在哪里可以买到哑铃？

在网上，
线下都可以买到。

选哑铃一定要注意：

1. 市场上有很多哑铃的种类，包括包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃等。个人家用建议使用电镀哑铃（丝光杆），颜色鲜艳，永不退色，无刺激性气味，性价比相对高些。健身房一般使用的是烤漆哑铃，外形相对美观，价格也会高一些。

2. 试举选重量：连续试举15-25次，感觉接近自己力量的极限，即是适合的重量。如果试举15次就感觉支持不住，说明这个重量超重。

3.最好选择两副哑铃，一副重、一副轻。重的哑铃训练大肌肉群，胸、背、腿等。轻的哑铃训练小肌肉群，手臂、肩膀、小腿等

4.市面上的哑铃标重与实重（包括哑铃杆重量）不符，通常正负2公斤是正常的，所以选择购买前要询问店主哑铃实际重量。

哑铃对身体有什么好处呢?
1
提高身体灵活性
哑铃运动是在大脑中枢神经系统的支配调节下进行的，长期科学系统的进行哑铃健身运动，可以使中枢神经系统的兴奋性增强，抑制加深，使兴奋和抑制更加集中，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑皮质兴奋与抑制的转换能力，以及增强身体的调节功能，活动强度，反应速度和精确性等。
2
消除神经疲劳
练习哑铃运动的时候，运动神经开始工作，主管看书学习的神经得到休息，所以，哑铃运动起到了调节神经消除疲劳的作用。同时，在哑铃锻炼过程中由于提高了肌肉在锻炼中的收缩与放松的转换能力，加速了心跳，促进了血液循环，使单位时间内流过大脑的血液量增多，脑细胞得到更多氧气和养料，这样加快了神经疲劳的消除，提高了大脑对疲劳的耐受力。
3
提高记忆力
哑铃健身运动能使老子里的化学物质脑啡肽和内啡肽释放出来，参加到代谢中去，起到提高理解能力，思维能力和记忆力的作用，从而可以使人思维敏捷，记忆力加强，想象力丰富，使大脑变得更加聪明。

要想买到哑铃，你可以到当地的体育用品商店去购买。那里有很多健身器械的。

要想买哑铃的话，你可以去网上进行购买，一般在网上购买的都会直接送到你所填的地址。

要买哑铃这个我建议你就去健身房去看一下，或者是卖健身器材的地方去咨询一下比较好一些。

网上都有啊想看你买什么款式大小都有的。

19622725233 :买哑铃杠铃去实体店买还是淘宝买?
燕映江3618 :答：都是可以的，因为本身比较重，应该网上不会便宜的。

19622725233 :哪里有卖哑铃的?
燕映江3618 :答：超市里卖体育用品的地方。或普通体育用品店里。卖体育用品的地方基本都有的！

19622725233 :哑铃哪里买更实惠
燕映江3618 :答：哑铃这种重量比较大的运动器材，最好是在实体店里购买，这样的话可以省去运费，费用会低很多

19622725233 :哪里可以买到比较便宜的哑铃呀,二手的也行,很爱健身,但家里穷没有买贵...
燕映江3618 :答：去淘宝买呀，淘宝的很便宜，如果还是觉得贵那就去闲鱼买二手的吧。

19622725233 :武汉哪些地方买哑铃比较好?
燕映江3618 :答：体院对面呀 那边体育设备都比较专业 蛮多的 不过花几十块钱买两块铁 觉得有点化不来 还不如去帕菲克办个卡 有专业指导 也不贵

19622725233 :附近哪里有卖哑铃的
燕映江3618 :答：哪里的话，大型超市或者健身用品店有卖的。反正健身用品店有卖哑铃的，

19622725233 :杠铃和哑铃哪里可以买到,如果在网上买,能不能送来
燕映江3618 :答：你好，在网上可以买，也可以在实体店体育用品店购买，网上买当然可以送来，都是网上买成本更大，因为哑铃比较重，运费就比较贵一点，不划算。纯手打，望采纳！

19622725233 :哑铃在哪里有买?
燕映江3618 :答：朋友你好，这些东西很好购买的。大型 商场 ：比如振华、博商、百货大楼、利群。等等。。 在运动专栏都有卖的。各大体育用品商店，繁华地带和体育场附近都有的用品店，里面因有尽有，比1. 要便宜。网络：巨大的网络市场，...

19622725233 :哑铃哪里有卖?
燕映江3618 :答：你的具体位置在哪里呢？一般的体育用品店都会有卖的。15kg的在170左右，20的在230左右，30kg的价格在300左右。

19622725233 :哑铃在哪儿买?
燕映江3618 :答：动作：坐姿（或站立），双手握哑铃一端于颈后上方，掌心朝前，上臂固定，以肘为支点做屈臂伸。提示：两臂可同时做，也可交替做。2.俯身臂屈伸：主要练肱三头肌上部。动作：俯身，两脚前后开立成弓步，一手撑前腿膝盖稳定...