1~18岁年龄身高体重对照表?

   更新日期:2024.04.27
根据儿童体格发育调查数据显示,一般男孩在0~1岁时,体重保持在11公斤左右,身高在76公分左右。女孩大概控制在10公斤左右,身高在74公分左右。

男孩在2~5岁时,体重一般在14~20公斤,女孩在13~19公斤区间,身高增加为80~107公分左右。孩子6~10岁时,体重通常在18~33公斤左右,身高也会增长控制在113~135公分区间。当孩子10~18岁的时候进入青春期,体重与身高处于快速增长阶段,体重在30~60公斤之间,身高在140~170公分之间。

家长应该帮助孩子养成良好的生活和饮食习惯,保持充足的睡眠,注重膳食的多样化,如果孩子的持续处于身材矮小的状态,应该提高警惕,及时带着孩子前往医院就诊。

关于孩子的身高,一直以来都是家长比较看重的问题,而很多家长也潜意识的认为,孩子到18岁的时候,身高方面就不会有所大幅度的增长,所以一旦发现孩子在临近18岁时,身高。还有些较低的情况下,就会比较着急。
人们的生活水平正在逐渐提高,生活质量也越来越好,在这样优越的环境下,家长们更加注重孩子的成长和身体的发育是否正常。
现在的社会,工作竞争激烈,很多不错的工作职位对从业者的身高都有着较高的要求。因此,孩子的身高发育是否达到正常水平,一直都是广大家长们所关心的问题。
今年我国孩子身高当中,比较出名的就是张子宇了,身高达到2.21米。
其实我国很多孩子身高长到2.2以上的有许多,可是却偏偏只有张子宇被人们熟知呢?其实原因也很简单,那就是因为张子宇身高长到2.21米时,才12岁。
从理论上讲,这个年纪才是刚开始长身高的年纪,青春期身体发育才开始就有这样的身高,能够给留下深刻印象也是情理之中的。
为此,很多人都有一个共同的疑问,这孩子是不是得了“巨人症”?
据了解,这孩子并没有患上“巨人症”,这样的身高是自然成长的。
了解过张子宇家庭的人都知道,这孩子的父母都是篮球运动员,张子宇不仅打篮球技术了得,也将父母身高的基因发挥了出来,这样正常遗传的基因让众多网友羡慕不已,纷纷表示自己长得不够高,希望自己的另一半个子高一点,好改善一下自己的基因。
其实身高长得如何,是有着“七分天注定,三分靠打拼”的说法,也是具有一定的科学依据的。
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首先我们先来看看1岁到18岁孩子的正常身高参照表,(不明白的可以看看图片下方文字讲解)你家孩子身高,今年达标了吗?
“1~18岁”身高参照表,家长们快来对照一下
在身高方面,男女是有着明显不同的。在这里为了更好的了解到儿童身高发育的正常范围,有专业的研究人员,根据9个省市的儿童发育数据进行统计研究。最终得出1-18岁儿童身高的中位数值:
1岁:男生76.5cm、女生75cm
2岁:男生88.5cm、女生87.2cm
3岁:男生96.8cm、女生95.6cm
4岁:男生104.1cm、女生103.1cm
5岁:男生111.3cm、女生110.2cm
6岁:男生117.7cm、女生116.6cm
7岁:男生124.0cm、女生122.5cm
8岁:男生130.0cm、女生128.5cm
9岁:男生135.5cm、女生134.1cm
10岁:男生141.2cm、女生140.1cm
11岁:男生145.3cm、女生146.6cm
12岁:男生151.9cm、女生152.4cm
13岁:男生159.5cm、女生156.3cm
14岁:男生165.9cm、女生158.6cm
15岁:男生169.8cm、女生159.8cm
16岁:男生171.6cm、女生160.1cm
17苏:男生172.3cm、女生160.3cm
18岁:男生172.7cm、女生160.6cm
这些身高就是1~18岁男男生和女生的中等身高,各位家长们如果想要了解自己孩子的身高是否达标,可以与上述数据进行对比一下。
如果家长感觉孩子身高不达标怎么办?
家长可以通过以下几种方式帮助孩子增长身高:
1、通过睡眠状态来帮助孩子提升升高
很多孩子身高不达标都是因为熬夜造成的,因为现代化的生活带给了孩子越发的娱乐配置,所以导致了很多孩子在夜晚的时候沉迷于娱乐而熬夜,所以导致了夜晚身体内分泌生长激素含量少,最终导致孩子的身高不达标。
家长可以通过影响孩子的睡眠状态,来促进孩子身体内生长激素分泌,从而有效的促进孩子产生生理效应,刺激孩子的身高发育。
一般情况下,推荐家长帮助孩子养成“21天习惯法”,让孩子坚持21天,保证每天定时定点的上床睡觉,更好的促进孩子的生长激素分泌。
2、保证孩子的营养摄入
合理的营养搭配才能够使孩子的身高潜力更好的激发出来。
家长尽可能保证每天孩子的营养摄入充足,例如每天摄入一定量的蛋白质、维生素等基础的营养物质,在适量的增添一些微量元素,这样就能够为孩子的身高提供不断的动力,有效的刺激孩子长高。
3、必要的情况下,可以使用生长激素进行刺激孩子的身高长成
一般情况下,只要孩子还在1~18岁的年龄段当中,都是处于骨头还未完全闭合的状态,之后还有很大的可能性长高。
所以家长如果发现孩子在1~18岁当中身高暂时未达标的情况下,可以通过饮食和睡眠状态来影响孩子的身高,并不需要一些外来的刺激方式来促进孩子的身高。
但是如果家长和孩子都认为身高过低的情况下,也是可以采用外来刺激的方式进行改变身高的。
在这方面,家长可以给孩子进行购买生长激素进行使用。
因为在使用生长激素之后,能够有效的刺激孩子体内的软骨细胞出现分化、增殖,从而有效的刺激孩子的身体长高。
不过采取这种较为刺激的方式时,家长一定要选择获得国家批准的,适合孩子的健康有效的药品给孩子进行使用,否则很容易影响到孩子本身的生长状态。
一定程度上,孩子的身高如果父母在正常身高的范围内的情况下,孩子在将来也会成长到正常的身高,所以关于孩子的身高,家长们不要太过于忧心。

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