皮肤天生的黑是什么原因？
人类皮肤颜色与黑色素在皮肤中的含量及分布状态（颗粒状或分散状）有关。决定肤色的因素有：皮肤本身的颜色和厚度。
皮肤的颜色因人种、年龄、日晒程度以及部位的不同而有所区别，主要由三种色调构成：黑色有深浅因皮肤中黑色素颗粒的多少而定;黄色有浓淡取决于角质层的厚薄;红色的隐现与皮肤中毛细血管分布的疏密及其血流量的大小有关。
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想要改善皮肤黑，让自己变美白可以自制一些美白面膜。
1、蕃茄蜂蜜美白
可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
2、木瓜绿豆瘦脸膜
将木瓜去皮切块用榨汁机打成泥状，慢慢加入绿豆粉中，一边加一边搅拌直到两者完全融合，面膜的粘稠度控制在不干燥也不会滴落为最佳。做完后敷在清洁过的面部，静置15分钟后用温水洗净，然后拍上爽肤水即可。
3、黄瓜白芷美白面膜
将白芷放入研钵中磨成粉末，再将黄瓜切成小段，放入搅拌机中搅成泥状，然后将所有的材料放在一起搅拌均匀。洁面后，将调好的面膜均匀敷在脸部，要注意避开眼部、唇部肌肤，10~15分钟过后洗净。
参考资料：人民网-皮肤黑是为什么？到底怎样可以美白
百度百科-肤色
1、紫外线影响
当皮肤接触紫外线，就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，而麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害，但当它的保护任务完成后，就会变成污垢剥落。当身体新陈代谢欠佳时，部分色素会留在皮肤表层，形成黑斑。
2、过氧化脂质
皮肤细胞受到紫外线照射后特别容易氧化，会制造一种叫过氧化脂质的有害物质，这种物质同样会对真皮层造成伤害，容易引起色斑。
3、生活不规律
压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加。晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机，所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会制造黑色素。
4、内分泌失调
经期时产生的黄体素及妊娠过程令内分泌特别容易失调，是黑色素产生的高峰期。维持正常的生活习惯，避免接触紫外线方为上策。
5、饮食要素
维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素功效，也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。
6、PM2.5
雾霾主要包含二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物。二氧化硫和氮氧化物结合后，就会侵入肌肤的毛孔，发生反应导致黑色素的堆积，色斑沉淀等等。多补充含维生素D、β-葡聚糖的食物可以促进肌肤新陈代谢，预防黑色素沉淀。
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防止黑色素的产生：
改变黑色素生成途径的物质如：谷胱甘肽曲酸、熊果叶苷、维生素C、菌类食物亦可制作祛斑。具有抑制黑色素细胞形成有效成分有：氯喹、吲哚美辛、维生素C、β一胡萝卜素、绿茶、曲酸、黑白素、乌梅、桂皮、β-葡聚糖、甘草油、溶提取物，那么怎样防止黑色素的产生而使皮肤变白呢?
1、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。
2、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，绣球菌，冬虫夏草，灵芝等菌类食物，少吃食盐，以减少黑色素的形成。
3、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。
4、可口服中药六味地黄丸，每次8丸，每日2—3次。
5、外用脱色或祛斑剂，可选用3% 双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。
6、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使肌肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。
7、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。
8、左旋vc液，左旋vc因子可以抑制黑色素形成，淡化黑斑。
9、葡萄籽，含有雨生红球藻的葡萄籽，雨生红球藻中的虾青素可以大量吸收掉紫外线中的UVA，真正起到防晒的作用。
10、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。
11、中医草本内养祛斑调理防止黑色素的产生：中医研究得出，反映在皮肤上的斑斑点点，都和脏腑有着必然的联系。五脏六腑之精气充盈，皮肤则细嫩光泽；
五脏六腑之精气匮乏，皮肤则萎靡枯黄。“斑”实质上是五脏六腑功能紊乱，气血津液流通不畅及内分泌失调在面部的反映。
治斑应标本兼治，中医草本祛斑调理从五脏论治，通过调节气血津液以求平衡阴阳，达到祛斑养颜的目的。
12、选用天然成分及中药类的淡化色素的化妆品；
13、运用粉底霜，粉饼对色斑进行遮盖，选用的粉底应比肤色略深，这样才能缩小斑点与健康皮肤的色差，起到遮盖作用。
14、 避免日晒，根据季节不同选择SPF（防晒系数）不同的防晒品。
参考资料：
百度百科黑色素
皮肤天生黑的原因：
1、可能与日常生活和环境等因素睡眠和情绪等有关系，像休息不好，内分泌失调等因素都会导致皮肤变黑。
2、某些食物也是皮肤变黑的祸根，如果平时喜欢吃动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等富含铜、铁、锌等金属元素的食物也会导致皮肤变黑。
3、人的皮肤颜色受种族，遗传的影响，如果皮肤中含有比较多的黑色素就会比较黑，另外紫外线也可以促进黑色素的形成，经常在太阳关低下暴晒皮肤就会变黑。
4、皮肤之所以黑，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。
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天生皮肤黑吃什么美白
1、多喝蜂蜜
研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。
特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。
2、多吃维生素c高的水果
想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果，富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
3、多吃薏米
薏米是常用的中药，也是常吃的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的多种氨基酸，多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。
参考资料 人民网-皮肤黑是为什么？到底怎样可以美白
新华网-天生皮肤黑吃什么美白 美白食物要多吃
皮肤天生黑的原因：
1、遗传因素。皮肤黑是由于皮肤黑色素细胞偏多，反之，黑色素细胞越少，皮肤就越白，黑色素细胞主要取决于遗传。
2、饮食影响。孩子平时的饮食会导致皮肤变黑，比如富含锌、铁、铜的食物，因为这些金属元素容易让黑色素生成，另外生活中的黑芝麻、葡萄干、核桃、豆类、蟹、虾、牡蛎、动物的肝肾都会导致皮肤发黑。
3、自然环境。如果孩子经常出去游玩不注意防晒，长期受到紫外线的照射容易导致皮肤变黑，因为阳光中的紫外线会刺激皮肤产生黑色素。
4、药物影响。生活中的一些药物也会改变孩子的辐射，尤其是一些镇静的药物，对于孩子的辐射威胁最大，如果长时间服用的话就会让孩子颈部出现蝴蝶斑。
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皮肤美白方法：
1、注意防晒
如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。
2、多吃蔬菜水果
日常的护理和健康的生活习惯、缓解压力都可起到美白的功效。用一些好的美白护肤品，如泉诗曼无瑕原液就很不错，平日需要保持住乐观的心情，尽量不要熬夜、学会舒缓压力，科学饮食、多吃美白的新鲜的水果和蔬菜，适当的运动。另外还要注意防晒。
3、进行晒后修复工作
白天防晒是不够的，晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家，选用镇静肌肤的面膜敷脸，以便让肌肤补充充足的水分，随后，还要记得涂抹晒后修复霜，才能让肌肤得到更好的保护哦！
4、吃维生素C，提升肤色亮度
虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对对提升肤色明亮度有好处。
参考资料：
人民网-皮肤黑是为什么？到底怎样可以美白
人民网-孩子皮肤黑是什么原因
人民网-你知道皮肤为什么会黑吗？7个方法教你快速美白
原因：黑色素较多，黑色素细胞合成黑色素的能力强。
在表皮基层细胞间，分布有黑色素细胞，它所含有的酪氨酸脢，可将酪氨酸氧化成多醣。经过一系列的代谢过程，最后可生成黑色素。
皮肤的黑白就与皮肤中黑色素的多少有关，还与黑色素细胞合成黑色素的能力强弱有关。
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影响肤色的原因：
（1）最需要注意的是阳光，日常防晒工作需要注意。
（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白有好处。
（3） 休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，皮肤会暗淡。
淳吕刚1175 :答：喙疾病所致不少疾病可以改变正常肤色,使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可使皮肤变成褐色或暗褐色,分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位尤为明显。再如慢性肝病,可引起面部...
淳吕刚1175 :答：天生皮肤黑主要与黑色素生成细胞的数量和活性有关。一些人体内这类细胞数量较多且活跃，导致皮肤颜色较深。与此相比，后天性皮肤晒黑是一个人在阳光照射下的反应。后天性皮肤晒黑是由于紫外线刺激引起的。当人们暴露在阳光下时...
淳吕刚1175 :答：孩子皮肤黑，原因主要有两个：1.先天性遗传。如果父母或者家族里的人皮肤普遍比较黑，孩子皮肤也会较黑，这是正常的现象。2.黑色素沉淀。孩子经常参加户外活动，晒太阳时间比较长，没有做防晒措施，皮肤黑色素沉淀，就容易变...
淳吕刚1175 :答：天生皮肤黑的人，其黑色素生成量较高。这是由于基因遗传所致。黑色素是一种保护皮肤免受阳光损害的重要物质，但过量的黑色素会导致皮肤变得更加暗沉。相比之下，后天晒黑的皮肤，其黑色素生成量较少，但是由于经常被阳光照射...
淳吕刚1175 :答：每个父母都希望自己的宝宝拥有漂亮白皙的肌肤,但有时候宝宝出生后皮肤变黑,这让许多父母感到烦恼。如果宝宝的皮肤并非遗传父母的肤色,那么有可能是因为后期的护理出现了问题。为了宝宝的白皙肌肤,父母需要了解不同的“黑”法原因也不同。...
淳吕刚1175 :答：如果宝宝得过湿疹,那么就有可能会使宝宝的皮肤变黑,一个是因为皮肤炎症本身就会使皮肤色素发生沉着,另外所涂抹的不恰当的药膏等,也有可能会因为涂抹不当而使宝宝皮肤变黑。因此,如果宝宝得了湿疹一定要看医生,在医生指导下用药。...
淳吕刚1175 :答：颜面皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多，反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传，此外，还受内分泌激素及营养状况的影响，特别是铜和维生素C的摄取。当然，皮肤黑也与工作、环境、光线等因素有关，如西藏高原阳光辐射强...
淳吕刚1175 :答：皮肤黑有些不是遗传的，也有的不是天生的，来源于母亲的饮食。母亲在怀孕期间如若多吃些豆制食品，那么你生下来就会白白的。也有吃别的，我母亲在怀我的时候吃过蛇汤，出生后的我还挺白嫩的。。
淳吕刚1175 :答：很多家里有个“黑”宝宝的人都有这样的疑惑:爸爸妈妈皮肤都不黑,为什么宝宝的皮肤却总是白不起来呢?专家提醒,家长们不要过分担心,要看宝宝的“黑”法,对“症”下“药”。营养均衡家长可以给孩子吃一些富含维生素和透明质酸的食...
淳吕刚1175 :答：再次，个体差异也是导致“变黑”现象出现的原因之一。有些人天生就含有更多的黑色素细胞，甚至在不接触紫外线的情况下也会比其他人皮肤更深。食物、药物、激素等因素也会影响皮肤的颜色。我们需要注意的是，长时间暴露在紫外...
