男人身高180 体重多少斤正常

男生身高180CM体重控制在78公斤以下，一般就属于正常。

标准体重计算公式：标准体重（kg）=身高（cm）-105，这个公式不仅适合于女人，同样也适合于男性朋友，如果男性朋友身高在180cm左右，那我标准体重就是75kg，而且上下浮动3公斤左右，也就是保持在72~78k之间都属于正常。

对男人而言，哪些事会让他们体重超标？饮食不良不论男女如若身材过于肥胖，最重要的问题就是和饮食有关系，也就是说你饮食习惯不良，经常吃一些高脂肪、高糖类的食物或者是饮食不规律，造成体内新陈代谢出现问题，这样就容易使人发胖。而且男性朋友还会经常喝酒，所以很容易长出啤酒肚。

缺乏运动减肥时，我们经常说“管住嘴，迈开腿”，所以如果你发胖，不仅和饮食有关，还和平时运动量少有关。主要是因为现在人们的工作越来越忙，所以很少有时间去运动，这时就容易造成体内脂肪过度堆积，使人体发胖，而且也会不利于健康，容易使人患上一些疾病问题。

我觉得男生身高180体重140左右身材最好！因为我哥就是180，以前体重140简直就是衣服架子，穿什么衣服都好看！现在才128斤，看着特别瘦，穿衣服也没那么好看了！这只是个人观点啊！

男人身高180厘米的男子，他的标准体重应该是：180（厘米）－105＝75（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。

男人身高180，体重140左右正常，有个公式可以算，但是我认为，只要身体健康，稍胖稍瘦点都无所谓，主要是身体素质好！

男人身高180，体重在140到160间合适，但不能只看体重，还是in，注意锻炼身体，让身体保持均衡