一周清肠排毒果蔬汁实测有效__便救星

一天一杯，健康促消化，还有清肠刮油的作用哦~

1香蕉火龙果汁

香蕉70g➕火龙果130g ➕水400ml

2橙子西梅汁

橙子120g➕西梅80g➕水400ml

3黄瓜香蕉生菜汁

黄瓜100g➕香蕉50g➕生菜20g➕水400ml

4火龙果蓝莓汁

火龙果150g➕蓝莓50g ➕水400ml

5雪梨西梅汁

雪梨100g➕西梅100g➕ 水400ml

6奇异果菠萝汁

奇异果50g➕菠萝150g➕ 水400ml

15390317744 :什么蔬果汁排毒
惠和种3879 :答：参考资料来源：/fj.people.com.cn/n/2015/0723/c234788-25694788.html"target="_blank"title="人民网-排毒养颜喝什么11款美味果蔬汁给你好气色">人民网-排毒养颜喝什么11款美味果蔬汁给你好气色 ...

15390317744 :喝哪些果蔬汁减肥排毒
惠和种3879 :答：有助于减肥排毒的果蔬汁 1、番茄蜜汁 番茄是一种美容蔬菜大家都知道的，在餐桌上我们经常看到它。它含有的果胶、茄红素和纤维可以降低人体对热量的吸收，并且可以清理肠胃。想减肥的人可以喝杯“番茄蜜汁”...

15390317744 :减肥排毒的果蔬汁做法
惠和种3879 :答：果蔬汁减肥排毒不具有任何的副作用，且可结合多种蔬菜或水果的营养。在饮品店里购买的果蔬汁可能含有其它的添加剂，不够健康。所以自制果蔬汁最健康。下面教大家自制减肥排毒的果蔬汁。1、菠萝胡萝卜姜汁 材料：菠萝半个、胡...

15390317744 :连续一周喝果蔬汁,真的就可以排毒、减肥?
惠和种3879 :答：比如有商家宣称，连续一周喝果蔬汁，就可以排出身体毒素、宿便，甚至还可以减肥、降血压、降血脂等等诸多神奇功效。那么今天爆炸营养课堂的营养师，就跟大家聊聊：连续一周喝果蔬汁，可以排毒、减肥？辟谣：当心腹泻、营养不良。

15390317744 :喝哪些果疏汁排毒减肥
惠和种3879 :答：3.苹果洗净，切块榨汁，然后倒入番茄汁中混合。4.柠檬对半切开，挤入少许的汁液到番茄苹果汁中调味。二、芹菜西瓜汁 芹菜中含有大量的纤维素和水分，是清肠排毒的最佳蔬菜，而且热量极低。西瓜能够为身体补充水分，消肿利尿，...

15390317744 :排毒果蔬汁有哪些?具体怎么做啊
惠和种3879 :答：说明 菠菜富含维生素B1，可改善恶性贫血等，对气喘、荨麻疹也有效 高丽菜汁 材料 高丽菜200g、胡萝卜200g、苹果200g。做法 高丽菜要先切碎，用榨汁机榨成汁，早晚各一杯。功效 此为蔬菜果汁的代表，内含丰富的钾，...

15390317744 :连续喝一周果蔬汁,真的能排毒、减肥吗?
惠和种3879 :答：其减肥排毒作用微乎其微。但通过喝果蔬汁来轻断食减肥并不科学，因为在减肥期间，一旦饿过头，人体的基础代谢率会下降，减少的是肌肉而不是脂肪。只要一恢复饮食，体重就会反弹，用这样的减肥方法会越减越肥。而且，果汁只是...

15390317744 :蔬菜汁的做法大全 ,排毒清肠,想瘦身的姑娘们学起来
惠和种3879 :答：绿色蔬菜汁 用料：黄瓜两根，青柠一个，西芹6根，青苹果2个，欧芹50克，菠菜100克，姜，柠檬半个。做法：1所有原料洗净切块，姜去皮 2用榨汁机榨汁即可 甜菜汁 用料：甜菜根2-3个，苹果3个，柠檬半个，青柠1个，姜，...

15390317744 :如何自制减肥果蔬汁?排毒减肥喝什么果蔬汁好?
惠和种3879 :答：排毒减肥喝什么果蔬汁好？1、自制减肥排毒果蔬汁1、菠萝胡萝卜姜汁材料：菠萝半个、胡萝卜1根、老姜3-5片。做法：选用半个菠萝，先用盐水浸泡10分钟后切成小块，胡萝卜1根洗净后切块，老姜3-5片一起放入榨汁机，加入250...

15390317744 :连续喝一周蔬果汁可以排毒减肥吗?
惠和种3879 :答：然而，正是因为每个人都追求健康营养，许多错误的养生方法才成为主流，甚至受到年轻人的高度热捧。这方面知识的缺乏一方面是由于商人虚假和夸大的宣传和引诱。例如，一些企业声称，饮用一周的水果和蔬菜汁可以排出体内毒素和粪便...