练过芭蕾舞的姐妹们来回答一下：你们训练表演时穿的那种白色舞蹈袜属于丝袜吗？你们穿这种白色舞蹈袜长时

时间长了当然会出汗啊，但是由于是棉质的吸汗比较好

和丝袜差不多，时间长了脚肯定会出汗，挺难受的

不一样的，舞蹈袜厚一些，不透明

属于丝袜，他那个布料和丝袜不一样，会吸汗

不属于

17130568906 :女生学芭蕾舞有什么好处和坏处?
厍爸肿2058 :答：3、学芭蕾舞可以练习耐性和意志。学跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，需要女生持续不间断的练习，可练习耐性和意志。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，这不单提高学习芭蕾舞的常识及...

17130568906 :女生学跳芭蕾舞有什么好处
厍爸肿2058 :答：的优雅小天鹅方向发展，有利于矫正孩子的不良姿态，营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。4、提升气质 芭蕾练习对每个女生都具有难度上的挑战性，需要一定的体能消耗，坚持练习芭蕾舞能促进增强儿童体质，保持女生子身体的健康。

17130568906 :跳芭蕾舞辛苦吗?请你们说说你的意见!
厍爸肿2058 :答：脚尖自然就不会那么痛了，跳舞的时候你可以放松.舞蹈，是一门残酷的艺术.但如果你坚持了，你会发现它是很快乐的.我自己跳的时候，不穿足尖鞋跳芭蕾，我都是穿着平常的练功鞋跳.只要，试过的人都会觉得很痛.一直支撑我...

17130568906 :芭蕾舞基本功
厍爸肿2058 :答：三、增强腿部肌肉练习 跳得高不高,主要由腿部肌肉的爆发力和力量来决定,也就是说腿部肌肉力量是弹跳的关键。每个优秀的芭蕾舞者都毫无例外拥有修长健美的双腿。芭蕾舞课上,可借助把杆练习腿部肌肉力量。 课外没有把杆的情况下同样可以练...

17130568906 :芭蕾舞的手位和脚位
厍爸肿2058 :答：芭蕾舞有七个手位和五个脚位。一、7个基本手位：1、一位手：手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。2、二位手：手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度...

17130568906 :芭蕾舞的基本功有什么?
厍爸肿2058 :答：芭蕾基本功的分为三大类：地面素质训练练习、把上练习、把下练习；地面练习包括：绷脚背练习：足尖美丽的秘密在于脚背——脚踝到脚趾间的脚面。绷起足尖时，脚背会突起成一个拱形的弧，美丽的芭蕾脚背会有一个令人惊艳的拱弧...

17130568906 :跳芭蕾舞要注意哪些问题
厍爸肿2058 :答：跳芭蕾舞要注意哪些问题 跳芭蕾舞要注意哪些问题呢?对于初学者来说，力度的控制确实是需要花时间来练习与强化的，所以我也为大家整理了相关的一些资料，希望能够帮到您!一、如何练习控制 比较灵魂层次的方面，就是通过音乐或...

17130568906 :芭蕾舞的小知识
厍爸肿2058 :答：所有的一切，只有在练习芭蕾舞的过程中，才能逐步看到孩子的变化...其实，身体的自然条件，对于我们来说，不是问题!最关键在于是否真得很喜欢芭蕾，是否愿意把她作为你生活中不可缺少的一部分...家长们不是专业人士，孩子...

17130568906 :芭蕾舞健身方法
厍爸肿2058 :答：在有镜子的`舞蹈室练最为理想。芭蕾舞健身方法2 动作1：下腰 步骤：左手扶墙固定身体，右臂向前打开，上举过头，然后向后弯腰，尽量将双肩放平，后背部收紧。纤体部位：背部肌肉，可起到伸展、开肩、挺胸、阔背的作用...

17130568906 :如何练芭蕾舞蹈基本功
厍爸肿2058 :答：练芭蕾舞蹈基本功5、踢时要快 腿由下至上，应快速向面部摆动，这里有一个加速的过程。踢时髋部要后坐，腿上摆有寸劲。刚刚练习踢腿时，必须始终保持动作的规范性，宁可踢得刚过胸，也不把支撑腿的.腿跟抬起或膝部弯曲，...