一个刚刚好18岁的男生177cm算不算高?

   更新日期:2024.05.10
您好,您这是表准个。想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!长高药物不但贵,而且几乎没有什么功效,有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。如果是女生推荐打羽毛球。 5,身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。 6,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。 7,跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。人具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。 二, 人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品: (1)牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利 (2)菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。 (3)胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸,它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。 (4) 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍, 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果, 是非常好的 (5)沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 . (6) 如果要补钙长高的话,请在晚上睡觉前和纯牛奶,或者多喝大骨头汤这样的钙吸收效果往往比吃钙片好!!
亲,如果对我回答还满意,就采纳我吧。

  不怎么算.....          我初三就178了.



不算高,也不算太低,差不多了

很正常啊,估计到20岁左右能长到180cm,标准的个头啊!

一般般,不算太高,但是也不矮

  • 17810242198 :我是个18岁的男生,177cm,148斤,这样的体重胖不胖,如果胖的话该怎样...
    逯嘉询2010 :答:比较合适的身材,如果你觉得胖的话可以多做一些运动,把多余的脂肪变成肌肉,这样就不会觉得胖了。
  • 17810242198 :18岁男生,一米七,一年了营养很好,作息也规律,运动几乎每天都有跑步...
    逯嘉询2010 :答:18岁男生,一米七,一年了营养很好,作息也规律,运动几乎每天都有跑步,弹跳,就是不长个子 想长到一米七六,看班里同学比我都要小,都是02/03年的小孩儿,一个个都比我高大半头,之前有个比我矮的,寒假(一个月)也长了3公分,我...
  • 17810242198 :男生,14岁177cm120斤胖吗?
    逯嘉询2010 :答:不胖,这个身材可以说特别完美,有个公式你可以去百度查一下,这个比例很好。
  • 17810242198 :17岁男生,身高177cm体重98kg应每天摄入多少卡路里,消耗多少卡路里才能...
    逯嘉询2010 :答:人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。 人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关 , 一般而 言,如果以一个60公斤标准体重的人,在休息状态时 , 一天需1500-1600大卡;如果是中等活动量,一天需1800- 2000 大卡 。 ...
  • 17810242198 :匡威全黑高帮鞋怎么搭配。我是一个在校15岁男生, 大概有177cm左右...
    逯嘉询2010 :答:注意裤子最好是板色,以无图案 无大型LOGO 修身直板型为首选 这样子搭配会给人一种清新活力而又不乏稳重的感觉,我今年高一,16岁 我哥哥是武汉纺织大学服表系的(武纺的这个专业可是全国前三哦),是个时尚达人 我...
  • 17810242198 :今年18岁,身高178,男生。请问怎么长个(要具体的答案)
    逯嘉询2010 :答:7,跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。人具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。二, 人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品:(1)牛奶是一...
  • 17810242198 :男生18岁体重49kg身高在170左右正常吗?
    逯嘉询2010 :答:还能继续长高的,男生一般发育到22岁哦。你的体重偏轻,但是还算在正常范围内的。你需要加强锻炼身体,有一个计算体重的公式。看你是否标准,用你的身高减去110,得到一个数字就是最标准的身材。你按照这个算,应该体重要达到...
  • 17810242198 :一米七男生穿多大号的衣服?
    逯嘉询2010 :答:例:衬衫175/92A表示该衬衫适用于身高173-177cm。净胸围91-93cm,A表示净胸腰之差在16-12cm之间的体型。男子体型代号:体型分类代号 净胸围与净腰围差值 体型以A B C来标注。A 16-12cm 正常 B 11-7cm 偏胖 C 6-...
  • 17810242198 :1米7的男生标准体重是多少斤
    逯嘉询2010 :答:根据世界卫生组织推荐的计算方法,男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70_即(170-80)*0.7=63,所以你的标准体重应该63kg左右。以下为中国男子标准体重参照表。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f7030f4b22c...
  • 17810242198 :18岁以后男生还能长多少
    逯嘉询2010 :答:男生一般都是要长到22岁才会停止生长。至于你现在18岁了,还能再长多高,取决于以下几个因素:第一,18岁以前,长得是不是快慢。比如说,我有一个刘同学,他18岁之前,长得特别缓慢,到18岁了,还是1米6的个子。在班...
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