孩子每年要长高多少才算正常？看看你家娃达标了吗？
更新日期：2024.06.01
长高有规律 孩子每年长到多高正常？
胎儿期：
营养不良影响身高
如果孕期营养不良，15%—20%的宝宝出生后身高将受连累。这就像盖楼挖地基一样，如果地基没有打好，很难把楼盖得又高又结实。
婴儿期：一年长25厘米
从出生到满1周岁以前为婴儿期。这一年是人一生中生长速度最快的时期。婴儿正常出生时的身长，一般为50厘米。长到1岁婴儿期结束时，这一年的身高一般要长25厘米，体重一般为出生时的3倍。这种生长速度是任何时候都达不到的。
幼儿期：长高17厘米
幼儿期指的是1周岁以后到满3周岁。宝宝身高的生长速度比婴儿期稍慢点，但也相对较快。一般来说，1—2周岁时，身高会增长10厘米左右，2—3周岁这一年会增加7厘米左右。
学龄前期、学龄期：每年5—6厘米
学龄前期、学龄期指的分别是：从3周岁以后到6—7岁入小学前、从6—7岁入学起到12—14岁进入青春期止。这些年孩子的生长速度是相对恒定的，平均每年长5—6厘米左右。如果生长速度达不到，家长一定要带孩子去医院做检查，看看是什么原因。
青春期：每年别低于7厘米
该期从体格生长突增开始，到骨骺完全闭合、躯体停止生长、性发育成熟而结束。
一般来说，男孩身高每年平均增加7—10厘米，增速最快的那一年可以长10—12厘米。女孩身高每年平均增加6—8厘米，最快的那一年则达10厘米。
如果每年平均长高低于7厘米(女孩6厘米)，就说明生长出现偏差，应尽快就医。但如果是青春期提前(女孩小于8岁就出现乳腺发育，男孩小于9岁时睾丸大于等于4毫升)，因生长期缩短，身高也会受到影响。
影响身高因素排行榜
第一、遗传
据研究，人的最终身高75%取决于遗传因素。据专家介绍，有一个预测下一代成年后身高的公式：
儿子成年身高=（父亲身高+母亲身高+13厘米）/2。
女子成年身高=（父亲身高+母亲身高-13厘米）/2。
第二、营养
身高是由营养“堆砌”起来的，而蛋白质是人体主要的“建筑材料”。
此外，“精神营养”也会决定孩子的个头。如果孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，他的身高常比同年龄儿童矮小。
第三、正常发育
性早熟、缺觉、姿势不正确等因素，都会对身高产生不同程度的影响。
第四、疾病
像慢性胃肠炎、心脏病等致营养吸收障碍的疾病，会使孩子身体营养不够，身高无法正常生长。还有一些疾病会直接影响身高，如甲状腺、脑垂体功能低下等。
第五、地域、气候
由于气候冷热、新陈代谢快慢、发育时间早晚等不同，导致基础身高有高有低，所以南方人比北方人普遍身材矮小。
同时，季节也会影响人“长个”。世界卫生组织一项调查发现：儿童生长速度，在5月份最快，10月份最慢。
想让孩子长高，父母要注意四个方面
1
应确保孩子饮食营养。尤其是富含钙质的食物，应适当错多吃些，比如豆制品，芝麻、牛肉制品等等。
2
让孩子多参与 体育 运动。研究表明，经常参加 体育 锻炼的孩子要比不参加 体育 运动的孩子长得更高，平均高出4公分左右。孩子运动后能使身体分泌更多的生长激素，促使其长的更高。
3
不妨让孩子多晒太阳。孩子多晒太阳可使身体更好吸收食物中的钙质，对身体长高很有帮助。
4
要保证孩子睡得好。除了以上几点，父母还要让孩子睡好觉。生长激素分泌最旺盛的时间是晚上22点到第二天1点之间，因此父母别让孩子睡的太迟。
17836476290 :孩子身高监测和增高方法
离匡贺996 :答：定期对孩子的身高进行监测,然后与同龄孩子比较,和前一年的身高比较,以了解孩子的生长速度。生长速度正常儿童每年能长高5-7厘米。如果生长速度正常,骨龄在正常范围内,这些矮小的孩子仍可以继续观察,并不急于治疗。黄金增长期孩子生长最快的是5月份,平均达7.3毫米,10月份长得最慢,平均只有3.3毫米。因此,一定要...
17836476290 :2021年宝宝身高标准公布,你家宝宝达标没,一张图告诉你
离匡贺996 :答：需要提醒家长的是，不但要关注孩子的身高， 生长速度同样很重要。 对于2到4岁的小宝宝而言， 每年至少增长5.5厘米。对于4到6岁的小宝宝而言，每年至少增长5.0厘米，从孩子六岁开始身高的增长就变得缓慢，6岁到青春期期间， 男孩子每年至少长高4厘米，女孩至少长高4.5厘米。如果你的孩子身高标准没有...
17836476290 :儿童一年正常生长多少厘米?
离匡贺996 :答：第一年是第一长高期，到以周岁时身长可以达到75-80cm。孩子进入青春期后，11-12岁进入第二长高期，这一年身高可以增加10cm或者更高。孩子的身高与遗传、环境因素、营养状态等情况有关。如果父母身高不高，孩子的身高也可能不会太高。生长在城市的孩子要比生长在农村的孩子身高偏高一些，男孩高于女孩。...
17836476290 :7岁女孩,每年应该长多少才算正常?
离匡贺996 :答：一般来说，3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年；3岁-青春期前，增长速度小于3-5厘米/年；青春期增长速度小于5-6厘米/年，都属于身高增长缓慢。所以7岁女骇，每年应该长5厘米以上才算正常。
17836476290 :儿童身高一年长多少
离匡贺996 :答：1 婴儿期 婴儿期是从出生到满1周岁时，这一年也是人一生中生长速度最快的时期，婴儿正常出生时的身长，一般为50厘米，长到一周岁时，一般要长25厘米，体重一般为出生时的3倍。2 幼儿期 幼儿期是指1周岁到满3周岁，此时宝宝的身高增长速度要比婴儿期稍慢，1-2周岁时，身高会增长10厘米...
17836476290 :小孩子一年长高多少算正常?广州穗雅医院是真的可以增高吗?
离匡贺996 :答：孩子每年长高多少正常需要依年龄段而定，不同年龄段的孩子每年身高标准都不一样。一般来说是6到10厘米左右。孩子每年身高增长不是直线上升，而是有一定的规律。第一、婴儿期：婴儿期是指从出生到满1周岁以前的一段时期，一般正常婴儿出生时的身长为50厘米，到1岁时，身高一般长25厘米。第二、幼儿期：...
胎儿期：
营养不良影响身高
如果孕期营养不良，15%—20%的宝宝出生后身高将受连累。这就像盖楼挖地基一样，如果地基没有打好，很难把楼盖得又高又结实。
婴儿期：一年长25厘米
从出生到满1周岁以前为婴儿期。这一年是人一生中生长速度最快的时期。婴儿正常出生时的身长，一般为50厘米。长到1岁婴儿期结束时，这一年的身高一般要长25厘米，体重一般为出生时的3倍。这种生长速度是任何时候都达不到的。
幼儿期：长高17厘米
幼儿期指的是1周岁以后到满3周岁。宝宝身高的生长速度比婴儿期稍慢点，但也相对较快。一般来说，1—2周岁时，身高会增长10厘米左右，2—3周岁这一年会增加7厘米左右。
学龄前期、学龄期：每年5—6厘米
学龄前期、学龄期指的分别是：从3周岁以后到6—7岁入小学前、从6—7岁入学起到12—14岁进入青春期止。这些年孩子的生长速度是相对恒定的，平均每年长5—6厘米左右。如果生长速度达不到，家长一定要带孩子去医院做检查，看看是什么原因。
青春期：每年别低于7厘米
该期从体格生长突增开始，到骨骺完全闭合、躯体停止生长、性发育成熟而结束。
一般来说，男孩身高每年平均增加7—10厘米，增速最快的那一年可以长10—12厘米。女孩身高每年平均增加6—8厘米，最快的那一年则达10厘米。
如果每年平均长高低于7厘米(女孩6厘米)，就说明生长出现偏差，应尽快就医。但如果是青春期提前(女孩小于8岁就出现乳腺发育，男孩小于9岁时睾丸大于等于4毫升)，因生长期缩短，身高也会受到影响。
影响身高因素排行榜
第一、遗传
据研究，人的最终身高75%取决于遗传因素。据专家介绍，有一个预测下一代成年后身高的公式：
儿子成年身高=（父亲身高+母亲身高+13厘米）/2。
女子成年身高=（父亲身高+母亲身高-13厘米）/2。
第二、营养
身高是由营养“堆砌”起来的，而蛋白质是人体主要的“建筑材料”。
此外，“精神营养”也会决定孩子的个头。如果孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，他的身高常比同年龄儿童矮小。
第三、正常发育
性早熟、缺觉、姿势不正确等因素，都会对身高产生不同程度的影响。
第四、疾病
像慢性胃肠炎、心脏病等致营养吸收障碍的疾病，会使孩子身体营养不够，身高无法正常生长。还有一些疾病会直接影响身高，如甲状腺、脑垂体功能低下等。
第五、地域、气候
由于气候冷热、新陈代谢快慢、发育时间早晚等不同，导致基础身高有高有低，所以南方人比北方人普遍身材矮小。
同时，季节也会影响人“长个”。世界卫生组织一项调查发现：儿童生长速度，在5月份最快，10月份最慢。
想让孩子长高，父母要注意四个方面
1
应确保孩子饮食营养。尤其是富含钙质的食物，应适当错多吃些，比如豆制品，芝麻、牛肉制品等等。
2
让孩子多参与 体育 运动。研究表明，经常参加 体育 锻炼的孩子要比不参加 体育 运动的孩子长得更高，平均高出4公分左右。孩子运动后能使身体分泌更多的生长激素，促使其长的更高。
3
不妨让孩子多晒太阳。孩子多晒太阳可使身体更好吸收食物中的钙质，对身体长高很有帮助。
4
要保证孩子睡得好。除了以上几点，父母还要让孩子睡好觉。生长激素分泌最旺盛的时间是晚上22点到第二天1点之间，因此父母别让孩子睡的太迟。
离匡贺996 :答：定期对孩子的身高进行监测,然后与同龄孩子比较,和前一年的身高比较,以了解孩子的生长速度。生长速度正常儿童每年能长高5-7厘米。如果生长速度正常,骨龄在正常范围内,这些矮小的孩子仍可以继续观察,并不急于治疗。黄金增长期孩子生长最快的是5月份,平均达7.3毫米,10月份长得最慢,平均只有3.3毫米。因此,一定要...
离匡贺996 :答：需要提醒家长的是，不但要关注孩子的身高， 生长速度同样很重要。 对于2到4岁的小宝宝而言， 每年至少增长5.5厘米。对于4到6岁的小宝宝而言，每年至少增长5.0厘米，从孩子六岁开始身高的增长就变得缓慢，6岁到青春期期间， 男孩子每年至少长高4厘米，女孩至少长高4.5厘米。如果你的孩子身高标准没有...
离匡贺996 :答：第一年是第一长高期，到以周岁时身长可以达到75-80cm。孩子进入青春期后，11-12岁进入第二长高期，这一年身高可以增加10cm或者更高。孩子的身高与遗传、环境因素、营养状态等情况有关。如果父母身高不高，孩子的身高也可能不会太高。生长在城市的孩子要比生长在农村的孩子身高偏高一些，男孩高于女孩。...
离匡贺996 :答：一般来说，3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年；3岁-青春期前，增长速度小于3-5厘米/年；青春期增长速度小于5-6厘米/年，都属于身高增长缓慢。所以7岁女骇，每年应该长5厘米以上才算正常。
离匡贺996 :答：1 婴儿期 婴儿期是从出生到满1周岁时，这一年也是人一生中生长速度最快的时期，婴儿正常出生时的身长，一般为50厘米，长到一周岁时，一般要长25厘米，体重一般为出生时的3倍。2 幼儿期 幼儿期是指1周岁到满3周岁，此时宝宝的身高增长速度要比婴儿期稍慢，1-2周岁时，身高会增长10厘米...
离匡贺996 :答：孩子每年长高多少正常需要依年龄段而定，不同年龄段的孩子每年身高标准都不一样。一般来说是6到10厘米左右。孩子每年身高增长不是直线上升，而是有一定的规律。第一、婴儿期：婴儿期是指从出生到满1周岁以前的一段时期，一般正常婴儿出生时的身长为50厘米，到1岁时，身高一般长25厘米。第二、幼儿期：...
