为什么我总觉得别人都在针对我？
更新日期：2024.06.12
太过于以自我为中心就会导致这种情况的发生。这是一种心智模式，而且你在潜意识不断的暗示别人在针对你，久而久之你就会觉得别人都在针对您（ps：如果你一直这么暗示下去，就算不针对你的人最终都会针对你）
会不会自己太敏感，疑人拾斧？ 事实上人都是自私的，每个人都会关注自己多一些。 而且都是你对我好，我才会对你好。 如果是这样，不如自己先踏出那一步，先对别人好。 这样如果别人还不领情，就可以姑且认为是“针对”。 既然别人不领情了，你也就不用也放心上嘛。
人啊，怎么开心怎么过。你那么注意别人，别人有把你放心上吗？多关注自己，多关爱家人。其他人，爱咋咋地。
因为你在周围人事上很孤立。改变这种状况，你不仅能打破别人的针对，更能了解别人和别人融为一个群体。那时候就可以发现别人没在针对你，或者别人不敢再针对你。
不知道你这种总觉得别人都在针对你的看法有多久了，我个人在之前也有接触过相关的朋友，从两个方面给你说下吧，第一可能是你身体出现亚健康，比如内分泌失调等会引起，第二种就是源于自己对自己在生活圈当中所做的事情长不被别人响应或是没有给予反馈，长期以往导致这样感觉。可以参考下，最重要相信自己，增加自信。
想太多了吧，每个人都有自己的事情要忙，分给别人的关注很少很少。改变自己的心态，走自己的路，过自己的生活。
15857939190 :...害怕别人对自己有敌意觉得别人的举动都是针对自己的,要是
颜溥柱3543 :答：首先，你是过于关注别你对你看法和意见，说明你很注重情感。但这也恰恰是你的致使弱点。你要有这么一个观念，在你周围不可能所有的人都喜欢你，你也不可能喜欢所有的人。就如你对有些人总会敬而远之，就算你不对他们嗤之以鼻，你会默默走开，是吧。那不喜欢你的人，有的总要对你有点抱怨或点评...
15857939190 :怎么总感觉无论我走到哪,哪怕是不说话,在外面,都有人无缘无故针对我...
颜溥柱3543 :答：应该是你自己的心理作用，感觉有人针对你。我想陌生人不会无缘无故地针对某个人，有可能是他无意识的某个动作，让你误会了。感觉还是把心态放平稳，不要过多地纠结这些，应该会好一点。
15857939190 :总感觉有人针对我,而且都和我有关,恶意与我为敌,无缘无故作对,挑衅,挑 ...
颜溥柱3543 :答：你好，你只是感觉有人针对你，但也许并不是实际。我怀疑你有可能有一些妄想，我建议你父母还是带着你看一下专业的精神科医生会对你更有帮助。
15857939190 :总是感觉别人说什么话,做什么事都是在针对我,攻击我。导致我现在没法...
颜溥柱3543 :答：那是你的疑心太重了，不要对别人有那么大的防备心，不是所有的都是针对你的，也不会有那么多的人那么无聊，放松一点。
15857939190 :总觉得不管是谁,都瞧不起我,处处针对我,侮辱讽刺,根本没把我当人看...
颜溥柱3543 :答：其次，您之所以觉得走到哪都被冷眼相看，结果还是自卑，而什么样的人会自卑?没有能力的人，您应当去学习，去充实自己，学无止境，或许现在您看来没有用的，将来，一定会变成巨大的宝藏。然后，就是人缘方面，您说您被孤立，一方面可能是您不愿意去接纳他们，试之不合群，久而久之，就被孤立，您可以...
15857939190 :认为别人做什么都是针对自己,身体情绪反应过激,担心别人认为不正常会压...
颜溥柱3543 :答：你所描写的过激，压抑，痛苦等一系列心理表现，都是因为别人做什么都针对你，所以解决你的问题 的 核心问题就是 别人 是不是事事都针对你？事事针对你这个问题也可能存在，很可能存在于 与你发生肢体和语言暴力的人的身上，但你已控制和压抑自己，实际上已经不能给对方造成威胁，那么对方针对你的各种...
15857939190 :为什么我觉得每个人都针对我?
颜溥柱3543 :答：所以说在这里你觉得每个人都针对你，我倒觉得你这是一种主观的感觉，也许并非是一种客观的存在。你之所以会有这种感觉，应该有以下两种情况的存在，：第一种情况，这段时间，你相对来说嗯，属于出头鸟吧，常说枪打出头鸟，所以在一定程度上，你应该优越于他们，在这种情况下，他们成为一种同类项，而...
15857939190 :我很敏感,总觉得别人说一些不好的话都是在针对我,该怎么调节自己?
颜溥柱3543 :答：我很敏感,总觉得别人说一些不好的话都是在针对我,该怎么调节自己? 爱受别人影响是因为你心中的公平概念和他们的不一样,你或许认为你不去说他们,他们也不应该说你。你或许也知道自己有不足的地方,更不希望其他人去谈论你的不足之处,一但他们谈起你会觉得很不自在,很难过。你或许应该学习一下怎么社交,其实想...
15857939190 :觉得身边的人都针对自己,看到的一切都是像假的,不同的东西就感到奇怪...
颜溥柱3543 :答：根据你所述情况，建议你换个环境去去活。可能由于压力过大。使得你的神经受到轻微压抑！换个环境，心情会好些！你对生活充满了热爱和好奇。对什么事都想弄清楚，查明白。真实这是件好事！这种刨根问底的精神是值得学习和提得的！这不是精神病！：...
会不会自己太敏感，疑人拾斧？ 事实上人都是自私的，每个人都会关注自己多一些。 而且都是你对我好，我才会对你好。 如果是这样，不如自己先踏出那一步，先对别人好。 这样如果别人还不领情，就可以姑且认为是“针对”。 既然别人不领情了，你也就不用也放心上嘛。
人啊，怎么开心怎么过。你那么注意别人，别人有把你放心上吗？多关注自己，多关爱家人。其他人，爱咋咋地。
因为你在周围人事上很孤立。改变这种状况，你不仅能打破别人的针对，更能了解别人和别人融为一个群体。那时候就可以发现别人没在针对你，或者别人不敢再针对你。
不知道你这种总觉得别人都在针对你的看法有多久了，我个人在之前也有接触过相关的朋友，从两个方面给你说下吧，第一可能是你身体出现亚健康，比如内分泌失调等会引起，第二种就是源于自己对自己在生活圈当中所做的事情长不被别人响应或是没有给予反馈，长期以往导致这样感觉。可以参考下，最重要相信自己，增加自信。
想太多了吧，每个人都有自己的事情要忙，分给别人的关注很少很少。改变自己的心态，走自己的路，过自己的生活。
颜溥柱3543 :答：首先，你是过于关注别你对你看法和意见，说明你很注重情感。但这也恰恰是你的致使弱点。你要有这么一个观念，在你周围不可能所有的人都喜欢你，你也不可能喜欢所有的人。就如你对有些人总会敬而远之，就算你不对他们嗤之以鼻，你会默默走开，是吧。那不喜欢你的人，有的总要对你有点抱怨或点评...
颜溥柱3543 :答：应该是你自己的心理作用，感觉有人针对你。我想陌生人不会无缘无故地针对某个人，有可能是他无意识的某个动作，让你误会了。感觉还是把心态放平稳，不要过多地纠结这些，应该会好一点。
颜溥柱3543 :答：你好，你只是感觉有人针对你，但也许并不是实际。我怀疑你有可能有一些妄想，我建议你父母还是带着你看一下专业的精神科医生会对你更有帮助。
颜溥柱3543 :答：那是你的疑心太重了，不要对别人有那么大的防备心，不是所有的都是针对你的，也不会有那么多的人那么无聊，放松一点。
颜溥柱3543 :答：其次，您之所以觉得走到哪都被冷眼相看，结果还是自卑，而什么样的人会自卑?没有能力的人，您应当去学习，去充实自己，学无止境，或许现在您看来没有用的，将来，一定会变成巨大的宝藏。然后，就是人缘方面，您说您被孤立，一方面可能是您不愿意去接纳他们，试之不合群，久而久之，就被孤立，您可以...
颜溥柱3543 :答：你所描写的过激，压抑，痛苦等一系列心理表现，都是因为别人做什么都针对你，所以解决你的问题 的 核心问题就是 别人 是不是事事都针对你？事事针对你这个问题也可能存在，很可能存在于 与你发生肢体和语言暴力的人的身上，但你已控制和压抑自己，实际上已经不能给对方造成威胁，那么对方针对你的各种...
颜溥柱3543 :答：所以说在这里你觉得每个人都针对你，我倒觉得你这是一种主观的感觉，也许并非是一种客观的存在。你之所以会有这种感觉，应该有以下两种情况的存在，：第一种情况，这段时间，你相对来说嗯，属于出头鸟吧，常说枪打出头鸟，所以在一定程度上，你应该优越于他们，在这种情况下，他们成为一种同类项，而...
颜溥柱3543 :答：我很敏感,总觉得别人说一些不好的话都是在针对我,该怎么调节自己? 爱受别人影响是因为你心中的公平概念和他们的不一样,你或许认为你不去说他们,他们也不应该说你。你或许也知道自己有不足的地方,更不希望其他人去谈论你的不足之处,一但他们谈起你会觉得很不自在,很难过。你或许应该学习一下怎么社交,其实想...
颜溥柱3543 :答：根据你所述情况，建议你换个环境去去活。可能由于压力过大。使得你的神经受到轻微压抑！换个环境，心情会好些！你对生活充满了热爱和好奇。对什么事都想弄清楚，查明白。真实这是件好事！这种刨根问底的精神是值得学习和提得的！这不是精神病！：...
