头皮削非常多，一抓跟下雪似的，洗完头也不行，请问怎么办？
更新日期：2024.06.02
头皮屑过多，或者细菌感染引起的，还可以有效的抑制油脂分泌或者用发用酮康唑发用洗剂进行清洗一周两次同时不要喝酒避免辛辣刺激，平时应多食用含碱性物质的食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻类等,避免过多的酸性及刺激性食物。不要等到头发脏得受不了才去洗头。增加洗头的频率,既可清洁灰尘等外来脏物,也可清除过多油脂,以免头皮屑滋生。
考虑是油性皮肤，少吃甜食油炸食品，不要吃辛辣食物不要吃甜食油炸食品。少吃甜食油炸食品。可以配合中药调理。
二硫化硒洗剂
效果最强,如果这个都治不了的话，地球上就没有药能治!如果真的用这个都好不了的话,只能把头发都剃光了。
但是,这个药的副作用很大,不管官方的说法,收集了一些过来人的经验,这个药物会导致脱发,头发褪色(运气好都没有)但是!你去问医生的话,医生肯定不会说这个药会导致脱发的.
虽然没什么人会因为看了我这篇文章去买这个药,但我很想负责的说一下,任何药物,严谨的按照说明书来用绝对没有没错,比如这玩意儿,让你一星期两次就两次,次数用多了就是找死,我见过，因为错误用法，一天掉1000多根头发的人.
头屑多，建议可以选用鲜姜水洗头，只要在烧开水的时候将鲜姜放入适量，洗头时将头顶浸入水中，边洗边用手按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干，第二天再用洗头剂清洗，连续一段时间头皮屑就会改善。此外，头皮的产生和身体疲劳有一定关系，建议患者在发病时期可以尽量多吃碱性食物，这不但有利于头皮营养，而且还能减少头皮的脱落。生理碱性的食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃。此外，维生素B的营养物质可以有效改善身体代谢的现象，因此患者也可以多食用。常见的维生素B的食物有蛋黄、奶类等食物。但是，要注意避免食用高脂肪和辛辣性的食物
扩展资料
头屑主要由头屑孢子菌引起。多数人头皮上都有头屑孢子菌，有的不产生症状。头屑孢子菌受内外在因素影响，大量增殖，破坏了头皮的正常代谢，这是头屑产生的主要原因。身体内缺乏维生素B 12、维生素F、维生素B 6，也可造成头屑多。
头皮屑是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。生理性头皮屑一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附有厚薄不一的痂皮，此情况以乳幼儿特别常见。病理性头皮屑是指头皮因细菌感染、真菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。一般表现为头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
一、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂[1]
二、洗发剂使用过多， 对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍。记住，小不忍则乱大谋！
三、皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
头皮屑，主要是头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落。健康的头皮生态环境由三大平衡维持，油脂、菌群、代谢平衡。当出现炎症、感染等可引起病理性头皮脱屑，从而引发头皮屑增多的现象。那么，头皮屑特别多怎么办啊？接下来就为大家解答这个问题。
头皮屑特别多怎么办啊
1、补充碱性食物
头皮屑特别多可通过补充碱性食物来改善。科学家发现，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化，从而造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤的营养受到影响，而摄入碱性食物，可使酸碱达到平衡。
2、做好日常护理
（1）经常用温开水洗头，洗头时不宜使用碱性过强的洗发产品，因为碱性产品会刺激头皮上皮细胞，产生头皮屑。
（2）按摩头皮、经常梳头，每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
（3）陈醋洗头，用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可去除头皮皮屑。并对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
3、药物治疗
头皮屑特别多可采用药物治疗的方法来改善。如果头屑多的话，这可能是由于真菌感染或是缺乏微量元素导致的。如果在使用去屑洗发露没有效果时，可选择口服维生素B族或硒元素进行缓解。如果合并有糠秕孢子菌感染或脂溢性皮炎，可通过抗真菌感染或控制头皮油脂来缓解。因为脂肪摄入过多，会使皮脂腺分泼皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。
以上就是关于头皮屑特别多怎么办啊的介绍。望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
头皮屑多，往往是因为油脂分泌多，油脂分泌多的部位伴有特殊的真菌感染，叫糠秕孢子菌，感染以后造成皮肤的损害，造成头皮屑多。这种情况下，治疗上根据他的情况采用不同的治疗。仅仅是头皮屑多，油脂分泌多可以采用外洗的办法，比如用二硫化硒洗剂、复方酮康唑洗剂。能够减少油脂的分泌、减少细菌感染，避免出现头皮屑多的情况。如果严重的情况下，比如大块的头皮屑、面积较大，这种情况下可以口服抗真菌药物，比如伊曲康唑，吃1-2周。同时用点洗的药物，如二硫化硒、复方酮康唑洗剂，必要时也可外涂药膏，比如曲安奈德益康唑乳膏。减轻炎症作用的同时也可以有抗真菌的效果，一举多得。
感觉最好还是去医院看看，是否是别的情况，还要看是否是真菌感染！偏方也不要随便试，洗头膏还是用好一点的！都是经验之谈，我现在也有这困扰，去医院，也就是开抗真菌的药，我对康王都产生依赖了，现在就用盐水洗头，稍微好一点，不太痒，但也就能坚持三天左右！
19748201491 :我是一位男生,每次洗完头发头皮屑非常多,而且非常大,每次用手挠一下像...
璩穆健2449 :答：头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物，新陈代谢旺盛，则容易产生头皮屑，平时注意头皮卫生。经常温开水洗头，洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生...
19748201491 :头皮屑超多!!稍稍一碰头发就像下暴风雪一样!!痒死人啦,怎么洗也洗不...
璩穆健2449 :答：症状:这种头皮屑一般很多,很细小,像白色的小点一样,密密麻麻的,头皮发痒,头发干燥。●真菌感染在头皮处,感染最常见的微生物是椭圆形皮糠秕孢子菌,它喜欢生长在皮脂分泌多的部位如头皮、鼻子、眼睑及胸部等。症状:这种头皮屑是大块大块的,在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块,上面有层层相叠的片状鳞屑,甚至会把...
19748201491 :头皮屑很多怎么办像雪花一样太多了?
璩穆健2449 :答：头皮中定植的真菌和细菌（如卵圆形糠秕孢子菌等）大量生长繁殖可以引起头皮炎症，导致脂溢性皮炎 ，或者大量皮脂被非致病微生物（如痤疮 丙酸杆菌等）分解出游离脂肪酸，刺激皮肤引起炎症，导致头皮屑过多。另外环境和日常接触的刺激性物品也可以损伤头皮导致头皮屑过多。轻微的头皮屑不需特殊治疗，有的甚至...
19748201491 :头皮屑超级多 用手一拨拉跟下雪一样 有的头皮屑粘在头上,用手抠下来是...
璩穆健2449 :答：皮脂分泌过多的主要原因是，情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外，与缺乏维生素、新陈代谢失常、或者头皮局部受化妆品、染发剂、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。 症状：这种头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。 真菌感染在头皮处...
19748201491 :每次梳头时头屑就像雪花一样飘落 怎么办是什么原因
璩穆健2449 :答：梳头时头屑就像雪花一样飘落的原因和解决办法：1、头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在梳头时外力刺激下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是俗称的头屑。解决办法：在洗头和梳头时动作尽可能轻柔，尤其是洗头时...
19748201491 :我的头屑多的只要一摇头就像下雪一样?谁有好方法
璩穆健2449 :答：一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发,首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次,应养成经常洗发的习惯。第三,要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干,引起...
19748201491 :我的头总是有很多头皮,用手梳象下雪一样,我用海飞丝每天洗头,而且还用...
璩穆健2449 :答：其次,在洗的过程中抓挠适度,不要损伤发质和头皮。啤酒去头屑也很简便,其法如下:用温啤酒将头发弄湿,保持15分钟或更长的时间,然后用水冲洗,再用适量洗发、护发剂清洁,每日两次,3天为一疗程。用这种方法治疗头皮屑,对头发无损伤,无不适感,简便易行,不妨试一下。 除此之外,以下方法也很有效: 1、盐硼砂洗头:...
19748201491 :为什么我的头很多头屑,用手一撸好像白雪似的落下。有什么办法啊_百度知 ...
璩穆健2449 :答：回答：问题分析: 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物, 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 意见建议: 勿将洗发水直接倒在头上。必要时可 加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片,用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗 头也有疗效
19748201491 :头发比较油,头皮屑也太多,有什么好的办法解决?
璩穆健2449 :答：我的头发比较油腻，是属于那种一天不洗头，就油得不行的那种。而且，平时我头皮屑也不比较多，随便挠挠头皮，就像下雪的那种。下面我来说说，我应对头发油腻，和头皮屑过多的方法吧。1、使用除油、除头屑的洗发水我们在选择洗发水的时候，尽量选用除油、除头屑的那种洗发水。可能有的人要说了，很多洗发...
19748201491 :头皮上有很多头皮屑,洗完头轻轻拨弄还是像下雪一样,还有结痂头皮很痒想...
璩穆健2449 :答：医学上称为头皮糠疹可以用康王洗发液治疗 通常根据头皮屑的多少，在临床上分成不同的疾病。1.头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候，掉头屑，这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。2.如果头皮屑非常多，而且皮层很厚，上面有红斑，头发可以成束，而且身体的其他部位也有皮疹，那么我们诊断就可能是银屑病。...
考虑是油性皮肤，少吃甜食油炸食品，不要吃辛辣食物不要吃甜食油炸食品。少吃甜食油炸食品。可以配合中药调理。
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但是,这个药的副作用很大,不管官方的说法,收集了一些过来人的经验,这个药物会导致脱发,头发褪色(运气好都没有)但是!你去问医生的话,医生肯定不会说这个药会导致脱发的.
虽然没什么人会因为看了我这篇文章去买这个药,但我很想负责的说一下,任何药物,严谨的按照说明书来用绝对没有没错,比如这玩意儿,让你一星期两次就两次,次数用多了就是找死,我见过，因为错误用法，一天掉1000多根头发的人.
头屑多，建议可以选用鲜姜水洗头，只要在烧开水的时候将鲜姜放入适量，洗头时将头顶浸入水中，边洗边用手按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干，第二天再用洗头剂清洗，连续一段时间头皮屑就会改善。此外，头皮的产生和身体疲劳有一定关系，建议患者在发病时期可以尽量多吃碱性食物，这不但有利于头皮营养，而且还能减少头皮的脱落。生理碱性的食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃。此外，维生素B的营养物质可以有效改善身体代谢的现象，因此患者也可以多食用。常见的维生素B的食物有蛋黄、奶类等食物。但是，要注意避免食用高脂肪和辛辣性的食物
扩展资料
头屑主要由头屑孢子菌引起。多数人头皮上都有头屑孢子菌，有的不产生症状。头屑孢子菌受内外在因素影响，大量增殖，破坏了头皮的正常代谢，这是头屑产生的主要原因。身体内缺乏维生素B 12、维生素F、维生素B 6，也可造成头屑多。
头皮屑是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。生理性头皮屑一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附有厚薄不一的痂皮，此情况以乳幼儿特别常见。病理性头皮屑是指头皮因细菌感染、真菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。一般表现为头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
一、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂[1]
二、洗发剂使用过多， 对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍。记住，小不忍则乱大谋！
三、皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
头皮屑，主要是头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落。健康的头皮生态环境由三大平衡维持，油脂、菌群、代谢平衡。当出现炎症、感染等可引起病理性头皮脱屑，从而引发头皮屑增多的现象。那么，头皮屑特别多怎么办啊？接下来就为大家解答这个问题。
头皮屑特别多怎么办啊
1、补充碱性食物
头皮屑特别多可通过补充碱性食物来改善。科学家发现，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化，从而造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤的营养受到影响，而摄入碱性食物，可使酸碱达到平衡。
2、做好日常护理
（1）经常用温开水洗头，洗头时不宜使用碱性过强的洗发产品，因为碱性产品会刺激头皮上皮细胞，产生头皮屑。
（2）按摩头皮、经常梳头，每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
（3）陈醋洗头，用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可去除头皮皮屑。并对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
3、药物治疗
头皮屑特别多可采用药物治疗的方法来改善。如果头屑多的话，这可能是由于真菌感染或是缺乏微量元素导致的。如果在使用去屑洗发露没有效果时，可选择口服维生素B族或硒元素进行缓解。如果合并有糠秕孢子菌感染或脂溢性皮炎，可通过抗真菌感染或控制头皮油脂来缓解。因为脂肪摄入过多，会使皮脂腺分泼皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。
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头皮屑多，往往是因为油脂分泌多，油脂分泌多的部位伴有特殊的真菌感染，叫糠秕孢子菌，感染以后造成皮肤的损害，造成头皮屑多。这种情况下，治疗上根据他的情况采用不同的治疗。仅仅是头皮屑多，油脂分泌多可以采用外洗的办法，比如用二硫化硒洗剂、复方酮康唑洗剂。能够减少油脂的分泌、减少细菌感染，避免出现头皮屑多的情况。如果严重的情况下，比如大块的头皮屑、面积较大，这种情况下可以口服抗真菌药物，比如伊曲康唑，吃1-2周。同时用点洗的药物，如二硫化硒、复方酮康唑洗剂，必要时也可外涂药膏，比如曲安奈德益康唑乳膏。减轻炎症作用的同时也可以有抗真菌的效果，一举多得。
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璩穆健2449 :答：头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物，新陈代谢旺盛，则容易产生头皮屑，平时注意头皮卫生。经常温开水洗头，洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生...
璩穆健2449 :答：症状:这种头皮屑一般很多,很细小,像白色的小点一样,密密麻麻的,头皮发痒,头发干燥。●真菌感染在头皮处,感染最常见的微生物是椭圆形皮糠秕孢子菌,它喜欢生长在皮脂分泌多的部位如头皮、鼻子、眼睑及胸部等。症状:这种头皮屑是大块大块的,在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块,上面有层层相叠的片状鳞屑,甚至会把...
璩穆健2449 :答：头皮中定植的真菌和细菌（如卵圆形糠秕孢子菌等）大量生长繁殖可以引起头皮炎症，导致脂溢性皮炎 ，或者大量皮脂被非致病微生物（如痤疮 丙酸杆菌等）分解出游离脂肪酸，刺激皮肤引起炎症，导致头皮屑过多。另外环境和日常接触的刺激性物品也可以损伤头皮导致头皮屑过多。轻微的头皮屑不需特殊治疗，有的甚至...
璩穆健2449 :答：皮脂分泌过多的主要原因是，情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外，与缺乏维生素、新陈代谢失常、或者头皮局部受化妆品、染发剂、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。 症状：这种头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。 真菌感染在头皮处...
璩穆健2449 :答：梳头时头屑就像雪花一样飘落的原因和解决办法：1、头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在梳头时外力刺激下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是俗称的头屑。解决办法：在洗头和梳头时动作尽可能轻柔，尤其是洗头时...
璩穆健2449 :答：一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发,首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次,应养成经常洗发的习惯。第三,要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干,引起...
璩穆健2449 :答：其次,在洗的过程中抓挠适度,不要损伤发质和头皮。啤酒去头屑也很简便,其法如下:用温啤酒将头发弄湿,保持15分钟或更长的时间,然后用水冲洗,再用适量洗发、护发剂清洁,每日两次,3天为一疗程。用这种方法治疗头皮屑,对头发无损伤,无不适感,简便易行,不妨试一下。 除此之外,以下方法也很有效: 1、盐硼砂洗头:...
璩穆健2449 :答：回答：问题分析: 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物, 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 意见建议: 勿将洗发水直接倒在头上。必要时可 加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片,用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗 头也有疗效
璩穆健2449 :答：我的头发比较油腻，是属于那种一天不洗头，就油得不行的那种。而且，平时我头皮屑也不比较多，随便挠挠头皮，就像下雪的那种。下面我来说说，我应对头发油腻，和头皮屑过多的方法吧。1、使用除油、除头屑的洗发水我们在选择洗发水的时候，尽量选用除油、除头屑的那种洗发水。可能有的人要说了，很多洗发...
璩穆健2449 :答：医学上称为头皮糠疹可以用康王洗发液治疗 通常根据头皮屑的多少，在临床上分成不同的疾病。1.头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候，掉头屑，这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。2.如果头皮屑非常多，而且皮层很厚，上面有红斑，头发可以成束，而且身体的其他部位也有皮疹，那么我们诊断就可能是银屑病。...
