北京平四10个花样分解动作
更新日期：2024.05.31
北京平四10个花样分解动作如下：
1、第一花高手双钻，两人抬高手一起钻。
2、第二花丢手双人钻，牵着的手松开一只，两人向外转身。
3、第三花高手双人翻，参考第一花，居高双手两个人一起钻过去往外旋转。
4、第四花反弹造型，舞伴向前一步回弹往后拉。
5、第五花套环造型，双手形成一个环形，让舞伴钻过去。
6、第六花双手钻花，参考第五花，双人都将手臂环成形然后互相钻。
7、第七花双手拧转，将舞伴双手牵住，反方向转到自己身侧，手放后面。
8、第八花新疆舞步，参考新疆舞特点，做到扭腰踏脚。
9、第九花蒙族舞步，参考蒙古舞特点，线条优美挥手动作居多节奏快。
10、第十花v字单手转，两人双手高举成v字，舞伴单独旋转。
北京平四舞介绍及审美特点
1、介绍
“北京平四”虽然名字叫北京，实际上跳的是我国多民族的舞蹈及民间民俗的生活片断。比如：“葡萄熟了”、“哈萨克取亲”、“孔雀开屏”，蒙族的求婚，藏族的相亲等等，无不嫁按在舞蹈中这就要求舞者在跳的过程中“形散神不散”，“舞真情更真”。
根据不同风格的舞曲，选择适当的花样，在瞬间依其基本规律，即兴发挥，随意组合，跳出你的风采，舞出你的自信。
2、审美特点
北京平四舞除了具有一般交谊舞都具有的品格、特点和魅力外，它还具有中国独特创造审美特征，它独创的审美特征具体体现在步、花巧妙的结合；手势、身段造型的结合；动中有静，静中有动的结合。
它的舞步规范，潇洒自如，灵活稳健，舞步快而不乱，快而不赶，稳而不拖，舞姿造型优美文雅，新颖别致，它的优美大大超过它简单的名称。
芮咏待3048 :答：北京平四并没有一个规定的套路,从哪里开始都可以,从哪里结束也行,要求舞者根据不同风格的舞曲选择适当的花样,在瞬间依其基本规律即兴发挥,随意组合。 4,风格的问题,同样的舞曲,同样的舞步花样,不同的人却跳的不一样,是动作不标准吗?更多的是每个人的风格和感觉不一样。所以大家,在学习中要培养自己独特的风格...
芮咏待3048 :答：这个花样叫团团转。
芮咏待3048 :答：舞,相对就比较小巧,花样繁多,充满灵秀之气。 还有,从交谊舞里演变出的具有地域特色的变种也不少,比如说北京的北京平四,南京的 小拉舞(并四,大致是吉特巴类型的),天津的拉并(也是吉特巴类型的)等等,已经形 成了鲜明的自己的风格,并为大众所接受和熟悉。 在长春,特色是长春的吉特巴和慢四(布鲁斯),不但有自己...
芮咏待3048 :答：录取成员先需经过1个月的实习期,实习过后,再进行综合评,成为正式礼仪员。 学校舞蹈社团活动策划方案3 1.华尔兹(慢三步) 2.探戈舞 3.维也纳华尔兹(快三步) 4.北京平四步 5.社交伦巴舞 6.布鲁斯(慢四步) 7.快步舞 8.肚皮舞 零基础扫盲课,诚邀你来体验! 招新地点:北一区体育馆地下室(即体育舞蹈公选课...
芮咏待3048 :答：（三） 学跳交谊舞的好处之一 —— 有氧健身、全面运动 跳舞的过程本身就是一个很健康的有氧健身运动。而且交谊舞还是一种全身性的运动，从头颈手、胸腰腹、胯腿踝乃至脚趾都会参与运动，既有原地花样又有很强的流动性舞步，一场舞下来几乎等于慢跑了一场。 除了能锻炼到人体几大主要肌肉群，交谊舞...
芮咏待3048 :答：1、找个舞伴：在朋友中找个会跳交谊舞的当舞伴，让他教你，带着你跳，几个来回就可以学习了，这是比较快的方法。2、买套交谊舞光盘，在家跟着学。3、交谊舞培训班：现在有好多交谊舞培训班，报一个课时相对少的就行，学会基本动作要领，回家多练习，找好音乐节奏自己练就行。4、做好理论工作：记住...
芮咏待3048 :答：01 舞蹈欣赏02 花样一：套环背翻组合03 花样二：藏族舞步04 花样三：长城步05 花样四：后单手背身转06 花样五：鸳鸯船07 花样六：蝴蝶飞08 花样七：双碟翻09 花样八：陀螺转10 舞蹈欣赏11 花样九： 藏族舞步花样组合12 花样十：比翼飞13 花样十一：西班牙造型背身转14 花样十二：长城步单手转15...
芮咏待3048 :答：笔者感到北京平四也是一种广受欢迎的大众舞蹈,它是在快四步,中四步以及我国民族民间歌舞的基础上发展而成的一个新时代的交谊舞,洋溢着浓郁的民族民间舞蹈风情。北京平四动作简单明了,热情大方,花样繁多,可以配合各种风格的音乐,不跟据地方,适合各个年龄层次的人跳的.交谊舞是一有益身心健康、文明高雅的活动。中老年...
