冬天吃火锅烧烤的时候喝什么饮料比较爽呢?

   更新日期:2024.05.08
冬天,人们喜欢吃着热气腾腾的火锅配上爽口的饮料。但是,吃火锅的同时,饮料的选择也是非常有讲究的。火锅、饮料搭配对了,身体才会健康。 一、吃火锅喝什么饮料 1、碳酸饮料 虽然它们除糖分外,含其他营养成分很少,但其中的二氧化碳可以助消化,并能促进体内热气排出,产生清凉爽快的感觉,补充水分的效果也较好。 2、果汁饮料 含有丰富的有机酸,可刺激胃肠分泌、助消化,还可使小肠上部呈酸性,有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。 3、蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料 如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等,适合有慢性病的人和老年人。 4、酒类 吃火锅时,最好喝点白酒或葡萄酒,可以起到杀菌、去膻的作用,最适合涮羊肉时吃。 在果蔬汁的选择上,苹果汁、橙汁、番茄汁、芹菜汁、黄瓜汁都不错。对于一边吃涮锅一边喝酒的人来说,开涮前不妨喝点酸奶或植物蛋白饮料。喝酒和吃辣都会刺激肠胃,提前喝点酸奶就能给胃肠道黏膜加个保护伞。酸奶中的乳酸菌还能减弱一些有害菌在肠道中产生的毒素,预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等。 专家还建议,胃不是特别好的人如果嫌果汁和酸奶比较凉,也可以先喝点火锅清汤或菌菇汤,可起到暖胃效果。因此,在吃火锅前先喝些果汁酸奶既能开胃助消化,又有利于营养吸收。此外,要是如果还能提前摄入部分维生素和膳食纤维,可使小肠上部呈酸性,有助于钙、磷、铁等营养素吸收,但老年人、高血糖以及肥胖的人应注意不要在果蔬汁里加糖。 二、吃火锅后喝什么可清肠胃 吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶,可以有效保护胃肠道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐败菌的生长。 消化科专家还建议,吃完火锅后要多喝开水或浓茶,多喝白开水或茶可缓解辛辣,补充人体所需要的水分。一旦感觉不适,赶紧喝牛奶、米粥保护肠胃。火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激肠胃壁粘膜,引起胃酸和胀气,除了容易引发食道炎、胃炎外,腹泻也在所难免。上班族工作压力大,又不注意饮食均衡,暴饮暴食,消化道疾病就容易找上门来,比如反胃酸等。所以吃完火锅后喝白开水或茶可缓解辛辣,喝牛奶、米粥可以保护肠胃。 吃火锅荤素搭配要得当,最好吃前先喝半杯新鲜的果汁,接着吃蔬菜,然后再吃肉。这样可以合理利用食物的营养,减少胃肠负担,达到健康饮食的目的。 还有,像酸梅汤、豆浆等饮品不是过浓就是过酸,在吃火锅时虽然可以饮用还是应该少喝;白酒虽然能去膻杀菌,但是和羊肉一起吃有可能会上火,所以也要适当饮用。

建议吃火锅或者烧烤的时候一定要带上Meco蜜谷果汁茶,不仅解辣还特别解腻!这款果汁茶有几种口味的,其中新出的荔枝百香,口感十分清爽。

因为火锅和烧烤都比较辣,我一般选择橙汁或者豆奶类饮料搭配着吃,这样味道感觉好些,也没有那么凉。

看个人喜好,每个人的喜好不同,想喝什么就喝什么,我喜欢喝的,未必适合你的口味。

百事可乐永远的神,搭配着火锅烧烤很爽

  • 13745626112 :吃烤肉喝哪些饮料比较好?
    融阁永1769 :答:啤酒:啤酒是最受欢迎的烤肉饮料之一。它的清爽口感和适度的碳酸气泡能够中和口腔中的油腻感,而且啤酒的苦味与烤肉的烟熏味相得益彰。选择一款淡色拉格啤酒或小麦啤酒,可以让烤肉的味道更加突出。红葡萄酒:如果你喜欢葡萄酒,...
  • 13745626112 :吃烧烤搭配哪些饮品更加美味?
    融阁永1769 :答:啤酒:啤酒是烧烤时最受欢迎的饮品之一。它的清爽口感和微妙的苦味能够中和烧烤中的油腻,同时啤酒中的气泡也能帮助消化。不同种类的啤酒(如小麦啤酒、IPA、黑啤等)可以根据个人口味和烧烤的食物种类进行选择。红葡萄酒:对...
  • 13745626112 :周末聚餐吃烧烤火锅,有什么解腻的饮料?
    融阁永1769 :答:1. 酸梅汤:大锅熬制的酸梅汤真的是一绝,乌梅、山楂一起炖煮的酸甜口感,喝一口,仿佛能融化掉口腔里堆积的油腻,就像给舌头做了清爽SPA。2. 冰镇啤酒:烤肉配啤酒不少朋友都喜欢,啤酒也能帮助消化,微苦带点甜的滋...
  • 13745626112 :吃烧烤喝什么饮料好
    融阁永1769 :答:吃烧烤喝茶饮料,比较清爽的碳酸饮料好。烧烤食品通常较为油腻,且含有较高的脂肪和热量,因此在搭配饮料时,应选择能够消化脂肪、清爽口感的饮料,以便更好地享受美食。清淡酸甜的果汁含有丰富的维生素和矿物质,对于消化脂肪和...
  • 13745626112 :冬天吃火锅烧烤的时候喝什么饮料比较爽呢?
    融阁永1769 :答:在果蔬汁的选择上,苹果汁、橙汁、番茄汁、芹菜汁、黄瓜汁都不错。对于一边吃涮锅一边喝酒的人来说,开涮前不妨喝点酸奶或植物蛋白饮料。喝酒和吃辣都会刺激肠胃,提前喝点酸奶就能给胃肠道黏膜加个保护伞。酸奶中的乳酸菌...
  • 13745626112 :吃烤肉配什么饮料最好
    融阁永1769 :答:吃烧烤喝什么饮料好 1.大麦茶:大麦茶是将大麦炒熟后在经过沸煮而得,闻起来有浓浓的大麦香味,它不但开胃还能助消化,特别适合老人儿童饮用。2.橘子汁柠檬汁:因为烧烤吃起来的时候会比较油腻,喝一些果汁之类的饮品,可以...
  • 13745626112 :吃烧烤时喝什么饮料比较好?
    融阁永1769 :答:酸梅汤虽然名为“汤”,但实际上应当是著名的“解辣饮料”,是火锅等辣味十足的餐桌上的推荐饮品。当然,深夜的撸串也少不了一杯酸梅汤。酸梅汤一杯下肚,倒还真如酸酸甜甜的梅子,味道上与烤串有着天壤之别,但却正好...
  • 13745626112 :吃烧烤时喝什么饮料好
    融阁永1769 :答:1、大麦茶 大麦茶是将大麦炒熟后在经过沸煮而得,闻起来有浓浓的大麦香味,它不但开胃还能助消化,特别适合老人儿童饮用。2、橘子汁、柠檬汁 因为烧烤吃起来的时候会比较油腻,喝一些果汁之类的饮品,可以排除胃里的油腻负担...
  • 13745626112 :什么饮料和火锅最配?
    融阁永1769 :答:本人不管吃什么味道的火锅,都会配上美美的乳酸菌饮料!7. 珍珠奶茶 珍珠奶茶,所有人肯定肯定都喝过!比如喜茶和Coco(更推荐喜茶)。珍珠奶茶是于台湾盛行的珍珠奶茶,则于奶茶内加入粉圆,煮熟的粉圆外观乌黑晶透,遂以“...
  • 13745626112 :吃烧烤喝什么饮料好 吃烧烤喝什么
    融阁永1769 :答:3、大麦茶。大麦茶是将大麦炒熟后在经过沸煮而得,闻起来有浓浓的大麦香味,它不但开胃还能助消化,特别适合老人儿童饮用。4、橘子汁或柠檬汁。烧烤比较油腻,所以吃烧烤时或者吃完烧烤后喝一些橘子汁或柠檬汁之类的果汁饮...
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