宝宝积食怎么办？

宝宝积食是中医的概念，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠道的疾病，一般积食的症状多见于小孩，主要表现腹部的胀满、大便干燥或者酸臭，可以出现食欲不振或者腹腔的胀热。
🍚饮食注意
主要针对性的要进行饮食的营养注意，不要过多的吃不容易消化的食物，尽量吃一些清淡的食品，对孩子的积食会有帮助。
🏃‍♂️适量运动
积食的时候最好让孩子适量的进行一些运动，消耗之后也可以缓解积累在体内的过多的不容易消化的这部分食物。
💊药物治疗
必要的时候可以借助一些药物的治疗，也可以缓解孩子积食的情况。