年龄大的老人喜欢跳广场舞，你知道为什么吗？

老年人喜欢跳广场舞的原因主要有两点，一是锻炼身体，二是排解孤独。随着年龄的增长，人的体质会越来越差，长期待在家里不运动，就会滋生各种疾病。而且现在年轻人比较忙，根本没时间照顾家里的老人，老人去广场和公园跳舞，既可以排解孤独，又可以认识更多的伙伴。

1、锻炼身体

跳广场舞最大的好处，就是锻炼人的身体。老年人的身体素质，跟成年人是比不了的，长期不运动的他们，骨骼基本上已经退化。稍微有个闪失，可能就会带来很大的影响。广场舞对身体的影响不大，而且动作也比较简单，老年人跳广场舞，既可以锻炼自己的身体，还可以愉悦自己的身心。如果自家的老人不喜欢运动，就可以带他们去广场上看看，说不定他们能融入到其中。通过跳广场舞，来改善自己的体质，让身体更加健朗。

2、排解孤独

很多人为了孝顺父母，把父母接到城里生活，可是城里没有自己认识的人，会特别孤独。而自己的儿女工作忙，平常也没时间陪自己，时间长了可能会感觉沉闷。老年人在这种环境下，是很容易患上老年痴呆的。跳广场舞可以活动身体，并且让他们认识更多的老年人，这样就有了朋友圈。每天的生活有了盼头，老年人就不会感觉孤独。广场上是热闹的群体，比一个人在家里要好太多。广场舞也算是一个，娱乐和健身两不误的活动，比较适合老年人。

3、场地和噪音

现在老年人跳广场舞，带来了很多的纠纷，比如说场地、噪音等。很多老年人霸占体育场，半夜还放着音响，给周围的人造成了很大的影响。可以给老年人专门规划场地，避免和年轻人起纠纷。也可以跟老年人进行交流，让他们减少音响的音量。

首先，是无聊没事做，空闲时间多，不找点事做，老人都要闷死喽。第二，跳广场舞还可以锻炼身体，动作简单，老年人也可以上手。

因为很多老年人闲着在家无事可做，出去跳跳广场舞不仅能锻炼身体，还能结识到很多的小伙伴，有共同语言在一起也比较开心。

年纪很大的人跳广场舞，其实最主要的原因就是生活很清闲了，没有太多的生活压力，有更多空闲的时间去跳舞，也是为了让自己轻松的生活。

喜欢跳广场舞，其实最主要的原因就是能够锻炼身体，再有就是能够和很多的老年人在一起说说笑笑很开心。

13374942939 :年龄大的老人喜欢跳广场舞,你知道为什么吗?
富浦窦3433 :答：老年人喜欢跳广场舞的原因主要有两点，一是锻炼身体，二是排解孤独。随着年龄的增长，人的体质会越来越差，长期待在家里不运动，就会滋生各种疾病。而且现在年轻人比较忙，根本没时间照顾家里的老人，老人去广场和公园跳舞，既可以排解孤独，又可以认识更多的伙伴。1、锻炼身体 跳广场舞最大的好处，就是...

13374942939 :现在跳广场舞的老人越来越多,你知道跳广场舞对老人有哪些好处吗?_百度...
富浦窦3433 :答：1、广场舞有好多种，但是大多数都是比较舒缓的舞蹈，不会太激烈。这样，可以增强身体素质，提高心脏和肺部的功能，促使血液的循环，减少了很多慢性疾病的发生。2、年龄大了容易骨质疏松，跳舞可以强健体魄，预防骨质疏松的发生，还可以改善身材，舒展筋骨，爬楼都腿不酸腰不疼的了。3、跳舞还能够减肥，消...

13374942939 :为什么大妈们会这么喜欢跳广场舞?
富浦窦3433 :答：根据你的描述，跳舞本身就可以使人快乐，不同年龄阶段的人跳红的五种或者不同风格的舞蹈，加上广场舞又比较简单容易学，而且大多数都是同龄人，可以在一块儿相互交流。所以大妈们会特别喜欢跳广场舞。舞蹈圈子里有一个鄙视链。跳芭蕾舞的鄙视跳古典舞的，跳古典舞的鄙视民族舞的，跳民族舞的鄙视跳广...

13374942939 :谁能科学解释为什么老年人喜欢在大庭广众下跳广场舞?
富浦窦3433 :答：1丶休闲心理。老年人进入老年后身体衰老退化，需要强化锻炼。其中广场舞是锻炼身体一种好方法。既能锻炼身体，又有美感。多数老年因此养成这种休闲方式，参加跳广场舞。2丶释放心理。老年人奋斗几十年。退休在家呆得非常孤独。常想念过去大好时光。所以，出现广场舞后，又点燃老年人热情。多数老年人都积极...

13374942939 :为什么老人都喜欢跳广场舞,广场舞对老人有什么好处?
富浦窦3433 :答：广场舞作为一种时尚的健身方式，其实也是有它们的道理的。据在《人类神经科学前沿》杂志上发表的研究报告了解到，老年人经常参加体育锻炼对延缓衰老过程中的脑力下降是有帮助的，而在其中跳舞属于效果最优。跳舞不仅在提高平衡性方面带来明显的行为改变，而且跳舞和耐力训练都会增强大脑中随着年龄增长而衰退的...

13374942939 :大爷大妈都喜欢跳广场舞,他们主要是为了缓解孤独还是保持心态?
富浦窦3433 :答：1、大爷大妈喜欢跳广场舞，是为了保持健康状态，年轻心态我楼里有一个八十几岁的大妈，自己拿一个随身听，就在楼底下放广场舞，一个人也要跳广场舞，而且风雨无阻，这个大妈学年轻人喷香水，抹绵羊油，戴着大墨镜，穿着大裙子，总之就是为了保持年轻的心态，特别着迷。有几次暴雨过后，她还在楼底下...

13374942939 :中国大妈为何一到晚上就爱跳广场舞,背后的原因是啥?
富浦窦3433 :答：要说原因，我认为有三点：一、锻炼身体 到了大妈们那个年纪，可以进行的运动形式已经太少了，太过强烈的运动他们身体已经经受不住，突然兴起的广场舞使大妈们眼前一亮，纷纷加入。广场舞运动强度不是很大，恰好适合他们那个年纪，既可以全身动起来，也不用大幅度的跳动，跟着音乐动动身体，简直是很快乐的...

13374942939 :中国老人为什么那么痴迷广场舞?
富浦窦3433 :答：再者跳广场舞对老年人的身体也是益处多多的，跳广场舞我可以也锻炼老年人的身体，促进血液循环，促进新陈代谢，强健身体，增强抵抗力。广场舞对老人的身心健康是益处多多的。所以更多的老年人痴迷于广场舞。3、中国老人痴迷广场舞，也是受到广场舞文化的影响。随着近些年广场舞的发展，已经形成啦有规模的广场...

13374942939 :中老年人,很多都喜欢跳广场舞,广场舞究竟有何“魅力”?
富浦窦3433 :答：广场舞深受老年人的喜爱，使他们老有所乐，老有所为，提高幸福感和获得感。由于选择跳舞的老年人在锻炼身体的同时需要学习和记忆舞步、节奏、韵律、姿势等内容，大脑和身体同时得到了锻炼。因此，跳舞对缓解大脑衰退有明显效果。增强心血管功能：跳舞可以帮助我们控制体重，对于增强血管弹性，改善心脏功能有...

13374942939 :你对中年人贴身跳广场舞怎么看?52岁阿姨的忏悔是什么?
富浦窦3433 :答：01 李姐今年52岁，刚退休没有几年，从一开始退休下来自己的时间变多了，成天无所事事，不知道如何打发时间，就会抽时间和身边的小姐妹们一起玩耍，见着身边的小姐妹都有去跳舞，就和老公说跳舞不错可以打发时间，就开始跟着小姐妹们一起去跳舞了。这跳舞并不是去跳一般的广场舞，而是去跳双人交际舞...