什么饮料提神效果最好？

1、功能性饮料。像红牛、脉动、佳得乐这样的运动功能性饮料也是可以提神的，像红牛里面含有牛磺酸，是补充能量、提神醒脑的成分。但是这样的饮料不建议经常喝，遇到考试或者是偶尔的加班拿来救急还是可以的。

2、薄荷糖。薄荷的提神功能想必是众人皆知了，因为本身的刺激味道就够提神了。在犯困的时候吃点薄荷糖，提神效果肯定非常好了。

4、茶或者茶饮料。茶能提神的原因跟咖啡能提神的原因差不多，主要是因为茶里面含有的咖啡碱能起到活跃神经的作用。在困倦的时候饮用一杯茶（或茶饮料），可以消困解乏，起到提神的效果。

扩展资料：

其他提神的食物：

1、巧克力。巧克力可以迅速补充能量，如果是参加考试或者加班，可以随身带着一些巧克力。巧克力可以帮助身体拜托疲劳，恢复精神。

2、水果。拥有神奇提神功效的水果还真的不在少数，草莓、香蕉、柠檬等含有维生素C较多的水果都可以提神呢。香蕉还可以补充能量，如果是因为疲倦，吃些香蕉最好。

参考资料来源：人民网-喝咖啡能提神？6种食物让你更清醒

13197366060 :哪些品牌的饮料提神效果比较好?
徒欢树2580 :答：可口可乐（Coca-Cola）：虽然可口可乐不是一种典型的能量饮料，但它含有咖啡因，可以提供一定程度的提神效果。百事可乐（Pepsi）：与可口可乐类似，百事可乐也含有咖啡因，能够帮助提神。需要注意的是，虽然这些饮料可以提供短期...

13197366060 :提神饮料哪个效果最好
徒欢树2580 :答：魔爪的产品定位跟红牛相似，都是功能型饮料。作为一个后起之秀，魔爪有更多的口味，口感更好。大部分为水果口味，并且有无糖款和带气款。除了经典的成分牛磺酸，魔爪还添加了一定的瓜拉纳和人参成分，抗疲劳和提神效果更佳...

13197366060 :什么饮料提神效果好
徒欢树2580 :答：从而容易忽略自身的疲劳，造成体能透支；3、茶饮料。茶含有咖啡碱，可以起到兴奋作用。而茶饮料是经过加工，口味好，适合平时代水喝，但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多，提神效果不明显；4、冷饮料 ...

13197366060 :红牛维生素牛磺酸饮料牛磺酸含量高提神效果好吗?
徒欢树2580 :答：包括抗氧化、调节能量代谢和神经传导、促进胰岛素分泌等。在营养学领域，牛磺酸被认为是一种可以帮助提高身体能量和抵抗疲劳的营养素。因此，适量摄入牛磺酸有助于提高身体素质和心理素质，有一定的提神效果。

13197366060 :喝什么饮料可以提神缓解疲劳?
徒欢树2580 :答：5. 果汁：新鲜的水果汁富含维生素和矿物质，可以提供身体所需的营养物质，帮助恢复身体能量和活力。无论选择哪种饮料，都应该适量饮用，避免过量摄入咖啡因等成分导致不良反应。另外，如果感到疲劳或缺乏精力，最好采取更全面的...

13197366060 :喝东鹏特饮有什么好处?
徒欢树2580 :答：东鹏特饮算是功能饮料中有名的牌子，本人亲测提神效果很ok，我考研那会儿经常泡学校图书馆，下午看书尤其容易犯困，一不小心就睡着，后来就囤了好些东鹏特饮在图书馆的小柜子里，下午看书都喝一瓶，就没那么困，复习效率更...

13197366060 :哪些饮料的提神效果比较好?
徒欢树2580 :答：冷酿咖啡：近年来流行的冷酿咖啡通常比热咖啡更加顺滑，咖啡因含量也更高，因此提神效果更佳。在选择提神饮料时，应注意以下几点：避免过量摄入咖啡因，因为它可能导致焦虑、失眠和心跳加快等副作用。注意糖分摄入量，高糖饮料...

13197366060 :提神效果好对身体没伤害的功能性饮料有推荐的吗?
徒欢树2580 :答：我是感觉红牛维生素牛磺酸饮料比较好吧，大家对这个评价也是比较高，喝完后就感觉好多啦，这个抗疲劳还不错，提神醒脑挺好用。味道也是清甜的那种，喝起来不会腻

13197366060 :红牛哪一款最提神
徒欢树2580 :答：蓝罐红牛。蓝罐红牛最提神，更抗疲劳，含牛磺酸、咖啡因、维生素B群等，红牛主打的提神物质牛磺酸，蓝罐红牛的牛磺酸含量是黄罐的8倍，黄罐产品每罐含牛磺酸115mg左右，而蓝罐产品每罐的牛磺酸含量达到925mg。

13197366060 :有什么提神的饮料
徒欢树2580 :答：易造成骨质流失。2、绿茶 饮茶益处多多，不仅可以清热解毒提神，醒脑，有些地区还把茶叶当作药物来用，可谓是健康有益的饮品。在所有茶叶中，绿茶的醒脑效果是最好的，但是绿茶性凉，肠胃不好，睡眠不好者要慎用。茶水喝多...