长时间面对电脑或上网，这些弊端在等着你

长时间面对电脑或上网，可能会对身体造成不良影响。本文将为你详细介绍这些弊端，帮助你更好地了解这些问题。
👀眼部问题
长时间盯着屏幕会使眼睛过度疲劳，导致近视或视网膜脱离，严重的话可能造成短暂或永久失明。
🦷颈椎病
长时间低头看电脑，颈肩负担加重，容易引起颈椎病。
💆‍♀️肌紧张性头痛
持续的电脑工作可能导致头痛、颈痛等问题。
😔情绪问题
过度使用网络可能导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。
🤒其他健康问题
通风状况差、卫生条件不好的环境里长期上网，容易引发热伤风、肠胃性疾病、接触性皮炎、头晕头胀头痛等疾病。
🖱️鼠标手
长时间使用鼠标可能导致手指出现异常，如手指抖动等。

17168038166 :天天对着电脑工作有什么危害?
松穆霞3112 :答：长时间上网,你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。 如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰...

17168038166 :上网课的5个弊端,你中招了吗?
松穆霞3112 :答：上网课虽然方便,但也有一些不可忽视的弊端。本文将为你详细介绍上网课的5个弊端,帮助你更好地应对这些问题。眼部疲劳长时间盯着电脑屏幕,容易导致眼睛疲劳、干涩,甚至视力下降。保护眼睛,从合理使用电子设备开始哦。律‍♀️姿势问题久坐、弯腰驼背、低头看屏幕等不良姿势,可能会让你成为“键盘侠”,要注意调...

17168038166 :电脑对我们有什么害处
松穆霞3112 :答：一：有辐射，会伤害皮肤和眼睛！ 电脑会影响视力，如果长时间望电脑的屏幕，不让眼睛作适当的休息，引致近视，更严重的可能会引致「乾眼病」。二：电脑上的网络游戏会让人沉醉！这样不仅浪费时间，还浪费金钱， 它也会影响学业，如果太过沈迷网上游戏，把学业置诸不理，学业成绩因而下降，甚至无心向学。

17168038166 :长时间对着电脑有什么坏处
松穆霞3112 :答：长期面对电脑的坏处,以及如何调整饮食补充营养电脑对健康的主要影响: (1)长期从事电脑操作的人多以脑力劳动为主,活动量较少,并长期处于紧张的思维活动状态,容易发生神经内分泌系统疾病。 (2)长时间用眼,容易导致眼睛劳损。 (3)身体长期处于坐位和屈曲状态,容易因腹压增高、腹腔静脉瘀血而引起消化不良、食欲不振、胃...

17168038166 :长时间上网有什么危害?求大神帮助
松穆霞3112 :答：长时间上网或者玩电脑，主要有以下的弊端： 1、眼部疾病：据医院眼科专家介绍，病人出现暴盲是因为屏幕上出现的画面是上下左右跳跃式的，变幻迅速，玩的人目不转睛盯着荧屏，使眼睛过度疲劳，轻者引起近视，重者导致视网膜脱离，造成视力严重障碍而突发暴盲，即暂时性或永久性失明。 2、颈椎病 3、...

17168038166 :长时间的上网有什么危害?
松穆霞3112 :答：1、对眼睛的伤害 长时间用眼睛盯着电子产品，容易导致用眼过度，引发眼疲劳，使视力下降，严重者还会导致视网膜脱离，可能面临青光眼、老花等眼疾。尤其儿童视力还不稳定，可能会加速近视。有很多年轻上班族，在白天使用电脑工作一天后，夜晚还是“机不离手”，用手机刷短视频、看电影、看小说等，甚至睡前...

17168038166 :电脑对人有什么坏处
松穆霞3112 :答：一、视力危害：眼睛长时间盯在电脑前，容易视觉疲劳，造成视力下降。二、辐射易诱发癌症：电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。三、影响生殖系统：影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。四、“...

17168038166 :上网的坏处有哪些?要有具体的事例,越多越好
松穆霞3112 :答：1.使自控能力差的同学沉溺网中，不能自拔，花费大量时间上网，从而影响学习成绩。2.网络良莠并存，容易接触不良网页，如色情、暴力等。又因为中学生常常容易受人影响、自控能力差、分辨能力弱，他们常常会因为网上不良内容而走上犯罪道路。3.长时间上网容易造成大脑缺氧，从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张...

17168038166 :长期上网的危害
松穆霞3112 :答：有手腕部位疾病或腱鞘炎的人，应经常活动腕部和手指关节，手腕尽量不要支撑 在桌面边缘，以免腕部受压。有肩周炎者应常活动肩关节，避免长时间不活动，肌肉、肌腱发生粘连。◆ 提高工作效率，尽量缩短在屏幕前停留的时间。尤其不要沉湎于节奏快、色彩艳的电子游戏中。国外已有明确的规定，电脑操作者连续...