头发 脆弱一拉就断，有啥办法让头发变的强韧？
更新日期：2024.05.26
你有做过拉直卷烫染发这些吗？如果做过，那就是头发受损变脆弱了。如果都没有做过，那就是营养跟不上导致的头发干枯脆弱断裂，也跟很多外界因素有关，比如：风吹日晒、吹风机没有用小温风用的是大热风等等因素。
如果头发脆弱易断，你就用强韧修复的洗发水吧！它能让头发变强韧。
1.到超市买专门强韧修复受损发质的洗发水套装（我用的是力士，觉得很管用的，现在都买第二次了）。一套包括：洗发水、润发精华素、精华发膜、精华凝粹。建议买整套，效果真的很不错。
2.用护发素和发膜时（尤其是发膜，因为护发素是针对头发表面来做的护理，让头发柔顺亮丽。而发膜是针对头发内部来做的修护，是头发内部的营养品），先多轻轻揉揉（千万别使劲搓，容易把毛鳞片搓掉）。如果时间充裕，就可以用保鲜膜把整个头发都包起来，在用吹风机小风热吹是保鲜膜内温度上升，保持在一定温度内即可，因为温度可以使头发的毛鳞片张开，有效成分和营养迅速渗透进去。在头发上停留的时间不一定要按照说明书上的时间来做。我就停留很长时间，通过我多次实验证明，长时间就是比短时间的效果要明显的好。
具体多长时间就看你的发质了，但也不能太长，半天以内就可以了！
完全洗干净头后，再用冷水冲一下头发（不要冲头皮，容易激到），可以使张开的头发毛鳞片闭合，更有助于头发的健康和顺滑不毛糙。
建议不要一周只用一次，受损严重的一星期多保养几次。
还有须注意的就是用护发素时，不要抹在头皮上，那样会使毛孔堵塞，头皮油、起包，时间长久了会引起脱发。
头发干后你可以抹一些有营养滋养效果的免洗护发素，来双重养护头发。
内养外护的结合是最好办法，告诉你一些科学、简单实用、有效的保养方法。
1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发。还有咨询医生吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。
有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题（是指有的人，不是指全部头发不好的人），因为头发通肾，肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好（黑木耳等），还有补血（红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种），这样可以从头发的最根本来养护头发。
2.多梳头。梳头是对头部最好的保养，功效很多。可以：加速头皮血液循环来给毛囊充足的供养、增加头皮和头发毛囊的活力、使头发乌黑健康、增发键发、预防老年痴呆、使头脑思维活跃、头脑精神、预防脑梗塞等等。应注意的是，对于爱失眠的人不要在睡前梳头，因为那样会更睡不着的，在睡前2小时梳就行了。每次200下以上最好。
3.用手指肚按摩头皮上的穴位，可以促进头皮血液循环，营养供给毛囊充足，头发自然就长得好了。
希望以上这些知识和个人经验、改良方法能够帮助到你。
转自“qjzyj2008”侵删
头发脆弱，一拉就断，有时候和身体的营养有关系。还有可能是你选择的护发素有问题。有洗发水。不适合自己的。很多人的肌肤是不一样的哟，油性的，中性的，干性的，你也要懂你是干性的还是中性的，还是油性的去选择洗头膏和洗发水。选择适合自己的护发素，把自己的头发嗯，营养起来。改变一下膳食营养吃，嗯，多吃一些对以头发有营养的食物。
如果你的头发生来就是又细又稀疏，那你可能就不敢奢想编两条像绳子一样的发辫，不管你吃什么。但是，一个包含丰富促生长蛋白质和铁离子的平衡饮食可以让你的头发发生意想不到的改变”，一个营养专家如是说，那么究竟吃什么对头发好呢?“虽然市场上可以找得到各种现成的营养素，但还是应该尽可能的从食物中摄取”，美国霍列诺的皮肤科医生，临床博士米兰妮告诉美国医学网的记者说，“虽然很少发生，但是过度的补充一些营养素，比如维生素A，和头发脱落有关”。如果你正在寻找让头发更健康的食谱，可以仔细读一读下面的介绍。
用点护发素，最近不要烫头发拉头发，自然的头发会好起来的
匿名用户
出现头发变油，变细，易断裂，开叉的增多的现象，就表明头发的毛囊营养开始供应不足，这种情况不进行修复，毛囊会慢慢痿缩，头发就会越来越差，脱发就会加快到来哦。头发的营养不够，这个除了身体的营养状态不佳做成之外，现时主要是成因还有还有就是现时染发，烫发做成对毛囊的损伤，引起毛囊无法再正常吸收营养所致。这种情况，除减少染发，烫发的频率外，就是及时为修复受损的毛囊，为毛发补充足够的营养。要修复受损的毛囊，为毛发补充足够的营养最为直接接的方法就是选用DS实验室的真正能起到清洁，修复，促进头发再生的洗头水和护发素。当你选用DS实验室的洗头水和护发素，在三到四个月的使用过程就你就发现你的头发明显变得强健，而且发尾的开叉不再出现。
如果头发脆弱易断，你就用强韧修复的洗发水吧！它能让头发变强韧。
1.到超市买专门强韧修复受损发质的洗发水套装（我用的是力士，觉得很管用的，现在都买第二次了）。一套包括：洗发水、润发精华素、精华发膜、精华凝粹。建议买整套，效果真的很不错。
2.用护发素和发膜时（尤其是发膜，因为护发素是针对头发表面来做的护理，让头发柔顺亮丽。而发膜是针对头发内部来做的修护，是头发内部的营养品），先多轻轻揉揉（千万别使劲搓，容易把毛鳞片搓掉）。如果时间充裕，就可以用保鲜膜把整个头发都包起来，在用吹风机小风热吹是保鲜膜内温度上升，保持在一定温度内即可，因为温度可以使头发的毛鳞片张开，有效成分和营养迅速渗透进去。在头发上停留的时间不一定要按照说明书上的时间来做。我就停留很长时间，通过我多次实验证明，长时间就是比短时间的效果要明显的好。
具体多长时间就看你的发质了，但也不能太长，半天以内就可以了！
完全洗干净头后，再用冷水冲一下头发（不要冲头皮，容易激到），可以使张开的头发毛鳞片闭合，更有助于头发的健康和顺滑不毛糙。
建议不要一周只用一次，受损严重的一星期多保养几次。
还有须注意的就是用护发素时，不要抹在头皮上，那样会使毛孔堵塞，头皮油、起包，时间长久了会引起脱发。
头发干后你可以抹一些有营养滋养效果的免洗护发素，来双重养护头发。
内养外护的结合是最好办法，告诉你一些科学、简单实用、有效的保养方法。
1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发。还有咨询医生吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。
有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题（是指有的人，不是指全部头发不好的人），因为头发通肾，肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好（黑木耳等），还有补血（红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种），这样可以从头发的最根本来养护头发。
2.多梳头。梳头是对头部最好的保养，功效很多。可以：加速头皮血液循环来给毛囊充足的供养、增加头皮和头发毛囊的活力、使头发乌黑健康、增发键发、预防老年痴呆、使头脑思维活跃、头脑精神、预防脑梗塞等等。应注意的是，对于爱失眠的人不要在睡前梳头，因为那样会更睡不着的，在睡前2小时梳就行了。每次200下以上最好。
3.用手指肚按摩头皮上的穴位，可以促进头皮血液循环，营养供给毛囊充足，头发自然就长得好了。
希望以上这些知识和个人经验、改良方法能够帮助到你。
转自“qjzyj2008”侵删
头发脆弱，一拉就断，有时候和身体的营养有关系。还有可能是你选择的护发素有问题。有洗发水。不适合自己的。很多人的肌肤是不一样的哟，油性的，中性的，干性的，你也要懂你是干性的还是中性的，还是油性的去选择洗头膏和洗发水。选择适合自己的护发素，把自己的头发嗯，营养起来。改变一下膳食营养吃，嗯，多吃一些对以头发有营养的食物。
如果你的头发生来就是又细又稀疏，那你可能就不敢奢想编两条像绳子一样的发辫，不管你吃什么。但是，一个包含丰富促生长蛋白质和铁离子的平衡饮食可以让你的头发发生意想不到的改变”，一个营养专家如是说，那么究竟吃什么对头发好呢?“虽然市场上可以找得到各种现成的营养素，但还是应该尽可能的从食物中摄取”，美国霍列诺的皮肤科医生，临床博士米兰妮告诉美国医学网的记者说，“虽然很少发生，但是过度的补充一些营养素，比如维生素A，和头发脱落有关”。如果你正在寻找让头发更健康的食谱，可以仔细读一读下面的介绍。
用点护发素，最近不要烫头发拉头发，自然的头发会好起来的
匿名用户
出现头发变油，变细，易断裂，开叉的增多的现象，就表明头发的毛囊营养开始供应不足，这种情况不进行修复，毛囊会慢慢痿缩，头发就会越来越差，脱发就会加快到来哦。头发的营养不够，这个除了身体的营养状态不佳做成之外，现时主要是成因还有还有就是现时染发，烫发做成对毛囊的损伤，引起毛囊无法再正常吸收营养所致。这种情况，除减少染发，烫发的频率外，就是及时为修复受损的毛囊，为毛发补充足够的营养。要修复受损的毛囊，为毛发补充足够的营养最为直接接的方法就是选用DS实验室的真正能起到清洁，修复，促进头发再生的洗头水和护发素。当你选用DS实验室的洗头水和护发素，在三到四个月的使用过程就你就发现你的头发明显变得强健，而且发尾的开叉不再出现。
