为什么晚上入睡前总感觉自己很孤独？

为什么总在晚上觉得自己孤独寂寞？
有的时候我们白天做的事情可能会很多，所以我们只有在我们晚上的时候我们一个人可以去慢慢的想一些自己的事情，我们才会想到自己原来其实是很孤单的。因为和白天的喧闹相比的话，夜晚就是给人一种特别的安静的感觉。所以在晚上的时候我们更会感觉到自己的生活其实是很孤单，白天忙着玩，有时候是白天忙着去工作，所以自己有时候也不知道自己在做什么，到了晚上的时候自己就是可以去慢慢的想一些自己的事情了。这个时候晚上就是很会容易觉得孤独的。
为什么会有这样的想法，我认为其实可能也是因为晚上我们一个人的时候可以自己去想自己的事情，但是因为晚上不和白天一样，我们自己有想法的时候不能去找我们熟悉的人或者说我们关系比较好的人在一起去说说最近的想法，这个样子我们就是真的很容易会感觉到孤单的了吧。
白天过去了，当夜里来临时，如果身边没有人陪伴，就会觉得孤独寂寞。
白天的时候我们会有自己的工作或者是生活。我们忙于工作，或者周边有朋友相伴这些都不会让我们觉得孤独寂寞。晚上，夜幕降临，这个时候我们的时间更多的时间是自己的，这个时候我们开始思考自己的事情，那么就会就觉得孤独寂寞了。
人都是需要陪伴的，不管你有没有人陪你，至少你需要知道你的心是有人陪伴的。晚上的时候，外面黑黑的，世界开始变得安静，你也开始变得安静。这个时候特别容易触景生情，滋生出寂寞感。尤其是你白天的时候周围有人，晚上各回各家，你自己一个人的时候就会形成更大的反差。
我想人应该都是有孤独寂寞感的，只是平时被一些东西所掩盖了就不觉得了。但是在晚上属于自己的时间里面，当你开始思考的时候，你就会发现了。人都是有自己的苦累的，白天在人前要强不说，但是晚上，好像黑色会给你掩盖一样，这种无人懂的孤寂感就来了。
当一个人单身的时候，自己独自生活的时候。深夜睡眠前有时候会感觉到孤独寂寞，我也有过这种情况，我对此的领悟就是，自己身边确实需要个人来陪伴了。每个人从出生开始就有人的陪伴，刚出生的时候陪伴自己的是父母，然后稍微大点的时候陪伴自己的是那些家里邻居的朋友们，上学后陪伴自己的是身边的同学。上班的时候陪伴的是自己的同事，期间上学的时候还会交往异性朋友，一直都有人陪伴，不过那都是小时候不觉得什么。
后来我们慢慢的长大毕业了，曾经的同学都各奔东西，小时候的玩伴都有了自己的事情，每个人都忙碌着，身边的人很少能顾及到别人了。慢慢的自己开始一个人，离开了家人朋友自己独自生活，深夜的时候自己会想念以前的时光，想要身边有个心目中的意中人陪着你，夜晚安静的氛围会扩大我们心里的这些想法，所以很多人总会在晚上感到孤独寂寞，这都是正常的现象，时间的推移，等到我们再长大些就好了。
自己再大些的时候，结婚了有了自己的孩子，自己的爱人陪伴着自己，晚上睡觉的时候就不会孤单寂寞了。想分享的事儿有人说，心里的苦，有人听，慢慢的就不再孤单。随着时间的推移，我们的事情越来越多，我们回家倒头就睡的时候也就到了，也就没时间再去孤单寂寞了，人生就是如此，平淡的过着生活。
我觉得大多数人都是这样，白天觉得一切都好，到了晚上才知道自己有多么孤独寂寞。
白天可能大家都是和被人相处在一起，所以不会觉得寂寞，但是晚上熄了灯，周边都变得安静下来了，枕边也没有一个陪伴的人，没有了白天的嬉闹自然觉得冷静了许多，所以会觉得孤独。而且有些人可能心态不太好，比如我，到了晚上就会变得十分矫情，越是晚上，越是熬夜，想的事情越多，因为没有人可以干扰我们，更多的是我们内心自我的思考，想的多了，就会觉得寂寞了。
这种情况是很正常的，毕竟大家都是白天活动，晚上安静的生物啊，很多时候呢可能有些人本身就是孤独寂寞的，只是白天为了迎合他人所以装作快乐的样子，到了晚上才能恢复成自己最真实的样子。
无论是哪种情况，我觉得还是要调整好自己的心态，人或许生来就孤独，但是我们要适应这种孤单，努力生活。
因为工作忙碌了一个白天，身体和心情都会感到很疲惫，到了晚上，夜深人静的时候，特别是一个人的时候，没有人陪着，容易胡思乱想，所以会感到孤独和寂寞。
因为在晚上你是一个人肯定会感到孤独的，你可以早点睡觉就感觉不到孤单了。
因为到了夜深人静的时候你就会想很多问题，想一些无关紧要的，然后就觉得自己特别的孤独，白天有人吵吵闹闹的，然后你也不会想这些问题，但是一到安静下来，你的心就有了空闲的位置，然后你就要想要去想这样的话，你就会感觉到很的孤独寂寞。

那是你缺少爱，没有可依恋的人，人只要要依恋，有责任，才会觉得生活很充实

你说晚上睡觉前总觉得很孤独那是说明你和老公之间感情是不是出现了问题他不再像以前那么关心你了或者是他有其他原因你应该把你这种想法和老公说一下看看他是什么态度因为两个人在一起就是应该互相关心互相帮助的否则这个家就失去了意义

那是你心里有障碍。觉得老公不够关心你，疼爱你。上一天班很累，你要理解这些。主动抱抱老公，你就不会觉得孤独了。

就是因为你没有安全感吧，就是因为你老公没有安慰你吧，说明你才会感觉孤单呀。
应该是你比较依赖人吧，所以缺乏安全感。再加上你老公又不会关心你。所以你才会感觉到孤单。

13610138727 :为什么在夜深的时候就会觉得自己跟孤独?
顾帜享3369 :答：因为你一直都很孤独，只不过到了夜晚，你掩饰孤独的面具被自己摘了下来。日常生活中的我们每天都十分的忙碌，与陌生人的相遇，与同事的谈话，与朋友的聊天，各种各样的事情充斥着我们的生活。可是当夜深人静时，生活里只剩下了一个人，孤独自然会从心底露出头来。你一直都很孤独，只是一直在想办法掩饰...

13610138727 :为什么一到晚上就会感觉孤独 并不是想要找个人陪 而是很失落 是不是...
顾帜享3369 :答：你因为你的晚上的时候就是没有什么事情可干，所以就会感觉到非常的孤独。人到夜深人静的时候，总会感觉很是孤独。如果没有人陪的话，没有人说一些知心话，一定会感觉到非常的孤独，有可能是你感觉到你的男朋友还是不够好，所以你才会感觉到非常的孤独。你应该找一个对你非常好的人来陪你，你就会感...

13610138727 :为什么夜晚人最容易觉得孤单?
顾帜享3369 :答：可能是因为晚上比较静的缘故吧周围没有白天说话的声音自己的心这时候才平静下来自己心里的小秘密开始发酵，可是有些事情又不好和爸爸妈妈说，朋友说，所以会觉的没有人可以分担自己的心情就会觉的孤独。你是否确定你是孤独还是空虚？很多人应为没有目标，没有事可做，或者不想做事，就会感到空虚，所以要...

13610138727 :为什么到了夜晚会感到寂寞?
顾帜享3369 :答：孤独感乃是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的 情感 。当你不能按照自己的意愿或计划行事；耽于梦想，而又不可能实现；和亲人分离或经历亲人死亡的打击；内心有难言的羞耻；被排斥于你想加入的团体之外；被他人嘲笑或轻视；处处和他人意见不和而不能融洽自然地...

13610138727 :为什么到了晚上更容易感觉孤独?
顾帜享3369 :答：因为到了晚上除了那些有伴侣的人之外基本都是一个人，而一个人自然是非常容易感觉到孤独的！当孤独感袭来的时候，我们往往会觉得自己是这个世界中极其渺小的一员，会感到到无力和难过，甚至觉得没有人会关心自己，这时，我们很容易沉浸在自己的世界中，越想越难过，很多人可能真的不会了解，那种孤独到...

13610138727 :为什么人一到了晚上就感觉孤独?
顾帜享3369 :答：但是到了晚上的时候就剩自己一个人，自己一个人安静的睡觉，然后夜晚又特别黑，因为黑暗就天生给人了一种孤独的感觉，在最早的人类刚刚在原始部落生存的那个阶段，人们都是抱团取暖的，因为觉得黑暗中总是隐藏着什么特别可怕的东西，所以白天晚上的强烈对比和晚上特殊的黑暗也会导致人们更加的感到孤独。

13610138727 :人为什么在晚上的时候会感觉孤独?
顾帜享3369 :答：因为晚上最安静，一安静的时候什么事情都浮现脑海里面了，又没有一个人能说说话，所以在这个时候会感觉孤独。也许是因为忙碌一天没有任何收获，与人嬉戏打闹却无人交心，睡不着只能熬夜损耗身体，想着在意的人却给不了他们完全的保障，所有的担忧在晚上睡觉空下脑子时极为清晰吧。除了你自己没有人能跟...

13610138727 :为什么人总是在晚上的时候感觉很孤独?
顾帜享3369 :答：也许夜晚真的是多愁善感的专属时间吧，好像很多人都会在夜里突然伤感，突然觉得自己特别孤单，我亦如此。每到深夜，那深切的孤独感和伤感就袭来，让我无所遁形，无法逃脱。白天或忙忙碌碌的，或悠闲轻松，但是只要一到深夜，就开始各种伤感，多愁伤感，忧虑，孤独，各种心情就会开始进入反复循环的阶段，...

13610138727 :总是在夜深人静的时候感到很孤独,怎么办?
顾帜享3369 :答：第一，我觉得自己要有规律的作息时间。该睡觉的时候就睡觉，不用想太多的事情。想我也是这样的，每次夜深人静的时候就会感到很孤独。你会觉得好像自己一天过完了，什么也没有收获。你没有和别人有太多的交流。可是如果自己在白天的时候很累很累的话，也是人际的时候，其实只会想睡觉，不会想其他的事...

13610138727 :夜晚为什么会感觉孤独?
顾帜享3369 :答：必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，别认同它。 当能量下滑时，不要死命地撑，人是孤独的动物，但不用执着孤独。找个感情的依靠点，譬如爱人，譬如宠物，譬如自己，譬如神，放在心里，爱着他/它，然后对自己微笑，说声感谢。不要计较这依靠点是否真实...