我是个洁癖，为什么我总会遇上恶心的事或者碰到恶心的东西，你们会这样吗？
更新日期：2024.05.22
如果遇到一些很脏很恶心的事情肯定会反胃的，我虽然没有太严重的洁癖，但是也不喜欢不干净的环境。
你好。
我觉得可能是因为你太在意，
所以会感觉很多这样的事情吧。
尽量控制一点情绪吧，
世上本无事，庸人自扰之。
有的时候确实会这样。
这个问题不在于
别人别的物品
而在于你
在于你洁癖的成都
你看着恶心
的东西
不一定别人也这么认为
你不能那些自己的
眼光去
认证所有的人
13559568658 :为什么我总会遇到坏人 50分献上 希望帮我想个好办法
瞿菡思1078 :答：相信几次下来，没几个人会再欺负你，我这里不是让你对什么事情都用暴力解决，不到万不得已，最好不要动武。最后，给你忠告，多相信自己，遇到事情想办法解决，让自己强大（各方面的强大）起来，那时候你会发现以前的你所遇到的事情也许是别人无意间所造成的，没有几个人是真的欺负你的！
13559568658 :我总是有选择的对人洁癖,尤其是对那些讨厌的人,我该怎么办?谢谢您的回...
瞿菡思1078 :答：但是，最根本的方法是做到在工作、学习、生活等其他方面彰显自己的这种良好的品质。在需要我彰显这种良好品质的地方来彰显。2 改变这种状态需要一个过程。不要急于求成。你可以根据你的具体情况制定自己的整改措施。做详细的计划。从小事做起。你先调整，如果自己调整有困难，再做系统、专业的心理咨询。
13559568658 :我是个有精神洁癖的人,怎么办?
瞿菡思1078 :答：我就是一个精神洁癖者。再优秀的男人，只要别人用过，我会坚决果断的抛弃。哪怕出轨一次，我也会象抛弃垃圾一样毫不留情。 坚持做自己，宁缺勿滥。这是我做人的原则。我相信你和我是同一类人。遇不到也没什么，一个女人同样能活出自己的精彩。干嘛要让那些不干不净的脏男人来糟蹋自己？你说是吧...
13559568658 :为什么我总是会遇到一些坏人和小人!!
瞿菡思1078 :答：每个人都会遇到各种人 包括坏人和小人 但是如果你显得弱小和软弱 那么这些人就会欺负你 如果你看起来不好惹，那些人就会收敛，仅此而已 所以要自己强大，一切就会改变
13559568658 :一个洁癖到极致的人,到底有多讨厌
瞿菡思1078 :答：其实每个人的理解不一样的，不一定所有洁癖的到极致的人，都会被人讨厌！不过有一些洁癖，确实会有人要，想掐死他的冲动！比如：我不喜欢别人随便碰我 不喜欢别人翻我的抽屉 不喜欢别人动我的书柜 不喜欢别人随便进我房间 不喜欢别人跟我套近乎 不喜欢别人亲易挽我胳膊 反正就是不喜欢别人动我的一切...
13559568658 :我总是有选择的对人洁癖,尤其是对那些讨厌的人,我该怎么办?谢谢您的回...
瞿菡思1078 :答：但是，最根本的方法是做到在工作、学习、生活等其他方面彰显自己的这种良好的品质。在需要我彰显这种良好品质的地方来彰显。2 改变这种状态需要一个过程。不要急于求成。你可以根据你的具体情况制定自己的整改措施。做详细的计划。从小事做起。你先调整，如果自己调整有困难，再做系统、专业的心理咨询。
13559568658 :我有很严重的洁癖 很苦恼 我应该怎么办
瞿菡思1078 :答：3、认知疗法：认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发：1)找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。2)让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。4、厌恶疗法：经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，...
13559568658 :我有洁癖
瞿菡思1078 :答：而强迫行为恰恰就是逃避害怕的行为。每当意识到可能的危险时，你总是通过反复思虑或行为确证事情无误，当弄清楚没有漏洞了，你便安心些。这就好像，强迫行为是一个封闭的房屋，你躲在里面，让外面可能的危险无法伤害你。结果，你没有机会与害怕正面接触。所以强迫行为是逃避害怕的行为。简要地说，强迫...
13559568658 :由精神洁癖到现实洁癖。从前只是觉得讨厌的人脏,现在我连自己都恶心
瞿菡思1078 :答：治疗强迫症好比开车,当你刹车时,总有一点惯性车才会停下来 还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些. 所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的. 你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后,你就会发现自己的...
13559568658 :洁癖,有人碰到我衣服或者身体都会觉得很脏,回宿舍总怕会染到桌子或者...
瞿菡思1078 :答：这个洁癖是非常的值得重视！它会给你带来霉运，所以你必须要克服！在人际圈，交际圈中如果你不能接受人与人之间的肢体碰撞，那么你就会受到别人的排挤，严重的影响了你的人际关系。建议你，积极克服。
你好。
我觉得可能是因为你太在意，
所以会感觉很多这样的事情吧。
尽量控制一点情绪吧，
世上本无事，庸人自扰之。
有的时候确实会这样。
这个问题不在于
别人别的物品
而在于你
在于你洁癖的成都
你看着恶心
的东西
不一定别人也这么认为
你不能那些自己的
眼光去
认证所有的人
瞿菡思1078 :答：相信几次下来，没几个人会再欺负你，我这里不是让你对什么事情都用暴力解决，不到万不得已，最好不要动武。最后，给你忠告，多相信自己，遇到事情想办法解决，让自己强大（各方面的强大）起来，那时候你会发现以前的你所遇到的事情也许是别人无意间所造成的，没有几个人是真的欺负你的！
瞿菡思1078 :答：但是，最根本的方法是做到在工作、学习、生活等其他方面彰显自己的这种良好的品质。在需要我彰显这种良好品质的地方来彰显。2 改变这种状态需要一个过程。不要急于求成。你可以根据你的具体情况制定自己的整改措施。做详细的计划。从小事做起。你先调整，如果自己调整有困难，再做系统、专业的心理咨询。
瞿菡思1078 :答：我就是一个精神洁癖者。再优秀的男人，只要别人用过，我会坚决果断的抛弃。哪怕出轨一次，我也会象抛弃垃圾一样毫不留情。 坚持做自己，宁缺勿滥。这是我做人的原则。我相信你和我是同一类人。遇不到也没什么，一个女人同样能活出自己的精彩。干嘛要让那些不干不净的脏男人来糟蹋自己？你说是吧...
瞿菡思1078 :答：每个人都会遇到各种人 包括坏人和小人 但是如果你显得弱小和软弱 那么这些人就会欺负你 如果你看起来不好惹，那些人就会收敛，仅此而已 所以要自己强大，一切就会改变
瞿菡思1078 :答：其实每个人的理解不一样的，不一定所有洁癖的到极致的人，都会被人讨厌！不过有一些洁癖，确实会有人要，想掐死他的冲动！比如：我不喜欢别人随便碰我 不喜欢别人翻我的抽屉 不喜欢别人动我的书柜 不喜欢别人随便进我房间 不喜欢别人跟我套近乎 不喜欢别人亲易挽我胳膊 反正就是不喜欢别人动我的一切...
瞿菡思1078 :答：但是，最根本的方法是做到在工作、学习、生活等其他方面彰显自己的这种良好的品质。在需要我彰显这种良好品质的地方来彰显。2 改变这种状态需要一个过程。不要急于求成。你可以根据你的具体情况制定自己的整改措施。做详细的计划。从小事做起。你先调整，如果自己调整有困难，再做系统、专业的心理咨询。
瞿菡思1078 :答：3、认知疗法：认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发：1)找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。2)让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。4、厌恶疗法：经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，...
瞿菡思1078 :答：而强迫行为恰恰就是逃避害怕的行为。每当意识到可能的危险时，你总是通过反复思虑或行为确证事情无误，当弄清楚没有漏洞了，你便安心些。这就好像，强迫行为是一个封闭的房屋，你躲在里面，让外面可能的危险无法伤害你。结果，你没有机会与害怕正面接触。所以强迫行为是逃避害怕的行为。简要地说，强迫...
瞿菡思1078 :答：治疗强迫症好比开车,当你刹车时,总有一点惯性车才会停下来 还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些. 所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的. 你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后,你就会发现自己的...
瞿菡思1078 :答：这个洁癖是非常的值得重视！它会给你带来霉运，所以你必须要克服！在人际圈，交际圈中如果你不能接受人与人之间的肢体碰撞，那么你就会受到别人的排挤，严重的影响了你的人际关系。建议你，积极克服。
