我很郁闷，每天都如同行尸走肉般怎么办啊？

要为自己设定一个目标，不需要太远大的目标，并为之努力奋斗，这样每天就会过的充实和快乐了，等这个目标实现了之后，再设定另外一个规划，如此循环往复，久而久之，就感觉到了生活的美好了！

找份工作，找份事做，忙起来 ，转起来，挑战自己，离开家庭，我也得抑郁症了，虽然很轻，但是也不是正常人，别给自己压力，没事多出去走走，因为生活在一个很压抑的家庭，就会这样，

给自己定个目标，最好是自己感兴趣的，然后每天努力一点点，某一天你就会有个大惊喜，这样天天也过得充实！

可能你对生活已经失去了希望，但是我觉得你不应该就这么失去信心，我觉得你应该振作起来，找一份工作好好的工作，好好的生活。

那你就要定一个目标，不要无所事事。整天逛来逛去，没有事情可干，真的如同行尸走肉一样。等你参加了工作，努力工作并且有所成就的时候，你才会觉得自己还是有价值的。

13729986093 :我好像失去了快乐的能力,每天像行尸走肉一般,怎么走出抑郁情绪啊...
阙彼晴724 :答：情绪低落不快乐抑郁的人,都属于是不清白人,都是头脑有问题人,为情,为爱死心踏地折磨自己,我不知道怎么说这些人,把别人错来惩罚自己,自作自受,活该,我不同情这些人,我这个人喜欢一个人,如果对方不喜欢我,我会马上转变思维,不去纠...

13729986093 :每天都活得行尸走肉是怎么了?
阙彼晴724 :答：你感觉自己活的像行尸走肉一样是因为你没有目标没有理想没有抱负，只是一味的堕落的生活，不愿意去面对现实生活。其实仔细想想，堕落的生活到底是什么。你回头再看看我们一起走过的不同的路，生活的意义其实本身就是一个伪...

13729986093 :...昏昏沉沉的过着,没有一点点动力。像个行尸走肉,怎么办?
阙彼晴724 :答：9、去干些兼职工作。可以锻炼你的能力，也可以赚点外快。10、给自 己定未来的目标，要有危机感。不要光顾玩，大一大二你没感觉，等你到大三大四你就会痛苦，因为没有目标，不知道以后干什么。我一直很有危机感，痛苦过...

13729986093 :为什么我的内心会觉得很孤独,每天仿佛行尸走肉般活着?
阙彼晴724 :答：相反，自已没有钱，没势没有关系则没有人帮你，也没有人看得起你，所以内心会觉得很孤单。只有不停的长时间工作去维持生济，所以每天仿佛行尸走肉般活者。想要改变现实，只有咬紧牙关，边做边学，勤俭节约，努力工作，...

13729986093 :我感觉我就像行尸走肉一样,连做个表情都会觉得累,感觉人生没有意义...
阙彼晴724 :答：人生本身也没有所谓的意义，所有的意义还是自己给自己设定的一种东西。不然人生真的就像行尸走肉，百无聊赖了。也可能你还年轻对这个彷徨一下也很正常。说大方向有时候觉得太空洞，可以从具体的小事做起。有句话，热爱是最...

13729986093 :你什么时候感觉自己每一天都是行尸走肉?
阙彼晴724 :答：亲人去世后的一段时间，那段时间是真的大脑空白，不知道是悲伤还是不相信离别，就是行尸走肉，觉得不知所措。失败之后，我个人是很惧怕失败的，就觉得失败是一件很可怕的事，所有的努力可能都白费了，还会受到别人的冷眼，...

13729986093 :我改我怎么办,如同行尸走肉上班,心情莫名的好难过,上班几个月没一天...
阙彼晴724 :答：时间久了周围的人都会远离而去，因为他们不喜欢整天看着一个不开心的人。所以要赶紧调整心态。因为数以千计万计一计的，上班一族大部分都跟你的模式是一样的，日子千篇一律，每天行尸走肉一般挤地铁，挤公交，堵车，在...

13729986093 :我变得什么都不会了,每天都行尸走肉,抑郁,自卑,心好累,想死
阙彼晴724 :答：可以去找一下心理咨询师，让他开导开导你。这样下去会演变成抑郁症的，平时多出去走走，放松心情，我有时候在家也会这样，去空旷的地方走个两圈，整个人好像透气了一样。

13729986093 :...又经历了失恋,整个人好象达到无我的存在,行尸走肉一样.好担心自己一...
阙彼晴724 :答：——我怕阁下你的胃也受不了啊。。。缘这个东西。。。珍惜了，就可以了；做到无愧于心，便是恰到好处。。。糟蹋缘分，执着于缘分———都是很极端，很不正确的。正确地对待每一份缘，你将来的缘，会越来越善。。。...

13729986093 :我感觉自己就是一废物,已经没有活着的意义了。每天如行尸走肉一般
阙彼晴724 :答：积极点！有时候我也这么想！但是怎么颓废也没想过不活了！世界还是美好的！周末多到户外走走！要不你就是少个对象！要是还感觉没意义，你就养个小狗狗！能给你带来不少欢乐！