直臂投篮
更新日期：2024.05.24
所谓“高手直臂投篮”是指在满足一定位置上出球速度需要前提下，肩、肘关节最大限度地打开，整个上肢环节在接近与地面垂直，以腕、指的屈曲发力为主要的一种投篮形式”。 它的动作结构特点应该是：投篮用力时，肩、肘关节活动幅度限制在最小活动范围内，以腕、指的屈曲发力为主要用力形式。
直臂投篮，其实是一种“空间换时间”的方式，用出手点的高度来避开对手的封盖，弥补一些投篮出手过慢的问题。
直臂投篮在单防的时候很有用、不好封盖、视野宽阔。
NBA中，最有代表性的“直臂投篮”球员就是“怒吼天尊”拉希德华莱士。特别是在职业生涯中后期，拉希德华莱士频繁在比赛中运用这一技术动作，已经达到了炉火纯青的程度了。
拉希德的投篮动作，手臂基本不发力，仅仅用手腕和手指的力量将球“拨”出去。投篮出手点很高，不易封盖。天尊的身高，再加上他那双长臂，使用直臂投篮的话，就是无解的绝招，独步江湖。
肯定是普通投篮命中率高 篮球教科书上教的标准姿势都是一般的 你再看看现在nba投篮准的 比如科比 雷.阿伦等 投篮需要全身的协调性 当然是普通的姿势更好 更容易发力 也更 容易矫正投篮角度
直臂投篮容易被冒掉 主要是因为你在投篮的时候没有把对手卡开 跟你的力量和弹跳有很大关系 再一个直臂投篮不容易调整身体姿势 建议你回去蹲蹲杠铃
td的投篮算不上直臂 他主要是臂长太长 你看着象而已 比如杜兰特也是这样 直臂的马龙那应该算是
他打板纯属个人喜好 手感偏好问题
这两年他打板少是由于战术体系安排 跟帕克挡差打的少了 空位点不多 低位单打比较多
投篮个人有个人的习惯，但是从长期来看标准的投篮姿势命中率肯定要高一些。NBA有很多投篮姿势不标准的球员像里德但是命中率也很高，任何姿势只要练得多，命中率肯定也会上升很多，但是付出相同的努力，标准的投篮姿势的命中率肯定更高！
邓肯不是直逼投篮，拉希德。华莱士和弗朗西斯是的。
不是减少了，而是马刺的比赛转播的少了，而且TD更多的选择了内线强攻，所以投篮也少了，有机会的特别是侧翼，只要有机会，邓肯还是打板投的。
普通投篮命中率高...直臂投篮时,弹跳高度不够,所以容易被冒,普通投篮,大腿可以多发力,弹跳的高一些,而且出手快,不易被冒.邓肯不是直臂投篮,打板是他个人喜好~勾手打板命中率也不低
直臂投篮在单防的时候很有用、不好封盖、视野宽阔…包夹的时候会暴露目标，而且冒你的话，打手的几率很低，邓肯其实一直在大板，可能有的时候会直接面框、人家的想法随他心情吧…呵呵！
储矩志3881 :答：直臂投篮”是指在满足一定位置上出球速度需要前提下,肩、肘关节最大限度地打开,整个上肢环节在接近与地面垂直,以腕、指的屈曲发力为主要的一种投篮形式”。
储矩志3881 :答：投篮是以两只胳膊和手形成的框架最后通过大臂小臂和手腕的力量将球投向篮筐，如果不能很好的掌握以胳膊和手形成的三脚架的稳定，投篮就会不准，用直臂投篮，最大的好处是减少胳膊和手形成的框架不稳定促使投篮发生偏移，而且能增高投篮点的高度，但直臂投篮他有一个最基本的要求就是腕力一定要非常的强势...
储矩志3881 :答：投篮打直臂是指在进行篮球投篮的时候，将手臂伸直，让肘关节完全伸直，使手臂和手腕成一条直线。这个动作是比较基础的投篮技巧，是每个篮球运动员都需要掌握的。只有把手臂伸直，才能准确地将篮球投向篮筐，提高投篮的命中率。实现投篮打直臂有以下几个关键点。首先，需要站好站位，双脚分开与肩同宽，身体...
储矩志3881 :答：直臂投篮出手点高，我以前也练过很长时间的直臂投篮，但直臂投篮难度很大，像艾弗森投篮时就是直臂的，如果你的投篮不是很稳定，我给你的建议还是弯臂，不过记住大家说的，出手之后一定要保证手臂是伸直的，这样才能提高投篮的稳定性，至于直臂投篮，等你投篮达到较高的命中率后，完全可以练习，尝试。
储矩志3881 :答：直臂投篮得不到普遍是：1、因为直臂投篮属于在自主持球进攻时施展出来更为流畅的投篮技巧，用于接球投射时的起手速度很慢。进入到近代NBA联盟，内线们面框持球单打的机会不如以前，更加强调顺下进攻与外围牵制，直臂投篮落伍了。2、和上述提到的一点亦有一定的相关，直臂投篮本身难以联系、对手腕的力量...
储矩志3881 :答：1，首先是需要加强力量。 请不要试图在力量不足而影响投篮手势的情况下练习投篮，以免动作变形而不合理。 主要是加强上肢力量，手腕力很重要，可以用哑铃练习。至于其他腰腹力弹跳力之类的，可以跟着练。2，需要把标准的投篮手势固定下来。注意，只是手势，在保证非常标准的手势的情况下，离篮筐由近至远...
储矩志3881 :答：出手点高也必定决定你手臂比较直，这样的话发力部位相对较少，球运动轨迹也比较好控制，这也就是我们通常说的直臂投篮。但这种投篮方式对手腕力量要求非常高，经常看比赛的人都知道，就算是职业球员在三分线外也很难采取这样的投篮方式。确定就是我上面说的，力量不够的球员离篮筐较远的情况下这样投球...
储矩志3881 :答：身高170臂展150适合直臂投篮，像艾佛森那种，减少被盖的几率，或者后仰跳投
储矩志3881 :答：它采用的是直臂投篮，好处是不容易被封盖出手速度快，而且传投随心，先从篮下直臂投篮练起循序渐进最好抢篮板时也要一直高举双臂随时准备二次进攻熟练了之后身体自然即适应了这个动作 勤学苦练吧其实我感觉这个技术已经不是很流行了,原来的大前都是这个动作,比如韦伯,邓肯等.本来身高就高臂展就长,所以...
储矩志3881 :答：③投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。④球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球...
