42式莲花太极扇口令
42式莲花太极扇口令有以下：预备势
1 闻鸡起舞 22 猛虎下山
2 凤凰展翅 23 大鹏展翅
3 柳穗迎风 24 力劈华山
4 美人照镜 25 声东击西
5 丹凤朝阳 26 独立跨虎
6 豹子回头 27 转身摆莲
7 翻身斩蟒 28 顺水推舟
8 坐马观花 29 犀牛望月
9 左右拦扫 30 风摆荷叶
10 老鹰啄食 31 一柱擎天
11 神龙探爪 32 金龙吐珠
12 迎风破浪 33 拨草寻蛇
13 左右还击 34 银龙昂首
14 白猿献果 35 泰山压项
15 推窗望月 36 一字天平
16 乌龙摆尾 37 金童献宝
17 海底捞月 38 白蛇吐信
18 怀中抱月 39 狮子摇头
19 白鹤亮翅 40 孔雀开屏
20 肘底藏花 41 风调雨顺
21 仙人指路 42 九九归一
42式莲花太极扇：
1 、闻鸡起舞
2、 凤凰展翅
3 、柳穗迎风
4 、美人照镜
5、 丹凤朝阳
6、 豹子回头
7、 翻身斩蟒
8、 坐马观花
9、 左右拦扫
10、 老鹰啄食
11 、神龙探爪
12、 迎风破浪
13、 左右还击
14、 白猿献果
可以改善身体机能状况:太极扇的许多动作对人的呼吸系统要求较高，运动中的快节奏、大负荷的有氧代谢过程能刺激内脏器官运动，通过长期坚持锻炼，能使人的氧气摄入量增大、呼吸加深，次数减少，呼吸肌力量增强，进而提高呼吸系统的功能。
分类
太极图有很多种，诸如周敦颐太极图、先天太极图（原名“天地自然之图”，俗称“阴阳鱼图”）、古太极八卦图（先天太极图周围配以八卦符号）、来知德太极图以及清朝端木国瑚太极图。
历经流传至今，各图唯有先天太极图以及古太极八卦图人尽皆知，因此，现代人所称的“太极图”即“阴阳鱼图”或“天地自然之图”，现代人所称的“太极八卦图”即古太极八卦图范式，甚至往往将“太极八卦图”简单的称之为“太极图”。
预备势 1 闻鸡起舞 22 猛虎下山
2 凤凰展翅 23 大鹏展翅
3 柳穗迎风 24 力劈华山
4 美人照镜 25 声东击西
5 丹凤朝阳 26 独立跨虎
6 豹子回头 27 转身摆莲
7 翻身斩蟒 28 顺水推舟
8 坐马观花 29 犀牛望月
9 左右拦扫 30 风摆荷叶
10 老鹰啄食 31 一柱擎天
11 神龙探爪 32 金龙吐珠
12 迎风破浪 33 拨草寻蛇
13 左右还击 34 银龙昂首
14 白猿献果 35 泰山压项
15 推窗望月 36 一字天平
16 乌龙摆尾 37 金童献宝
17 海底捞月 38 白蛇吐信
18 怀中抱月 39 狮子摇头
19 白鹤亮翅 40 孔雀开屏
20 肘底藏花 41 风调雨顺
21 仙人指路 42 九九归一
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贲绿有2885 :答：25、 力劈华山(脸向正南，向西劈扇):左摆掌，右上步，马步劈扇(重心移右腿～左脚上步～左掌自胸前横推掌～上右步劈扇～眼看扇的方向～扇沿向前)。26、 声东击西(正西):翻扇摆步，左虚步左推掌，右撞肘(眼向后看)。 27、 独立跨虎(面向正东):左扣脚，提腿挑扇(两手平行)。 28、 转...
贲绿有2885 :答：42式太极莲花扇口诀 1. 闻鸡起舞 2. 凤凰展翅 3. 柳穗迎风 4. 美人照镜 5. 丹凤朝阳 6. 豹子回头 7. 翻身斩蟒 8. 坐马观花 9 . 左右拦截 10.老鹰啄食 11.神龙探爪 12.迎风破浪 13.左右还击 14.白猿献果 15.推窗望月 16.乌龙摆尾 17.海底捞月 18.怀中抱月 19.白鹤亮翅 ...
贲绿有2885 :答：41、风调雨顺 42 、九九归一
贲绿有2885 :答：云波扇口令42 1、 起 势， 2、左弓步推， 3、弓步推扇，4、 丁步下刺， 5、独立上托， 6、蝎步下刺，7、 弓步平斩， 8、虚步撤推， 9、独立抱扇，10、蝎步上架，11、扑步横少，12、丁步挥扇，13、虚步下截，14、转身後撩，15、弓步拦扫，16、虚步亮扇，17、回身後刺，18、...
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贲绿有2885 :答：1、腰横玉带：开步，两手环绕在腹前接扇。2、怀中抱月：向左带扇（接扇后两手向前平举，右手外旋，左手内旋向左带扇）；向右带扇；屈膝插步；绕扇前捧；虚步开扇。开扇方向右斜前方45度。3、青龙探爪：上步旋扇（向前稍微移一步，左手贴扇）；弓步劈扇（弓步劈的同时合扇）；方向右斜前方45...
贲绿有2885 :答：师从著名武术家李天骥先生，四十余年来，坚持学练并义务教授太极拳。所创编的莲花太极扇深受太极拳爱好者的欢迎，广为流传，并在庆祝澳门回归的活动中发挥了积极的作用。现为中国武术七段，获得国家武术管理中心颁发的推广太极拳贡献奖。此外，对五禽戏、八段锦、易筋经有较深的研究和体会。
贲绿有2885 :答：25、狮子摇头；26、英雄坐山；27、行步撩衣；28、打虎登山；29、燕子抄水；30、带马勒缰；31、推窗望月；32、灵猫扑鼠；33、轻摆荷叶；34、霸王捆肘；35、金鸡独立；36、鱼跃龙门；37、蛟龙出海；38、力劈华山；39、抱虎推山；40、凤凰点头；41、天王打闪；42、神龙回首；43、脑后摘盔；44、...
贲绿有2885 :答：42.霸王扬旗(歇步亮扇)第六段 43.行步过门(托扇行步)44.七星手(虚步掤扇)45.揽扎衣(弓步掤扇)46.脟挤势(后脟前挤)47.苏秦背剑(并步背扇)48.搂膝拗步(弓步戮扇)49.单鞭下势(仆步穿扇)50.挽弓射虎(弓步架打)51.白鹤亮翅(虚步亮扇)52.收势(抱扇还原)太极扇练习的环境要求 练拳最...
贲绿有2885 :答：太极功夫扇第一套口令有侧功举扇（斜飞势）---（卧似一张弓）、虚步亮扇（白鹤亮翅）---（站似一棵松）、进步刺扇（黄蜂入洞）---（不动不摇坐如鈡）、转身下刺（哪吒探海）---（走路一阵风）。还有独立撩扇（金鸡独立）---（南拳和北腿）、翻身劈扇（力劈华山）---（少年武当功）、...
