山药雪梨粥如何做
更新日期：2024.06.01
1、雪梨1/3、红枣3颗、山药一小段、大米2克、小米15克、水适量。
2、大米小米可以提前浸泡30分钟，这样一会更容易煮软烂。
3、大米小米连同泡米水放入锅中，倒入适量热水，开始煮粥。
4、山药去皮切块、雪梨切取1/3，然后去皮切成小颗粒。
5、将泡好的红枣对半切开，煮粥的水开后，将红枣丢入锅中同煮。
6、稍微煮5分钟，再放入山药和雪梨，搅拌均匀。煮的时候需要勤搅拌下，以免粘底。
13272483232 :冰糖雪梨山药粥怎么做
封卸古1767 :答：冰糖雪梨山药粥怎么做 需要准备冰糖，山药，梨以及大米，先把山药清洗干净，把皮去除，切成块状，雪梨洗干净皮去除切块，然后再放到冷水当中来煮，水煮开以后把米放进去再次煮开，冰糖放进去，焖煮一会儿就可以了。冰糖雪梨山药粥的营养价值 适当的吃一些冰糖雪梨山药粥，能够达到止咳化痰，润肺清燥作用...
13272483232 :三道能调理宝宝肠胃,健脾养胃的辅食粥,宝妈必学!
封卸古1767 :答：1、将大米和小米用清水一起淘洗干净，放入锅中，加入适量清水。2、先粥大火烧开后，转小火，慢煮15分钟，将粥煮熟。3、粥熟后，加入即使燕麦，继续熬煮至浓稠。4、灰枣用清水浸泡清洗干净，去皮后切小丁。5、粥煮开花后，把枣下入，继续煮至软糯。6、15克山药粉中加入30克威尼斯，搅拌均匀至顺...
13272483232 :银耳梨可以和山药冰糖一块煮粥吗
封卸古1767 :答：1、银耳莲子山药加水一起入砂锅，开锅后转小火炖20分钟；2、加入梨块小火炖15分钟；3、最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟，至所有材料软烂汤变浓稠即可。小诀窍:1、买来的干枸杞一般都带有少量防腐剂，最好是用水泡一下再使用。2、加水的份量要看食材的多少来定，一般全部没过食材即可。3、转小火后...
13272483232 :宝宝咳嗽,饮食调整助康复!山药粥、雪梨汤来帮忙
封卸古1767 :答：山药粥是个不错的选择,做法超简单:山药捣碎,稀饭快熟时倒入,搅动至糊状。记得少量多餐哦!雪梨川贝汤雪梨有止咳功效,试试炖雪梨川贝汤,加点冰糖,口感更佳。萝卜汤也是好选择,煮萝卜水或直接炖排骨,宝宝都爱喝!復清淡、易消化的食物如果宝宝不喜欢吃饭,别强迫哦。选择清淡、易消化的食物是关键。奶粉可以暂时...
13272483232 :山药和梨能一起煮大米粥吗山药和梨是否能一起煮大米粥
封卸古1767 :答：1、可以的，营养价值也不会抵消，只是味道有些不太好。建议放点冰糖。梨是寒性的食物、而山药是温性的食物、要根据自己体质用。2、山药有健脾胃的效果，同时适当吃些山药有润肺的作用。同时山药中含较多的膳食纤维，对调理肠胃缓解便秘有好处。3、同时梨有润肺止咳化痰的作用，对于秋燥有很好的缓解作用...
13272483232 :山药和什么一起熬粥最好 山药和什么炒好吃
封卸古1767 :答：小贴士：因没有用大米、糯米等，所以加了燕麦片，使粥黏稠。燕麦片可以直接使用，也可切碎一些。山药和什么一起煮粥最好：紫薯山药粥 材料：紫薯1个，山药1段，大米1杯，冰糖适量。做法：1、山药洗净，去皮，切滚刀块;紫薯去皮切滚刀块。2、大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时粥。3、米粥熬到20...
13272483232 :怎么做粥?
封卸古1767 :答：1、山药/紫薯去皮，切滚刀块 2、大米放入电饭锅，加适量水 3、米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖即可，一共需熬制1小时 3、止咳川贝雪梨梨粥 做法：1、川贝用冷水浸泡1个小时后取出;圆糯米用冷水浸泡一个小时后沥干水备用 2、雪梨洗净，削去外皮剖开去芯，切片备用 3、砂锅中...
13272483232 :山药的做法
封卸古1767 :答：1.将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟； 2.将木耳洗净，切成细丝； 3.将山药丝放进水锅中焯熟后捞出，再过凉，沥干水分； 4.将葱、姜各切成丝，和精盐、木耳丝一起拌入山药丝中； 5.将香油、醋、糖调成汁，浇在山药丝上即可食用。小诀窍 健康提示： 此菜具有补脾，益肺，固肾，...
13272483232 :大米里放梨、苹果、山药煮可以吗
封卸古1767 :答：是这样的，大米先用白水烧开，大火滚热5分钟最多，然后改小火，放入山药薄片，闷3分钟，再放荸荠+苹果切丁闷3-5分钟；但是不建议这样食用，因为大米和荸荠、山药都属于淀粉类食品，煮出来的粥口感不好。而且水果属于性中，和粥类的温热性食物一起服用，不利于脾胃吸收。
2、大米小米可以提前浸泡30分钟，这样一会更容易煮软烂。
3、大米小米连同泡米水放入锅中，倒入适量热水，开始煮粥。
4、山药去皮切块、雪梨切取1/3，然后去皮切成小颗粒。
5、将泡好的红枣对半切开，煮粥的水开后，将红枣丢入锅中同煮。
6、稍微煮5分钟，再放入山药和雪梨，搅拌均匀。煮的时候需要勤搅拌下，以免粘底。
封卸古1767 :答：冰糖雪梨山药粥怎么做 需要准备冰糖，山药，梨以及大米，先把山药清洗干净，把皮去除，切成块状，雪梨洗干净皮去除切块，然后再放到冷水当中来煮，水煮开以后把米放进去再次煮开，冰糖放进去，焖煮一会儿就可以了。冰糖雪梨山药粥的营养价值 适当的吃一些冰糖雪梨山药粥，能够达到止咳化痰，润肺清燥作用...
封卸古1767 :答：1、将大米和小米用清水一起淘洗干净，放入锅中，加入适量清水。2、先粥大火烧开后，转小火，慢煮15分钟，将粥煮熟。3、粥熟后，加入即使燕麦，继续熬煮至浓稠。4、灰枣用清水浸泡清洗干净，去皮后切小丁。5、粥煮开花后，把枣下入，继续煮至软糯。6、15克山药粉中加入30克威尼斯，搅拌均匀至顺...
封卸古1767 :答：1、银耳莲子山药加水一起入砂锅，开锅后转小火炖20分钟；2、加入梨块小火炖15分钟；3、最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟，至所有材料软烂汤变浓稠即可。小诀窍:1、买来的干枸杞一般都带有少量防腐剂，最好是用水泡一下再使用。2、加水的份量要看食材的多少来定，一般全部没过食材即可。3、转小火后...
封卸古1767 :答：山药粥是个不错的选择,做法超简单:山药捣碎,稀饭快熟时倒入,搅动至糊状。记得少量多餐哦!雪梨川贝汤雪梨有止咳功效,试试炖雪梨川贝汤,加点冰糖,口感更佳。萝卜汤也是好选择,煮萝卜水或直接炖排骨,宝宝都爱喝!復清淡、易消化的食物如果宝宝不喜欢吃饭,别强迫哦。选择清淡、易消化的食物是关键。奶粉可以暂时...
封卸古1767 :答：1、可以的，营养价值也不会抵消，只是味道有些不太好。建议放点冰糖。梨是寒性的食物、而山药是温性的食物、要根据自己体质用。2、山药有健脾胃的效果，同时适当吃些山药有润肺的作用。同时山药中含较多的膳食纤维，对调理肠胃缓解便秘有好处。3、同时梨有润肺止咳化痰的作用，对于秋燥有很好的缓解作用...
封卸古1767 :答：小贴士：因没有用大米、糯米等，所以加了燕麦片，使粥黏稠。燕麦片可以直接使用，也可切碎一些。山药和什么一起煮粥最好：紫薯山药粥 材料：紫薯1个，山药1段，大米1杯，冰糖适量。做法：1、山药洗净，去皮，切滚刀块;紫薯去皮切滚刀块。2、大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时粥。3、米粥熬到20...
封卸古1767 :答：1、山药/紫薯去皮，切滚刀块 2、大米放入电饭锅，加适量水 3、米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖即可，一共需熬制1小时 3、止咳川贝雪梨梨粥 做法：1、川贝用冷水浸泡1个小时后取出;圆糯米用冷水浸泡一个小时后沥干水备用 2、雪梨洗净，削去外皮剖开去芯，切片备用 3、砂锅中...
封卸古1767 :答：1.将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟； 2.将木耳洗净，切成细丝； 3.将山药丝放进水锅中焯熟后捞出，再过凉，沥干水分； 4.将葱、姜各切成丝，和精盐、木耳丝一起拌入山药丝中； 5.将香油、醋、糖调成汁，浇在山药丝上即可食用。小诀窍 健康提示： 此菜具有补脾，益肺，固肾，...
封卸古1767 :答：是这样的，大米先用白水烧开，大火滚热5分钟最多，然后改小火，放入山药薄片，闷3分钟，再放荸荠+苹果切丁闷3-5分钟；但是不建议这样食用，因为大米和荸荠、山药都属于淀粉类食品，煮出来的粥口感不好。而且水果属于性中，和粥类的温热性食物一起服用，不利于脾胃吸收。
