱情是多么具有吸引...
蒙妮波1233 :答：而要杜绝这种情况，关键在于男人，如果你给这个女人足够的爱和呵护，恐怕出轨很难吧!怎么避免婚后精神出轨 1.给对方更多关注 夫妻之间都希望对方能给自己多一些关注，男人希望女人给予他被需要和被崇拜的感觉，女人希望得到男人的关心和珍惜，既然这些都是对方所需要的，又能让对方感到快乐，为什么不给予呢?
蒙妮波1233 :答：出轨是一种复杂的情感问题，需要考虑到许多方面，如自己和伴侣的关系、道德和伦理、家庭和社交等。以下是一些可能有用的建议，帮助您打消这个念头：1. 诚实地面对自己的感受：内疚和害怕是很正常的反应，不要试图逃避或掩盖这些感受。相反，要承认它们的存在，并考虑如何处理它们。2. 坦诚地与伴侣交流：...
蒙妮波1233 :答：2、自己的心态任何时候还是需要自己来调节，当你心情不好的时候，当你无法收回自己付出的所有情感。就要衡量一下家庭和外面的那个人在你的心中哪个更重。学会避重就轻，这样也是可以让你的心早点回来。懂得维护和老公的情感，对于你来说才是更重要的事情。精神出轨能收心吗 女人精神出轨了能不能收心要...
蒙妮波1233 :答：我该如何调整心态?自己精神出轨怎么办 1、转移自己的注意力 自己精神出轨了，但是并不想破坏掉现在的生活，这时候我们就应该转移一下自己的注意力，让自己的注意力完全放在工作上，或者是生活中，这样自己就不会胡思乱想了。看到优秀的人，心中难免不会有所涟漪，但是对比一下自己的家庭与这种不可靠...
蒙妮波1233 :答：我认为：1夫妻双方没有好好的经营着一段感情，责任一定是双方的。2因为别的男人的诱惑。互联网时代，让人们出轨的成本低了很多，更有一些男人，成天就在网络上狩猎，寻找猎物 要挽留的话也觉得有以下几点 1.主动沟通，询问对方的需求，找到精神出轨的原因。2.表达自己的爱与关心，这是对待女人最好的...
蒙妮波1233 :答：悬崖勒马最好。抓紧时间尽量回到正常轨道，好在肉体还没有出轨，精神出轨不是什么大问题。多看看佛学方面的书，修身养性，远离畸恋。
蒙妮波1233 :答：一、 女人精神出轨了怎么办,怎样自救 1、当女人精神出轨之后,心理压力肯定也很大,如果对自己丈夫还有感情不想分开的话,那可以向老公请求,得到他的原谅,如果老公能原谅你那是皆大欢喜的,如果老公不选择原谅你,最后大家可能会选择离婚。 2、当女人精神出轨之后,第一反应应该是要冷静下来,思考自己对这段婚姻是否还有...
蒙妮波1233 :答：不管城外的花开得多艳丽，早晚都会凋谢。尝一尝心就好。不管回去的路怎么走，一定要回来。无尽的痛苦，转身回到岸边，风雨过后，归途如虹。愿意迷路的人，尽早踏上回家、生活、恋爱的路，这很正常。感情出轨不亚于肉体出轨事实上，感情出轨对女性的杀伤力不亚于肉体出轨。因为一般来说，女人先有精神后有...
蒙妮波1233 :答：人们常说，防火、防盗、防小三已成为已婚人士最热门的话题。我们如何防止这种情况？如果你想阻止你丈夫出轨，你就不能大吵大闹。让我们来看看聪明女性如何阻止丈夫出轨。第一：给予更多关注。能够理解一个男人是妻子最大的荣誉，因为她知道她的丈夫以及她需要和什么样的人在一起。人与人之间的交流主要是...
