百固精，百日固精，说法是什么讲究？

百日筑基，人3-4个月的1时间身体转变一次，血cell换一次
如有用，请采纳

可以吃点人初劲压片糖果。

这个应该是没什么太大讲究，这就说明你的百日的力量，来源于禁欲

15734437635 :怎么补精气神
龚定阀1146 :答：无论是道家，气功师，佛家都有一个共同点，就是禁欲。道家练气士有个说法叫“百日筑基”。就是要禁欲百日。一般凡人，休息几日，精气就开始增多，精气足了，就找出路，就容易冲动，是为欲火焚身。而凡人的出路就是下根勃起，需要发泄，发泄之后就漏出了。漏出就虚弱几日，然后再休息几日，再增多，...

15734437635 :(百日筑基)的步骤方法以及原理
龚定阀1146 :答：补漏者补还童身(先天体)以筑丹道之基,所以补漏法又称百日筑基小周天。《大成捷要》曰:“筑基之功,调药补精,炼精化气。收心以还虚,即收神固精养气之诀也。身内精气充实,骨髓坚强,方可入室下功,而求返还之道也”。 当人出生至十六岁(注:取月圆之象)天癸发生,先天体已漏,但因其身中精气仍较充足,这类漏...

15734437635 :补肾固精的方法有哪些?
龚定阀1146 :答：若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。2.芡实性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益肾,治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁...

15734437635 :补肾固精的好方法是什么?
龚定阀1146 :答：由于现代人生活压力比较大，生活节奏比较快，生活不规律，平时爱熬夜等因素，所以很大一部分人群有肾虚的症状，市面上能够补肾固精的中成药是比较多的，比较常用的有固精补肾丸，五子衍宗丸、生精胶囊、黄精赞育胶囊、金锁固精丸等，由于肾虚也会表现出阴虚和阳虚都不同，所以，不建议盲目的服用中成药，...

15734437635 :怎么能固精?生精?养精?补肾?请问?
龚定阀1146 :答：生精功 按：修补亏体，是生精功的主要功效，遗精阳痿等病患者也可修炼，现介绍如下： （一）温养生精练法 1，坐式：自然盘膝法，将右足放在坐腿下，坐足放在右腿下，或者坐椅凳上，双足垂地，双手心捂在膝盖上，以舒适为度，以防麻木腿脚，不可拘泥形式，宽衣松带，使血液流通。白天坐在明亮处...

15734437635 :中药固精子是什么药?
龚定阀1146 :答：2、山药 李时珍说山药： 益肾气，健脾胃。 很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说： 山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。 把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。在山药里面，有很多种微量元素和氨基酸以及一些其他的矿物质。

15734437635 :什么方法能固精
龚定阀1146 :答：推拿：可于肾区、命门及少腹部进行推拿，每日l～2次，每次15～20分钟。壮阳固精按摩法：久练可温补命门相火，填精益肾，充脑补髓，使人精力充沛，步履轻灵，动作敏捷，治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频，失眠健忘，梦遗滑精等症。若配合内养功，站桩功同练，则效果更佳。搓涌泉盘膝而坐，双手搓...

15734437635 :戒掉频繁手淫,为何会频繁遗精
龚定阀1146 :答：拿什么去化气?百日筑基,这100天是不能遗精的,而100天不遗精,普通人能做到的真的很少很少,只有得道之人才能做到。其实说破了,就好比捅破一层窗户纸,知道后你会觉得太简单了,但是,如果你不知道方法,那就很难减少遗精的次数,100天不遗精更是不要去奢望了,这里特别要提醒的是,这100天不遗精不是你刚开始戒色时...

15734437635 :壮阳固精功
龚定阀1146 :答：壮阳固精功久习壮阳固精功法，能使肾气旺盛，精力充沛，步履轻盈，动作敏捷，可治疗肾虚畏寒，阳痿早泄，尿频腰酸，对失眠健忘，多梦等也有一定的作用。功法搓涌泉盘膝而坐，双手搓热后，手掌紧贴脚面，从趾根处沿踝关节至三阴交一线，往返摩擦20-30次，然后两手分别搓涌泉穴81次。要意守涌泉，手势略有...

15734437635 :锁阳固精丸的作用与功效,锁阳固精丸的作用与功效及副作用
龚定阀1146 :答：本文目录一览：1、锁阳固精丸有什么作用？2、同仁堂锁阳固精丸功效功效怎样呀3、锁阳固精丸效果怎么样？锁阳固精丸有什么作用？锁阳固精丸，具有温肾固精之功效。主治肾虚滑精，腰膝酸软，眩晕耳鸣，四肢无力。组成锁阳，肉苁蓉（蒸），巴戟天（制），补骨脂（盐炒），菟丝子，杜仲（炭），八角茴香，韭菜...