感觉自己没有什么情感，是为什么？

感觉自己没有什么情感，是为什么？

有感情也不一定动容，有“哀莫大于心死”一说，最深最浓的情感往往无须言语神情。你不是没有感情，只是不愿轻易表露罢了。也许是你害怕伤害把心封闭起来，努力划开自己和外界的距离，把自己放在高处，有点唯我独尊，俯瞰众生的感觉。

没有人天生冷漠。人是拥有感情的，不管自己是否感受得到。

但是你是可以认为自己好像感受不到感情，因为缺少觉察，可能和成长经历有关。

不过如果你只是只爱情，那有的人个体性比较高，不需要亲密关系也可以过得很好，这个没有问题。

导致没有情感的原因非常多，具有个性特点，通过心理咨询讨论这些情绪情感是非常有益的。

如果因现实条件暂时不能做心理咨询，我们还是可以做些什么。在给出建议前，我想再赘述几句情感的发展过程。

一个人首先有感觉，感觉是由感官刺激或想法所致；有不同的感觉产生不同的情绪，情绪相对短暂，如高兴、生气、紧张、害怕等等；情感是一系列的情绪组合，会相对稳定、深刻，如对真理的热爱、对某种美的欣赏等

还有一种情况，当小剂量的危机持续不断的入侵我们的生活，让我们频繁的产生不适的感觉，我们也有可能会将情感隔离作为生存策略长期使用下去。

毕竟感受不到情绪，可以免除我们一部分痛苦，增加掌控感，但是需要付出的代价是我们可能会觉得活得并不真实，生活缺乏丰富的层次。

或许是想要得更多，人都是自私的，顾好自己就好，活得“干净清爽”就好，人生而孤独，存在即是孤独，做自己感兴趣的事情最重要，如果喜欢旅游最好了，好好挣钱，有空就一个人勇敢走四方，管它什么交际圈，对别人做一个假的自己同时对自己真，你会发现越活越自在！

是因为自己很缺乏共情能力，不是很容易被对方的一些情绪所影响，或者不太会有特别起伏很大的情绪，所以会感觉自己没有什么情感。

这个可能是因为自己本来就是一个对情感没有太高期待的人，对什么事情都比较佛系都觉得无所谓的人，或者说已经躺平的人。

是吗，要真是这样就好了，人世之苦全在这七情六欲之中，而你已经达到六根清净的境地，无敌是多么寂寞，当然你也可以称之为“没心没肺”，但是这绝对是老天赏赐给你的技能，请珍惜。

我也会有一样的感觉，就是感觉自己并不是因为喜欢一个人才和他在一起，而是觉得想要谈恋爱了。对谁也提不起兴趣，感情来的快去的也快。

15786596603 :总是感觉自己有点情感缺失,该如何做呢?
郑隶纨1823 :答：造成了好似自己不懂如何去爱，情感回应不了。但你要相信，我们最终都会找到合适的另一半，我们都会遇到那个让我们重新想要拥有爱情的另一半，我们都会遇到他的，如果没有遇到让你觉得想要去与之相恋的人，就不要勉强自己，当...

15786596603 :为什么感觉自己情感很淡漠?
郑隶纨1823 :答：感觉自己情感很淡漠甚至对亲人也不是特别亲密，是怎么回事？情感也分为爱情亲情友情，如果感觉自己情感很淡漠甚至对亲人也不是特别亲密，是怎么回事？第一点得病了。如果对一切都很看淡，提不起兴趣。如果你在生活中患有精神...

15786596603 :一个人感觉不到自己的心情,像没有情绪,为什么?
郑隶纨1823 :答：这么办：一是生活学习工作没滋味，“寡淡”，就是这种感觉。精力不行！二是需要加强体育锻炼。深呼吸、慢跑、太极、力量（健身房）游泳 等等……增强体力，只有体力上来了，才有可能精力上来……锻炼完了，好好睡一觉！不要...

15786596603 :我总觉得我情感淡漠,不爱任何人,怎么办?
郑隶纨1823 :答：任何值得相爱的都是要花自己的时间和精力去遇见的。那这个过程当中你可能会感觉到自己情感冷漠，但请相信我，这只是一个过程阶段而已，只是因为你没有遇到自己真正爱的那个人。当丘比特之箭射向你之前，你可以从朋友亲人那里...

15786596603 :为什么我很喜欢一个女孩,我的心就像毫无知觉一样,没有任何情感波动?
郑隶纨1823 :答：可能你也觉得他喜欢你，所以你不会有很大的感情变化，也有可能你是一个比较理智的人，不会被感情所左右

15786596603 :感觉自己没有感情是怎么回事,看过电影没一点波动?
郑隶纨1823 :答：说明你这个人比较冷嘛，把感情控制的很好，比较理性，不会感情用事。或者是电影感染力不够强吧，没有触碰到你的内心，不够感人。

15786596603 :为什么现在我变得没有感情了,亲情,友情,爱情我都变得无所谓了,是什么原...
郑隶纨1823 :答：每个人心中都有一点希望的光芒，请你在最紧要的关头抓住这样的光芒，你就会豁然开朗。我们每个人所经历的事情都不一样， 我相信你经历的很多事情， 只是没有找方法而已。所以加油， 人生的路还有很长。尽力做好自己就行，...

15786596603 :自己感觉自己跟谁在一起都没有感情了 对自己的亲人也是 我也不想这样...
郑隶纨1823 :答：不要总想这个问题，有些感情是深埋在内心的，也许你只是不擅长表达自己而已。就像很多人不常说爱，但不表示心中没有爱。也许你现在有很多的烦恼，所以产生了一些厌世消极的想法，调整好自己的心情就好了。亲情是一种融于血...

15786596603 :对任何人产生不了感情怎么回事,无论是亲情爱情友情都没有强烈的...
郑隶纨1823 :答：人类的情感和感受受到多种因素的影响，如遗传、环境、个人经历、性格等等。如果一个人没有强烈的情感，可能是由于这些因素的相互作用导致的。下面是一些可能导致这种情况的原因：遗传因素：有些人天生就不太容易表达情感或感受...

15786596603 :对谁都没有感情,觉得没有什么事是非做不可的,这正常吗?
郑隶纨1823 :答：这不正常因为每个人在成长的过程中都会经历一些事情的，而且会有相应的情感发生，就像自己现在觉得对谁都没有情感，觉得没有什么事是非做不可的。但是这种状态是不可持续的，总有一天会找到自己的兴趣点，而且也会投入到一...