为什么有人在说话时会不自觉地抖腿啊？
更新日期：2024.05.24
这样的人性格并不是特别的自信。
他们想要通过这种肢体动作来掩盖自己的紧张情绪，想要让自己显得更加成熟或者是更加稳定一些，但是正是这些肢体动作，也暴露了他自己的不沉稳。
生活中还是尽量不要有这样的肢体动作比较不错，不然会容易给别人造成非常不好的印象，会容易让别人觉得自己不是特别的成熟，自己做事情并不是特别的稳定。
有些人思考问题的时候是需要抽烟或者其他肢体上的小动作来缓解压力的，这是自然反应，但不雅观；因为老人言男抖腿穷，女抖腿贱，应该有道理吧。
这是一种不自信的表现，可以试着发现自己身上的闪光点，给自己信心。
吉便堂897 :答：都没有成功，凡是我无心插柳的事情都成了。4.面带微笑，保持积极乐观的心态，会减轻你的紧张感;相信我，笑是最好的武器。5.知己知彼，知道自己在和什么人打交道，越了解对方，你就越不会紧张;我们在打单时，都会对企业做一下分析，对我们将要见的人做一下分析，这些都很重要。
吉便堂897 :答：三，平时多接触一些人、事、物，见多识广，经验、阅历丰富之后，你的整体心理素质也会提高。当然了，会不会平时缺乏体育锻炼，并且不注意保重身体，身体比较虚弱，所以才会出现这种情况？又或者是，你体力劳动太累，所以有点腿部症状？又或者是有什么疾病？建议看一下心理医生，有时间，还可以看看中医！
吉便堂897 :答：你有没有这样的困惑？在公开场合发言时感觉心里不紧张，但声音出来的时候总是会不自觉的颤抖。例如公司会议上当众发言，或者在新的客户面前介绍自己的产品，你跟喜欢的人或者陌生的人说话，面试一个比你年纪大且经验丰富的人等，一到这些场合，你的声音就会中气不足，甚至颤抖，显得自己没有底气。为什么...
吉便堂897 :答：为什么我和别人说话响与自己物件说话声音说不起来 你很内向 我很懦弱.跟人说话声音发抖 为什么要这样，如果在这样你就告诉自己你能行，每次都鼓足勇气面对自己，告诉自己你能行，深呼吸你会缓解紧张的情绪，没什么好怕的对方也是人，凭什么怕对方 为什么别人说话声音小就听不见 说明您听力有障碍，听...
吉便堂897 :答：如果不是健康问题，那么就是个人的心理素质或者是社交经验问题了。首先说下心理素质，有些人天生心理素质比较差，就是容易受到惊吓，或者遇到什么事情都是只看到不好的一面，看不到好的积极的元素，所以才会出现和陌生人说话就会发抖的问题。解决办法就是多锻炼，增强自己的身体素质，可以去打篮球，在打...
吉便堂897 :答：1、大脑无法抑制身体的不自觉动作。由于抑制身体不自觉的动作也是要消耗认知资源的，当人集中精神做一件事的时候，往往没有多余的认知资源来保持坐姿一动不动。2、由紧张、焦虑而引起。可能是因为你的某些言语或者行为碰触到对方的禁忌导致，这时，对方通过抖腿缓解精神上的紧张情绪。3、由于感觉到威胁所致...
吉便堂897 :答：上台说话的时候紧张，手一直发抖，有可能是生理性的原因，也有可能是病理性的原因。需要具体进行论断。首先生理性的手抖一般来说它的幅度是比较小的，而且速度比较快，通常来说是在静止的时候会出现，而且也是一种无规律的抖动。等到心情平复之后，通常来说就会消失。其次这种病理性的抖动通常来说是在情绪...
吉便堂897 :答：这是不自信，其实不是说不好，应该多在人面前练习，可以在家人面前，仔细想想没什么，演讲之前做做深呼吸，对自己说没事的，要对自己有信心，我已经准备好了，相信自己没问题的，加油，你可以的
吉便堂897 :答：从行为学来说，这是一种不自信的表现，借由抖腿来掩盖自己的心虚，发泄情绪，同时如果在日常说话中抖腿很可能是说大话（还是心虚表现），这个是个人发泄情绪的手段之一，就像有人喜欢揉鼻子，抓后脑勺一样的，想要改正很困难，是从小不良的行为习惯造成的 ...
吉便堂897 :答：而你的爸爸对你的发火的记忆 是你成长时塑造性格的时候 也是记忆最好的时候 你肯定知道外面的世界有可怕的也有和善的 你并不是害怕外面的人和环境 你就是习惯性条件反射了 只要是个人和你说话 如果不是特别熟的 你就自然会紧张 可能在一些环境下 你还会有发抖 手心流汗 不自觉小声自言自语 和抽搐...
