常见的交谊舞

   更新日期:2024.05.01

   交谊舞 又称舞厅舞(ballroom dancing)舞会舞(party dancing), 社交舞(social dancing).国标舞, 全称是国际标准交谊舞( International Ballroom dancing). 它来源于各国的民间舞蹈, 是在古老的民间舞的基础上发展演变而成.下面我来告诉你一些常见的交谊舞吧。

   常见的交谊舞1:慢三

  慢三 (华尔兹) 慢三是属于三步, 三步, 顾名思意, 就是每一小节有三拍. 它的重音在第一拍, 后两拍是弱音, 节奏是" 强, 弱, 弱". 我们说过, 在男士请了女伴之后, 摆好舞姿, 男舞伴前进左脚, 女舞伴后退右脚, 那么在慢三中, 对于男士, 第一小节的重音在左 脚, 第二小节的重音就换到了右脚,以后都是重音在左右脚轮换. 对于女舞伴亦是一样, 第一小节的重音在右脚,第二小节的重音就换到了左脚, 接着轮换. 这是与慢四非常明显的不同.

  慢三最简单的舞步是直步, 初学者往往以为是跳舞, 就不知道脚该往哪儿放了, 其实和走路差不多, 只不过是加上了对音乐的理解. 对于慢三,我们说第一拍即重拍步子要大一些,二三拍为弱拍, 步子作为调整. 男士出脚应直着往前伸, 有的初学者怕踩着女伴的脚, 脚步往旁边走, 即不符和慢三的跳法, 又显得不好看. 其实只要男女双方和着音乐的节奏, 同时前进或后退, 是不会踩着对方的脚的.慢三中的内侧旋转也是基本步之一, 男舞步都是一样的, 只不过男舞伴先出的是左脚, 女舞伴先退右脚. 首先女舞退右脚,男舞伴出左脚在女舞伴两脚之间, 这时, 男舞伴以左脚为轴, 女舞伴以右脚为轴, 旋转180度后, 男舞伴后退右脚, 女舞伴前进左脚, 这是第二拍.

  最后一拍,男舞伴后退左脚, 并在右脚左侧, 女舞伴前进右脚, 并在左脚右侧, 两人的舞姿成闭位. 注意, 旋转了180度后, 为了保持舞程线的方向, 男舞伴在以后的跳法中应后退, 若想还原, 再旋转180度即可. 这时男舞伴应后退右脚,女舞伴前进左脚....同前面一样.

   常见的交谊舞2:慢四

  同慢三一样, 从它的名字我们可以想到, 慢四的节奏是四拍一个小节,它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 与慢三不一样的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇数拍, 所以重音在左右脚轮换, 而慢四不一样, 由于是偶数拍, 重音始终在左脚, 当然这是对男孩而言,女孩的重音就始终在右脚了.慢四的跳法最基本的有两种, 一种是等间隔地跳法, 另一种是两慢两快的跳法, 不论哪一种跳法, 所遵循的原则应该是:慢四是一种慢节奏的舞蹈, 所表现出来的应该是从容不迫,雍容华贵. 同慢三不一样, 慢四的起伏不明显, 可以说是没有, 而且四拍一个小节, 对于旋转, 显然要比慢三来得游刃有余. 总的说来, 慢四比慢三要容易跳得多.所以, 舞会上的慢四

  的舞曲总比慢三多, 且大部分是慢四的舞曲. 当慢四的舞曲较慢时, 我们可以采用等间隔的跳法, 根据舞曲的节奏,四拍一小节, 每一小节走一步, 至于舞姿等等, 都同慢三是一样的, 走直步时, 可以前两拍不伐稍大, 后两拍作调整. 要注意, 对于男孩, 重音始终在左脚.(女孩 在右脚) 当舞曲的节奏稍快时, 可以采用两慢两快的跳法, 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的两拍, 快拍包含一拍. 这样实际上一小节包含六拍.初学者可跳第一种慢四, 简单易学, 好跳. 当然, 第二种跳法节奏感强, 花样多一些.慢四是见功力的舞种,高手可以展现"化蝶双飞"的意境。

   常见的交谊舞3:伦巴

  社交伦巴虽然继承了国标舞跳动缠绵的舞蹈风格, 但无论从舞姿,舞步方面来说, 与国标伦巴根本是完全不同. 社交伦巴的舞姿和水兵一样, 基本舞步很特别, 是用胯部带动大腿向侧向移动, 在一个小节四拍的过程中, 胯部正好在垂直面画好一个8子. 初习伦巴很不习惯, 因为与一般的交谊舞都不一样, 很难掌握, 但只要勤练, 几个月后就能体会到伦巴的味道了.

  常见的交谊舞4:探戈

  随着时间的演变以及广大群众的习跳, 社交探戈的味道远远不如国标的味道那么足, 尽管如此, 看社交探戈, 依然能看出铿锵有力, 抑扬顿挫的风格.社交探戈的舞步有点象慢四. 但没有慢四那么圆滑, 有棱有角的味道. 重点在于两慢两快。探戈是展现男性魅力的舞蹈。



  • 19557203294 :请问交谊舞分为哪几个具体的舞种?
    熊帜印2367 :答:交谊舞起源于西方的一种舞蹈形式, 又称舞厅舞(ballroom dancing),正式的国际标准舞(International Standard)国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”,分为二大类,10个舞种。第一大类,为现代舞,包括"华尔兹"“探戈”“狐步舞”...
  • 19557203294 :常见的交谊舞
    熊帜印2367 :答:常见的交谊舞3:伦巴 社交伦巴虽然继承了国标舞跳动缠绵的舞蹈风格, 但无论从舞姿,舞步方面来说, 与国标伦巴根本是完全不同. 社交伦巴的舞姿和水兵一样, 基本舞步很特别, 是用胯部带动大腿向侧向移动, 在一个小节四拍的过程中, 胯...
  • 19557203294 :交际舞的类型有哪些?
    熊帜印2367 :答:交谊舞的种类介绍:第一大类是摩登舞,即Modern Dance, 也称现代舞, 或称体育舞蹈,有以下舞种:华尔兹(Waltz) (俗称慢三步)维也纳华尔兹(Viennese)(俗称快三步)布鲁斯(Blues)(俗称慢四步)狐步(Fox trot)(俗称中四步)快步...
  • 19557203294 :交际舞都有什么样的舞蹈?只有快三和慢三么?还有什么?希望知道的回答
    熊帜印2367 :答:通常说的交际舞是指 一步摇、三步点、慢三、中三、快三;慢四、中四(点四,并四)、快四(平四,水兵舞)、恰恰舞,伦巴、探戈、吉特巴、三步踩、萨尔萨舞、bachata舞、拉丁风情舞,等等广场上有跳,要求不严,只要...
  • 19557203294 :交谊舞分类有哪些
    熊帜印2367 :答:交谊舞是起源于西方的一种男女双人舞蹈,正规名称应为舞厅舞或舞会舞。14~15实际产生于意大利。17世纪流传到欧美。19世纪20年代,英国皇家舞蹈教师协会(I、S、T、D)召开了三次国际性会议,又一批优秀的舞蹈家将华尔兹、探戈、狐步、快步四...
  • 19557203294 :中国人最喜欢的交谊舞
    熊帜印2367 :答:1、交谊舞有很多种类,其中比较常见的包括华尔兹、探戈、快步舞和狐步舞等。每种舞蹈都有其独特的风格和特点。例如,华尔兹是一种轻盈、优雅的舞蹈,它的音乐节奏明快,动作流畅,给人以美的享受。2、交谊舞的起源可以追溯到...
  • 19557203294 :交际舞包括哪些?
    熊帜印2367 :答:百姓喜闻乐见的舞厅交谊舞.舞厅交谊舞, 常见的有所谓三步, 四步, 水兵, 舞厅探戈, 舞 厅伦巴、舞厅恰恰等. 根据速度的不同, 三步又分为慢三, 中三, 快三,慢三对应的是国标 舞中的华尔兹, 快三对应的是维也纳华尔兹...
  • 19557203294 :国际标准交谊舞的舞种有哪些?
    熊帜印2367 :答:国际标准舞比赛共分两大类,一种是摩登舞,一种是拉丁舞。摩登舞分华尔兹、探戈、狐步、快步舞及维也纳华尔兹等五种舞科。拉丁舞分桑巴、恰恰、伦巴、斗牛舞及捷舞等五种舞科。
  • 19557203294 :跳交谊舞步伐有几种?
    熊帜印2367 :答:分为以下七种,换行了算。同行内的步子基本一样的,就是速度。慢三、中三、快三 慢四、中四 快四、北京平四 伦巴 恰恰、吉特帕 探戈
  • 19557203294 :交谊舞云龙步转多少度
    熊帜印2367 :答:交谊舞云龙步转360度。一、介绍 交谊舞云龙步是一种传统的舞蹈步法,以龙为形象,融入了云的元素,动作流畅优美。在交谊舞慢三中,云龙步是一种常见的步法,舞者通过双脚的交替移动来完成舞蹈动作。二、动作要领 交谊舞云龙步...
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