请问一下我这种心理该怎么办，就是不想男朋友去上班，只想他陪我，不想分开，觉得很难受，他去工作的话？

你这样的心理想法，确实是有点不太正常了。首先，你男朋友不是你一个人的，他也不是宠物，不是物品，而是一个有独立思想的个体，他有自己的想法和主见，也需要有自己的工作和生活空间，你总不能要求他一辈子只跟你一个异性说话，并且不出门，不工作，不生活了啊。 而且如果你们俩真的是每天24小时在一起，他一直陪你，这样矛盾和问题也会接踵而至。 这种相处模式不仅你觉得累，他也累。还不如给你们彼此一些私人空间，该生活的生活，该工作的时候工作，上班的时候各自上班，下班了在一起不就行了。 没必要一直腻在一起。 你男朋友就算是和别人聊得来，这个也没关系，只要适度就好，把握好和别人相处的方式就好了。 你把他栓在身边也没用，如果他要喜欢别人，你24小时跟他在一起他一样会喜欢别人，如果他真的爱你，他就会自己保持和别人的距离，不会让你担心更加不会背叛你。所以说，你到底怕什么⊙∀⊙？真正爱你的人，根本不需要你这样担惊受怕的。你自信一点，没必要为了对方把自己搞得这么狼狈不堪。爱情是生活的调味剂，是给生活添加色彩的。它不是生活的全部，你大可不必把全部心思和精力放在一个人身上，如果这样的话，万一哪天他真的移情别恋了，你岂不是失去了全世界？ 要想别人爱你，首先你要爱自己。 如果这一点自信都没有，那么你跟谁在一起，都会这样，疑神疑鬼，患得患失 每天就是焦虑不安恐慌的状态。何必这样为难自己呢。看开一点。 你就不用如此纠结和烦恼了。个人观点仅供参考不喜勿喷。

假如感情不如意，情侣之间是会提出分手的。而提出分手针对大部分的人而言，全是较为不舒服的，尤其是很多人会由于提出分手而出现抽泣、情绪不好等状况。假如长期性沉浸在提出分手的忧伤中走不出来，那麼针对人的精神面貌及其一切正常日常生活影响是非常大的。那麼，分手后心理状态不舒服应该怎么办呢？
分手了心里特别难受怎么办
1、做一些健身运动
去散散心，或是做一些人体的锻练。写出 10 件你能做的事，随后刚开始依照目录去做，来摆脱人体的惰性。
2、找一些开心的事儿去做
去看书、听歌，或是出来逛一逛，感受一些新的东西。看看视频或是玩下你刚买的iPod。将你期待做的事儿列一个明细，如果你无聊的时候，拿出来看一下什么事儿合适你来做。
分手了心里特别难受怎么办
3、适度地宣泄情绪
长期保持的心态并并不是给你情感冷淡，对啥事也没有心理现象，只是不做无抑制的发病。所有喜怒哀乐是以己度人，碰到伤心的事自然会哭，碰到快乐的事自然会开心，但要适度主要表现，而不可以太过、太久。比如，家人去世是一件让人伤心的事，忍着没哭反倒危害于人体的身心健康，眼泪能够带去身体的有害物，也可减轻忧伤和焦虑不安。但假如痛哭流涕不止，并持续持续就归属于异常了。碰到苦恼，寻个真心朋友倾诉一下，把想说的说出去，就可以使情绪静下心来。如果你内心堆满了怨恨想向他人宣泄时，你能找一些个替代物来开展宣泄，例如摔两下摔不烂的芭比娃娃，打两下太粗的树木等。我们要学好发泄情绪，即宣泄的目标、地址、场所和方式 要适度，防止损害他人。
分手了心里特别难受怎么办
4、转移注意力
当心态有一定的反映时，大脑中有一个极强的高潮点，这时假如创建一个或好多个新高潮点，便可相抵或淡化原先的优点管理中心。中小学生正处于心态转变较为猛烈的阶段，非常容易为一些小事儿怒气冲天。强压怒火对人体危害，任其宣泄便会损人不利己，比不上暂逃避一下，让自身理智地剖析一下，寻找一下更合适的解决方案。比如，当一次考试不理想化，无须整天长吁短叹、自身指责，你尽能够去打打球、散散心或做别的一些轻轻松松的活动，如听一听喜爱的歌曲这些，使自身的心态松弛下来，随后客观性地剖析不成功的原因，争得下一次获得优异成绩。

如果你是富婆可以劝他留下不工作，不是富婆就算了吧，喜欢和爱都不是束缚对方的理由，真的为对方好就请给对方自由空间，而且你也没有不让对方工作的权利，每个人都是独立的，你凭什么管他?我知道你太过于依赖对方了，但是过度依赖会适得其反，建议你找点事情做。

你这种情况是不自信的表现，多看看人与人相处方面的书，有一首歌是这样唱的：三十以后才明白，该来的早晚会来…三十以前学别人的模样谈恋爱，三十以后把春夏秋冬全抛在门外！这说明任何事情都有它的因果规律，我们只有顺其自然才不会让自己活得那么累！每个人都有自己的事情，不是非得要有谁和谁，只有自己强大了，才不用去患得患失！因为我们越是在乎的事伤害自己越狠！

那就别让他去上班啦！你把他锁在家里吃喝玩乐，然后你自己出去上班，只要你挣的钱比你们两个以前加起来还要多就可以啦

13581031672 :心理问题,我该怎么办?
离鬼骆3741 :答：心理学上有一种疗法叫森田疗法，就是说顺其自然，不要刻意的去想改变，你只有接受它，把它当做你生活中很正常的想法，想这样想就这样想，不要因为它痛苦，慢慢的你就会好了，或者下次再有这种想法的时候，你就给自己积极...

13581031672 :感觉自己心理变得有问题了,该怎么办?
离鬼骆3741 :答：首先，先判定一下，心态出了什么问题？郁闷，疲倦，失落，堕落？从我自己的角度，我觉得大部分心态出问题的原因有：一、跟别人对比，收入，感情，家庭各方面都不如别人时。PS：没有对比就没有伤害。二、对自己的工作生活的...

13581031672 :心理上的问题已经影响到了我的生活和学习,我该怎么办
离鬼骆3741 :答：总之，有了心理问题一定要重视起来，能自己调节尽量自己调节，如果自己调节也无法改善，一定要及时寻求专业人士的帮助，这样才不至于延误病情。我是香草珠儿，心理成长，心灵提升，我们一路同行！请关注公众号：香草珠儿 ...

13581031672 :我该怎么办呢?心理压力带来生理的不舒服?该怎样一步一步调试?
离鬼骆3741 :答：1 首先,要分清楚是心理还是生理问题.最好先去医生检查一下肠胃、失眠，多点锻炼，这样会减少负面作用。2 不要自己给自己加压力。不要以为自己给自己加压力就能认真学习。你之所以要对自己加压力，那是因为你内心有不想学习...

13581031672 :我怎么能有这种心理,我该怎么办?有职场经验的人帮我分析分析,我该如何...
离鬼骆3741 :答：越在乎的就越紧张，这说明你很喜欢这份工作。别太在意，作为一个技术人员，是靠技术吃饭以，不是依着哪一个公司，也不可能一生总在一个公司。试用期结束开除人很正常，这对公司有很多好处：1、让员工有危机感，好管理；2...

13581031672 :心理求助 我该怎么办
离鬼骆3741 :答：你的这种心理是从小养成的，对自己不 够自信，内心有些自悲，太去在意别人 的感受和别人对自己的看法。总是怕做 什么都会出错，内心激动和冲动，这是 对自己不自信的一种心态。建议你去看 一下专业的心里医生，他们会给...

13581031672 :觉得自己心理有问题,却得不到排解,很痛苦,我该怎么办?
离鬼骆3741 :答：对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是笔者在吸取东西方的心理咨询的理论和在本人长期实践的基础上产生的。其理论基础是：有些人之所以患...

13581031672 :遇到问题难解决,心理很烦不想坚持怎么办?
离鬼骆3741 :答：如果你所做的事情不适合你,你也不喜欢,或并非是被这件事情本身而是被它可能带给你的好处所吸引,那么往往这样的事情你是没有办法坚持下去的。有很多人都是在重复的做出同一种错误的选择:明明喜欢创意性的工作,却在生存和父母的逼迫下...

13581031672 :...总想发火,想哭,无奈我应该怎么办才能让自己
离鬼骆3741 :答：3、发泄是一种爆发，将蕴藏的能量爆发出来，将心中的怨气不平爆发出来，生理上说，适当发泄对人有好处，心理上说，这是进步的阶梯——因为以前的积累是你心中的魔障。发泄是一种放下，放下顾忌和怯懦，放下已无用的面具...

13581031672 :心情不好的时候该怎么办我心理太敏感,总爱胡思乱想
离鬼骆3741 :答：心情不好的时候该怎么办我心理太敏感，总爱胡思乱想 胡思乱想，还是自己太闲。让自己忙起来就好了，或者出去旅游放松下，接触下不同的环境 喜欢胡思乱想导致心情不好该怎么办？ 你可以想一些开心的事，胡思乱想是不行...