活得像行尸走肉，对啥都不感兴趣，啥都不想做，没目标，没表情，经常颓废迷惘，无精打采，怎么办？

凉办！先调整好自己的心态，做好自己的事情，每天完成一个小目标，就会越来越好的。

美图送上，顺祝你生活每一天都充满着阳光的味道！

去做义工，或者扶贫志愿者。去几个月，肯定让你动力满满。体验到了别人的不易和辛苦，才能了解自己的情况，才会给自己定下目标。

这个我认为自己首先要振奋自己。只有自己努力的做好自己。相信自己的能力和目标。你才能把自己做的更好，这样你才会慢慢的走出你谈过的越来越好。

我觉得要强迫自己去运动， 参加一些活动认识其他人, 和性格 比较阳光活力的朋友一起出去走走。

一定要打起精神来 向着未来努力奔波 瞅准目标 未来是美好的 怎么打不起精神来 现在的社会这么好 一定要好好的打起精神 努力赚钱

15955143237 :...事物完全没了兴趣,每天都行尸走肉一样对身边的人很冷漠
衡奖叶3020 :答：很可能是你处在一个环境中 太久了！在一个环境中太久会对 这个环境产生疲惫，你需要多接触新事物来 提高你对积极性，消极态度的生活磨灭人 的意志以至于失去激情。改变每天的生活规律，找一些有挑战的事情去 做寻找新鲜感...

15955143237 :现在的状态就是感觉对什么都没有兴趣,也提不起来精神!感觉行尸走肉一样...
衡奖叶3020 :答：现在感到对什么都没有兴趣，提不起精神，感到像行尸走肉一样，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的原因：心理压力：生活中的压力和负面情绪可能会让你感到疲惫和无助。长期的压力和不良情绪可能会影响你的身心健康，...

15955143237 :...如同行尸走肉般有一天是一天,消极,自卑,迷茫,对任何事物没有兴趣...
衡奖叶3020 :答：有可能的话，建议暂时换个环境。否则，建议找好友多聊聊天，转移注意力，等过一段时间，环境改变或情绪好转，就没事了。，，，一舍友因此情况休学一年，后来好转，现在将毕业。，，，祝你快乐!

15955143237 :不知道为什么,每天的我就像行尸走肉一样。
衡奖叶3020 :答：可能是生活没有目标 没有找到生活的乐趣吧 所以 才会感觉到乏味枯燥 像行尸走肉一般 建议 要给自己定一个小目标 按照目标去做 不但可以建立自信 也会让自己有更多的乐趣

15955143237 :...对人世间的一切已经麻木,活着毫无乐趣,如行尸走肉一般。请问_百度知 ...
衡奖叶3020 :答：首先，自己内心要保持一颗积极的心态，这样才会有感觉，人生前途还有希望，其次，就是生活中要心怀感恩，这样你才会生活快乐，觉得人生什么都像刚出生的太阳一样，或者就像刚发芽的小草一样，都是新鲜的，都是有生命的有活力的...

15955143237 :...昏昏沉沉的过着,没有一点点动力。像个行尸走肉,怎么办?
衡奖叶3020 :答：2、学习。我的观点是，不要把学习看的太重，注意自学一些自己感兴趣的东西。学校学的永远赶不上社会，教材用的都是老的，工作后用不上，不然为什么现在的企业招聘的都是有工作经验的人。而且你学的未必就是你以后干的。3...

15955143237 :对一切失去兴趣,行尸走肉的状态
衡奖叶3020 :答：所以生活中，过于消极无助的病因找到了，是因为老是盯着那个遥不可及的目标而焦虑无助。正所谓，人终有一死，做这做那有啥用，这就是结果论思维。那生活中很多事都是没用的，没意义的。浮躁的社会中，每个人都一样...

15955143237 :我好像失去了快乐的能力,每天像行尸走肉一般,该如何走出这种情绪?_百度...
衡奖叶3020 :答：你好像失去了快乐的能力，每天像行尸走肉一样，这种情绪是极端低落的，长此以往，只会让你现在这样低落的情绪中难以自拔，从而产生抑郁的倾向。其实每个人都会有这样的阶段，在面对大千世界的时候，已经提不起任何兴趣，认为...

15955143237 :...也不知道自己喜欢什么爱好什么感觉活的行尸走肉的?
衡奖叶3020 :答：还有就是我们人活着，不仅仅是为了自己，你还有许多爱你的人，和你要关心，牵挂的人。为了他们，你也要让自己变得更好，要学会热爱自己，不要对自己太抠克了，一个爱自己的人才会爱别人。我想这些道理你都懂，我就不多...

15955143237 :...做什么事情都提不起劲,心里面一直凉凉的,怎么办?
衡奖叶3020 :答：像行尸走肉一样的话，那你就努力学习。化为动力。其实学习也是一项很大的乐趣。选美可先调你最热爱的最喜欢的成绩最好的一样。你如果心思都用在学习上。那你就不会想一些乱七八糟的事情。然后也不会觉得心里不得劲。如...