听音乐有什么好处、什么坏处?

   更新日期:2024.05.18
听音乐的好处
音乐可以陶冶人的情操
爱听音乐的人注定是个有故事的人
每个人都喜欢听音乐
音乐是这个世界上最直接的心声表现形式
听歌能听到流泪的人或许过于重感情
听音乐的坏处
1、反应迟钝
耳朵长时间处于疲劳状态,反应就会变慢,人变得迟钝。
2、头昏脑涨
如果喜欢听的歌曲都是一些劲歌,那么听的时间久了就会头晕脑胀甚至呕吐。
3、注意力分散
戴着耳机听歌注意力就会被分散,无论是走路还是开车都不安全。

音乐的好处:
1、音乐可以放松心情。
平日生活工作,压力挺大,要想在这个复杂的社会存活,需要给自己适当的减压。而音乐就起了这样一个作用。很累的时候,可以听听抒情的歌曲放松心情,很沮丧的时候,建议听摇滚,随着摇滚来“手舞足蹈”下,心情真的会好很多。
2、音乐可以陶冶人的情操,时常听抒情的音乐,能让人的心平静下来,静心的思考一些事情,提高人的情商。
3、音乐可以促进睡眠,改善睡眠质量。
4、音乐可以使人变得简单。
一首能深入人心的歌曲,绝对是一首简单纯粹的歌曲,配合歌者特有的嗓音和技巧,一个个简单的故事和道理就从音乐中呈现出来。这首歌的歌词也好,情感也好,音乐也好,能让人渐渐变得简单。就比如被誉为靡靡之音的邓丽君歌曲,简单的歌,简单的话,就表达出简单的意思。放松了心情,人也变得简单起来
音乐的坏处:
1、听力下降
长期用耳机听歌,如果音量设置不当,慢慢就会出现听力下降的情况。
2、反应迟钝
耳朵长时间处于疲劳状态,反应就会变慢,人变得迟钝。
3、头昏脑涨
如果喜欢听的歌曲都是一些劲歌,那么听的时间久了就会头晕脑胀甚至呕吐。
4、注意力分散
戴着耳机听歌注意力就会被分散,无论是走路还是开车都不安全。

听音乐的好处:
音乐与健康的关系,我国古代早有记载。《黄帝内经》论述了五音(宫商角徵羽)与人之五脏(脾肺肝心肾)七情间的对应关系,深刻阐述了五音在调节情绪、治疗脏腑疾病中的功用,创建了“五音、五声医疗之法”与“琴箫养生之道”。《理瀹骈文》中写道:“七情之病,看书解闷,听曲消愁,胜于服药也”将音乐视为药物;并记载用“唱舞以娱”的方法治疗精神病变的验案。宋朝的欧阳修说:“吾尝有幽忧之疾,而闲居不能治也,既而学琴于孙友道滋,受宫音数引,久而乐之,不知疾在体”。用学习奏琴的方式,而治愈了疾病。

现代物理学、生理学、心理学与医学科学研究的成果表明,音乐是人体的遗传密码。据报载,日本学者给某种大肠杆菌的遗传密码的每个碱基字母定一个音符,C=3,T=5……,按其碱基顺序谱成旋律,奏出来竟是一首悦耳的乐曲。因此,报刊对音乐与健康“不是良药有时可胜似良药”、“不是良方有时可胜似良方”的报导,与日俱增。

音乐对健身具有五大功能:一是声,通过“耳闻”与“神听”被大脑感知作用于人体;二是情:音乐作品表达的情绪(悲、欢、喜、乐;安宁、平静、开阔、奔放、雄壮、高昂等)直接作用于思维和人的肌体,产生养生健身效果;三是意,即音乐的旋律、和声、配器、节奏、速度、调式与调性表现的整体效果,使听者产生想像和追逐,将听者带入一种现实的意境中,诸如高山、流水、森林、草原、清晨、风雨、阳光、月夜等不同的意境之中,使人获得满足和享受,达到调节思维和肌体的效果;四是速,即音乐具有的快慢节奏和轻重缓急特性,快而强的音乐使人听之欲动,安静而详和之音可使人心绪平和安闲,雄壮有力之乐使人精神抖擞,对人的思维与反应产生直接影响;五是波,即音乐声波产生的能量,会直接影响人的血脉跳动和脑细胞思维频谱。因此,音乐能量及音乐语被人接收后会对神经系统、消化系统、血液循环系统和五脏六腑产生直接影响,同时作用于思维,影响心理与情绪变化,达到健身治病的效果。

现代自然科学的研究证明,不同的音对调节人的情绪会产生不同的效果,如A柔情,B恬静,C果敢,D热烈,E安舒,F和悦,G平静。中国的五声音阶(宫商角徵羽),宫音悠扬和谐,可助益饮食;商音热烈隶劲,可制止躁怒;角音安舒流畅,可助人入眠;徵音激情咏越,可通调血脉;羽音透彻柔和,可启迪心灵。有人称音乐是神经系统的“维生素”,是花钱最少的“保健品”。

听音乐的坏处:
当声音达到几分贝的强度时,人耳可感受得到,再增强到数十分贝,听了清晰又悦耳,人会感到很舒服。进一步增强到上百分贝,声音变得刺耳、不耐受,医学上称为“听觉不适响度”,人耳听力就要受损,轻度造成“重听”,中度以上就会“耳聋”。人耳对超过85分贝~90分贝的声音会感到不耐受。戴着耳机玩电脑游戏或听歌时,音频都集中在小小耳塞机的振动片上,耳膜接受的音频效应比扬声器放音时集中,且伴随着音乐的起伏,精神始终处于比较紧张的状态。同时,耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近,声波传播的范围小而集中,对耳膜听觉神经的刺激比较大。如果使用的耳机品质不高,那么在佩戴时会感到不适,长期佩戴还可能导致耳朵发炎、耳聋等症状。悦耳的音乐一可以改善神经、心血管、内分泌和消化系统的功能,促进人体分泌有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱;二可以调节血液流量、神经传导、胃肠蠕动、肌肉张力和新陈代谢;三可以增强呼吸功能,提高应激能力;调整神经系统,提高大脑灵性;康德曾说过,“音乐是高尚机智的娱乐,这种娱乐,使人的精神帮助了人体,成为肉体的医疗者”。

音乐对健身具有五大功能:一是声,通过“耳闻”与“神听”被大脑感知作用于人体;二是情:音乐作品表达的情绪(悲、欢、喜、乐;安宁、平静、开阔、奔放、雄壮、高昂等)直接作用于思维和人的肌体,产生养生健身效果;三是意,即音乐的旋律、和声、配器、节奏、速度、调式与调性表现的整体效果,使听者产生想像和追逐,将听者带入一种现实的意境中,诸如高山、流水、森林、草原、清晨、风雨、阳光、月夜等不同的意境之中,使人获得满足和享受,达到调节思维和肌体的效果;四是速,即音乐具有的快慢节奏和轻重缓急特性,快而强的音乐使人听之欲动,安静而详和之音可使人心绪平和安闲,雄壮有力之乐使人精神抖擞,对人的思维与反应产生直接影响;五是波,即音乐声波产生的能量,会直接影响人的血脉跳动和脑细胞思维频谱。因此,音乐能量及音乐语被人接收后会对神经系统、消化系统、血液循环系统和五脏六腑产生直接影响,同时作用于思维,影响心理与情绪变化,达到健身治病的效果。

不同的音对调节人的情绪会产生不同的效果,如A柔情,B恬静,C果敢,D热烈,E安舒,F和悦,G平静。中国的五声音阶(宫商角徵羽),宫音悠扬和谐,可助益饮食;商音热烈隶劲,可制止躁怒;角音安舒流畅,可助人入眠;徵音激情咏越,可通调血脉;羽音透彻柔和,可启迪心灵。有人称音乐是神经系统的“维生素”,是花钱最少的“保健品”。

听音乐的坏处:
当声音达到几分贝的强度时,人耳可感受得到,再增强到数十分贝,听了清晰又悦耳,人会感到很舒服。进一步增强到上百分贝,声音变得刺耳、不耐受,医学上称为“听觉不适响度”,人耳听力就要受损,轻度造成“重听”,中度以上就会“耳聋”。人耳对超过85分贝~90分贝的声音会感到不耐受。戴着耳机玩电脑游戏或听歌时,音频都集中在小小耳塞机的振动片上,耳膜接受的音频效应比扬声器放音时集中,且伴随着音乐的起伏,精神始终处于比较紧张的状态。同时,耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近,声波传播的范围小而集中,对耳膜听觉神经的刺激比较大。如果使用的耳机品质不高,那么在佩戴时会感到不适,长期佩戴还可能导致耳朵发炎、耳聋等症状。悦耳的音乐一可以改善神经、心血管、内分泌和消化系统的功能,促进人体分泌有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱;二可以调节血液流量、神经传导、胃肠蠕动、肌肉张力和新陈代谢;三可以增强呼吸功能,提高应激能力;调整神经系统,提高大脑灵性;康德曾说过,“音乐是高尚机智的娱乐,这种娱乐,使人的精神帮助了人体,成为肉体的医疗者”。

坏处:当声音达到几分贝的强度时,人耳可感受得到,再增强到数十分贝,听了清晰又悦耳,人会感到很舒服。进一步增强到上百分贝,声音变得刺耳、不耐受,医学上称为“听觉不适响度”,人耳听力就要受损,轻度造成“重听”,中度以上就会“耳聋”。
好处:一是声,通过“耳闻”与“神听”被大脑感知作用于人体;二是情:音乐作品表达的情绪(悲、欢、喜、乐;安宁、平静、开阔、奔放、雄壮、高昂等)直接作用于思维和人的肌体,产生养生健身效果;三是意,即音乐的旋律、和声、配器、节奏、速度、调式与调性表现的整体效果,使听者产生想像和追逐,将听者带入一种现实的意境中,诸如高山、流水、森林、草原、清晨、风雨、阳光、月夜等不同的意境之中,使人获得满足和享受,达到调节思维和肌体的效果;四是速,即音乐具有的快慢节奏和轻重缓急特性,快而强的音乐使人听之欲动,安静而详和之音可使人心绪平和安闲,雄壮有力之乐使人精神抖擞,对人的思维与反应产生直接影响;五是波,即音乐声波产生的能量,会直接影响人的血脉跳动和脑细胞思维频谱。因此,音乐能量及音乐语被人接收后会对神经系统、消化系统、血液循环系统和五脏六腑产生直接影响,同时作用于思维,影响心理与情绪变化,达到健身治病的效果。

  • 18263139870 :听音乐有什么好处、什么坏处?
    景衬纪2725 :答:1、音乐可以放松心情。平日生活工作,压力挺大,要想在这个复杂的社会存活,需要给自己适当的减压。而音乐就起了这样一个作用。很累的时候,可以听听抒情的歌曲放松心情,很沮丧的时候,建议听摇滚,随着摇滚来“手舞足蹈”下,心情真的会好很多。2、音乐可以陶冶人的情操,时常听抒情的音乐,能让人的...
  • 18263139870 :听音乐有什么好处、什么坏处?
    景衬纪2725 :答:1. 陶冶情操:音乐拥有陶冶人们情操的神奇力量,它能够触动内心,让有故事的人在其中找到共鸣。2. 情绪释放:音乐是表达情感的直接方式,能够帮助人们释放压力,让心灵得到慰藉。3. 促进创造力:适当的音乐欣赏有助于激发创造力和想象力,对艺术家和创作者尤其有益。听音乐的坏处 1. 反应迟钝:长时间听...
  • 18263139870 :听音乐有什么好处和坏处?
    景衬纪2725 :答:适当聆听音乐的好处包括:1. 休闲放松:在周末等闲暇时光,听听音乐是一种流行的休闲方式,可以让人在轻松的环境中享受生活。2. 情绪调节:音乐具有缓解压力和调整情绪的作用,尤其在心情不佳时,聆听轻柔的乐曲有助于放松心情,转移注意力。3. 情感丰富与个性培养:音乐是人类情感的镜子,不同的旋律和...
  • 18263139870 :听音乐有什么好处、什么坏处?
    景衬纪2725 :答:音乐的坏处:1. 听力损害。长时间使用耳机且音量过大,可能导致听力下降,这是一个逐渐发展的过程,不易被立即察觉。2. 反应迟钝。过度暴露在高分贝的音乐中,会使耳朵疲劳,进而影响大脑的反应速度,导致迟钝。3. 头痛和眩晕。如果长时间聆听节奏快速或音量过大的音乐,可能会引起头部不适,甚至出现...
  • 18263139870 :听音乐好处和坏处
    景衬纪2725 :答:听音乐可以让自己的心情变好 心情不好的时候,我们可以听一些励志的音乐,它会让我们重舍信心,让我们的心情变好,让我们做人感觉还有希望。
  • 18263139870 :听音乐的身体有啥好处跟坏处
    景衬纪2725 :答:适当听歌对身体调节有很多好处,物极必反,过度听歌则会有一定坏处。适当听歌的好处有:1、一种休闲的生活方式。在闲暇时间,如周末,喝喝茶,品品咖啡,听听歌,也成为时下一种流行的生活态度与生活品味。2、可以放松和缓解情绪。特别在当心情不大好时,可以通过倾听一些纯音乐,如钢琴曲等,对于调整...
  • 18263139870 :听音乐写作业的好处和坏处
    景衬纪2725 :答:听音乐写作业的好处和坏处:好处:1、提神醒脑 孩子经过一天的课程学习,身体会处于比较疲惫的状态,上课不仅耗费脑力还耗费体力,在大脑和身体都疲惫的状态下,很难提起精神做作业,听音乐放松清醒,达到提神醒脑的作用,让自己保持一个更好的状态做作业。尤其是抄写课文或公式时,听音乐还能让他们保持清醒...
  • 18263139870 :写作业听歌有什么好处和坏处呢
    景衬纪2725 :答:好处:学习压力可以减轻一些,身体比较放松,压力不是很大,不好的地方,没有办法集中注意力,影响学习效率,祝您好运
  • 18263139870 :天天听音乐有什么好处、坏处
    景衬纪2725 :答:可以放松心情,不过很重要的一点是找到自己喜欢的音乐,找到合适自己的音乐
  • 18263139870 :马斯克支持员工上班听音乐,上班听音乐有什么利与弊?
    景衬纪2725 :答:尤其是一些工程,一步错步步错。对于无法专心工作的人,哪怕是一只耳朵戴耳机,都有可能影响自己的状态。到时候愉悦的工作,可能就会变成老板的批评。3、分工作类型我认为上班是否能听音乐,要取决于工作的类型,有些工作压力小,不需要专心致志。这个时候听一些音乐,对自己是有好处的。一方面是打发时间,...
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