颈椎椎间盘突出怎样治
更新日期：2024.06.01
问题一：颈椎间盘突出。怎么办？ 100分 不要太紧张，你还年纪，又没有神经症状，一点突出不要紧的。
平时注意保养和锻炼，不要长时间低头，不要长时间颈部一个姿势不动比如上网。
可以运动，打羽毛球，游泳都可以，还要锻炼颈部后方肌肉，对你有好处，肌肉好了，颈椎稳定性就好了，颈椎就会好。
问题二：颈椎椎间盘突出如何治疗？ 理疗西药什么的只能缓解，西药还有副作用，只有中药能根治。我姐也是椎间盘突出，她就是喝中药治好的
问题三：治疗颈椎间盘突出的最好方法是什么？ 您好首先考虑保守治疗，保守疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受 *** 的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。有牵引、 *** 、理疗、消炎止痛、药物及硬膜外阻滞药物。
1、牵引：对颈椎突出症可起到复位的作用。使颈部组织得到固定及休息，促使局部的炎症消退。
2、 *** 和理疗： *** 和理疗可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。
3、药物治疗：使用中医验方[腰椎gu方世医帖]于椎间盘部位，可以促进血液循环，对椎间盘突出有非常独到的治疗作用。
4、硬膜外激素的应用：硬膜外注射长效激素和 *** 物，60%－85% 近期效果良好，而长期效果亦可达 30%－40% 。大部分颈椎病患者经保守疗法后症状缓解或消失，然而仍有约 30%－40% 的病员需进一步治疗。
问题四：颈椎间盘突出压迫神经要怎么治疗 颈椎间盘突出虽然很常见，但是它的危害却非常大，会给颈椎间盘突出患者的生活和工作带来很大的影响，因此对于已经患上颈椎间盘突出的人群来说，要加强颈椎间盘突出的治疗工作，这样才能避免颈椎间盘突出的症状进一步发展，使患者的生活质量有所提高。
颈椎间盘突出怎么治疗
1、药物治疗：可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。
2、运动疗法：各型颈椎间盘突出症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动 *** 。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎间盘突出时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
3、牵引治疗：牵引在过去是治疗颈椎间盘突出的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎间盘突出患者在使用牵引之后，特别是那种长时间使用牵引的患者，颈椎间盘突出不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎间盘突出应慎用牵引疗法。
4、手法 *** 推拿疗法：是颈椎间盘突出较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎间盘突出一般禁止重力 *** 和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
5、中医疗法：颈椎间盘突出应做到及时治疗，可以外贴[腰椎古方世医tie]可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能久坐。
6、理疗：在颈椎间盘突出的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
7、围颈保护：用一般的简易围颈保护即可限制颈部过度活动，并能增加颈部的支撑作用和减轻椎间隙内的压力。重症型而又需要起床活动者，可选用带牵引的颈围支具。对颈部牵引后症状缓解及手术后恢复期的病例，亦需用颈围保护，以有利于病情恢复。
8、手术疗法：对反复发作，经非手术治疗无效，或是出现脊髓压迫症状者，应及早行手术治疗。手术方式包括传统的前路减压固定融合，或前路突出髓核摘除、人工颈椎间盘置换术，最近又出现了微创经皮内镜技术下的突出髓核摘除术等新技术。目前仍以颈前路减压、摘除突出椎间盘及椎体间植骨融合术为主。对合并有椎管狭窄的病例，再行颈后路椎管扩大减压术。
颈椎间盘突出的注意事项
1、树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，减少复发。
2、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
4、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
5、及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
6、劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒
问题五：颈椎间盘突出自我疗法 颈椎的退行性变化不仅仅发生在老年人身上，还发生在中青年身上。而颈椎发生退行性变化主要是由于一系列因素造成的椎体失稳、颈椎韧带松弛、颈部软组织劳损等这些因素造成颈椎间盘纤维环断裂或髓核脱出，进而出现眩晕心悸、头痛、胸闷颈部酸胀、活动受限以及肩背部疼痛和上肢麻木胀痛症状，此外也常出现步态失稳、四肢无力等症状，此外这些症状也是其他颈腰椎病的症状。
颈椎间盘突出的治疗方法
（1）膏药外贴：外用中药腰椎骨,方世,医,贴是针对病因，通过药物作用直达病灶，从而达到治疗颈椎间盘突出的目的，且疗效显著。
（2）整体治疗:通过整体治疗,达到恢复颈部肌肉的弹性,增强颈部肌力,松解神经根的黏连,解除增生部位对血管及骨骼的压迫,恢复颈椎的正常生理曲度,对预防复发起到关键作用.
（3）物理治疗:超激光照射,离子导入,紫外线局部照射,中频电治疗.
（4）针灸:针刺配以电针艾灸等方法可以消除水肿,消炎止痛,解除肌肉痉挛,减轻对神经的 *** 和压迫,故对于改善疼痛,麻木等症状.
（5）牵引：通过多年总结,研制出一种特制的牵引方案,对颈椎间盘突出具有见效快.
（6）推拿：通过特殊手法,可以达到迅速纠正椎小关节错位,解除骨质增生或突出的椎间盘对神经或血管的压迫,以期改变疾病的病理生理过程,使症状得以缓解和消除.
颈椎间盘突出预防与保健
（1）要了解颈椎病的发生与颈部损伤,落伤,风寒湿,枕头高矮不当等有关,从而针对这些发病因素进行预防.
（2）保持乐观态度,树立与疾病艰苦抗争的思想,积极配合医生治疗,减少复发.
（3）加强颈肩部肌肉的锻炼,坚持做有关医疗体操.
（4）养成良好的起居,生活姿势习惯.如避免高枕睡眠；伏案工作者应定时改变头部 *** ；谈话,看书时要正面注视,保持脊柱的正直；头颈应避免过度疲劳,不负重,坐车不要打瞌睡,劳动,行走时要防止跌闪,挫伤.
（5）注意颈肩部保暖,避免风寒湿邪侵袭.
（6）饮食上应经常服用有补肾益髓,强筋壮骨的胡桃,山萸,黑芝麻等食物.
问题六：颈椎间盘突出的主要治疗方法是什么呢 1，首先你要到医院去做一个比较全面的详细的检查，不是自己的主观判断
2，详细告诉医生你的身体情况，职业，年龄等相干，或者有没有使用药物或者其他的治疗或者治疗的病历等
3，有中医治疗法，使用中医验方[腰椎,骨方,世医,贴]贴于椎间盘部位，可以促进血液循环，对椎间盘突出有非常独到的治疗作用。
4，如果采用的是西药，可能见效比较快，问清楚医生的治疗理想效果和注意事项。在现实生活中，病人一般是特别疼痛，所以会要求医生治疗疼痛，而忽视了病情，病因等，或者自己更本没有听进去以上的提示或者重要告知。
5，可以做微创手术，这个也需要身体的恢复和调养。
6，保持良好心态，积极乐观的对待，寻求积极的生活方式
7，注意生活中的细节，例如睡觉的姿势，睡觉的床的选择，是不是需要保持活动，避免做一些剧烈的项目。
问题七：治疗颈椎间盘突出的最好方法是什么？ 在颈椎间盘突出发病人群当中，除了一些老年人以外，年轻人也会患上颈椎间盘突出，不同程度的颈椎间盘突出症状不同，为了避免颈椎间盘突出的症状加重，引起并发症的发生，早期的治疗是很关键的，那么颈椎间盘突出的最好治疗方法有哪些呢?
颈椎间盘突出的治疗方法
1、口服药物：日常生活中，患者可以通过内服药物，来缓解疼痛。而药物首先要通过肠胃吸收、消化、分解，最后，通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几。因此，效果极为缓慢且低效。
2、牵引法：随着近些年的发展，牵引法已经成为了治疗骨科疾病的常用方法，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，只对轻度症状患者有一定缓解作用。
3、针灸法：中医认为，该疾病的发生往往是由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致。因此，针灸治疗该疾病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的，无法彻底根治疾病，且不宜多用。
4、中医外敷疗法：中医中药[腰椎骨坊世医tie]治疗颈椎间盘突出是从病因入手，标本兼治，疗效显著。
5、微创介入治疗：通过多年的临床观察，发现该方法治疗无创伤、无痛苦，对人体无任何损伤的一种绿色疗法。
6、 *** 和理疗： *** 和理疗可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。
颈椎间盘突出的注意事项
1、精神因素是颈椎间盘突出的一个重要诱因，所以我们大家在生活中要保持轻松愉悦的情绪，保持乐观积极的精神状态。受到颈椎颈椎间盘突出的侵袭也不要灰心丧气，要树立积极治疗的信心，配合医生治疗。
2、在日常生活中我们要纠正不正确的颈椎姿势，要保持利于颈椎健康的正确姿势，这样才能避免颈椎间盘突出的发生。在工作时，一定要注意端正头、颈、背的正确姿势，不要偏头耸肩、看书时要正面注视，避免扭伤。
3、长时间低头伏案工作的办公族要注意避免使颈椎总是固定一个姿势，要注意让颈椎得到适当的休息，应定期的改变头部 *** ，按时做颈肩部肌肉的锻炼，适当缓解头部的僵硬。
4、我们大家要对颈椎间盘突出有一个正确而客观的认识，在平时要多阅读有关颈椎间盘突出的书籍，用科学的手段防治疾病，避免错误观念而导致颈椎间盘突出的发生。
5、在生活中我们要根据天气的变化和季节的转变及时添衣保暖，更要注意做好颈肩部的保暖工作，还要避免头颈负重或是过度疲劳，一定要注意在坐车时，切忌打瞌睡。6、通过合理的饮食积极预防颈椎间盘突出也是非常重要的，我们大家在平时的饮食中，要注意多吃一些强壮筋骨的食物，如胡桃、山萸肉等食物，对于预防颈椎间盘突出很有效果。
问题八：颈椎间盘突出怎么治？ 5分 我感觉你这个情况可能是骨质增生，你可以到相关医院做一下检查，确认一下你到底得了什么病，再吃药或做治疗。如果是颈椎间盘膨出，但你不想做手术想保守治疗就可以到相关医院做理疗、牵引、推拿、针灸、药物等治疗；但如果是颈椎间盘突出就可能需要做手术了。如果做手术但怕有风险，你可以做微创手术，如微创前路镜椎间盘摘除术，这类手术安全性高、创伤极小，不影响颈椎的稳定性，还能降低椎间盘内压力，缓解神经根张力，从根本上解除椎间盘突出对神经根的压迫，术后恢复快、效果也好。但究竟怎么治还需要你到相关医院做检查，确定你到底得了什么病，并且你这个病又发展到了什么时期，才可以对症治疗。
19360541844 :颈椎间盘突出最佳治疗方法?
桑伟泻871 :答：红外线频谱照射等可改善症状
19360541844 :椎间盘突出怎么治疗和保养
桑伟泻871 :答：回答：椎间盘突出治疗分不同的严重程度而有保守药物等治疗和手术治疗。保养方面主要是加强椎间盘突出所在部位的肌肉锻炼和避免导致椎间盘所在部位劳损的因素。椎间盘突出常见的分颈椎间盘的突出和腰椎间盘的突出。突出不严重的,可以做颈椎和腰椎牵引,使用颈托或者是腰围固定,卧硬板床休息,使用颈复康颗粒,...
19360541844 :颈椎间盘突出该怎么治疗?
桑伟泻871 :答：病情分析：你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。意见建议：建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
19360541844 :颈椎椎间盘突出怎样治
桑伟泻871 :答：1、牵引:对颈椎突出症可起到复位的作用。使颈部组织得到固定及休息,促使局部的炎症消退。 2、 *** 和理疗: *** 和理疗可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。 3、药物治疗:使用中医验方[腰椎gu方世医帖]于椎间盘部位,可以促进血液循环,对椎间盘突出有非常独到的治疗...
19360541844 :如何治疗腰间盘突出.颈椎病.肩周炎
桑伟泻871 :答：4.多卧床休息。卧床可缓解腰部肌肉的痉挛，可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。5.要注意腰部保暖，特别是夜间睡觉时要注意睡姿，以双下肢稍屈曲位、侧卧为好，可使腰椎间盘内的压力减低、腰部肌肉松弛，以获得充分的休息。6.适当进行锻炼，尤其是加强腰部肌肉锻炼。可以有效地防止和减缓腰部肌肉和...
19360541844 :颈椎间盘突出怎么治
桑伟泻871 :答：颈椎间盘突出是引起颈椎病的常见原因，可以压迫脊髓神经根，出现相应的局部疼痛以及四肢感觉运动功能障碍。颈椎间盘突出该如何治疗，通常取决于病变的严重程度，常见治疗方法如下：1、保守治疗：如果患者的脊髓神经根轻度压迫，一般可以采用保守治疗，包括牵引、按摩等理疗措施，同时可以配合药物治疗，例如使用艾瑞...
19360541844 :颈椎病和腰椎间盘突出该如何治疗,平时该如何调养,要注意些什么如题 谢...
桑伟泻871 :答：你的情况是颈椎病引起的颈源性眩晕。建议注意休息，安排好作息时间，适当的锻炼。 若症状明显，建议口服西比灵5mg，每晚睡前一粒，效果不错。至于腰椎间盘突出，根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖，避免突出的进一步加重。 另外要提醒你的是，如果神经压迫的症状明显，建议还是及早...
19360541844 :椎间盘突出怎么治疗
桑伟泻871 :答：治疗原则 医生会根据患者椎间盘突出的类型、程度等，制定适合患者的治疗方案。大部分椎间盘突出症患者，可通过非手术治疗获得缓解。对于已经产生明显脊髓压迫者，医生可能会建议手术治疗。预防措施 椎间盘突出症可通过科学的日常生活管理预防。1、保持正确的坐姿、站姿，避免长期低头姿势。2、避免久坐、久站...
19360541844 :颈椎间盘突出,如何治疗
桑伟泻871 :答：颈椎间盘突出疼痛难忍，该如何治疗？颈椎间盘突出致使颈部严重疼痛，有时通过保守救治不能够纾解疼痛，颈椎间盘突出后髓核向椎管内薄弱压制脊髓，常常致使神经损伤症状，干扰四肢的活动感觉功能，如果无明显手术禁忌症，建议及时行手术救治，手术可以通过前路直接割除炎症的椎间盘，消除神经压制，通过溶合固定，...
平时注意保养和锻炼，不要长时间低头，不要长时间颈部一个姿势不动比如上网。
可以运动，打羽毛球，游泳都可以，还要锻炼颈部后方肌肉，对你有好处，肌肉好了，颈椎稳定性就好了，颈椎就会好。
问题二：颈椎椎间盘突出如何治疗？ 理疗西药什么的只能缓解，西药还有副作用，只有中药能根治。我姐也是椎间盘突出，她就是喝中药治好的
问题三：治疗颈椎间盘突出的最好方法是什么？ 您好首先考虑保守治疗，保守疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受 *** 的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。有牵引、 *** 、理疗、消炎止痛、药物及硬膜外阻滞药物。
1、牵引：对颈椎突出症可起到复位的作用。使颈部组织得到固定及休息，促使局部的炎症消退。
2、 *** 和理疗： *** 和理疗可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。
3、药物治疗：使用中医验方[腰椎gu方世医帖]于椎间盘部位，可以促进血液循环，对椎间盘突出有非常独到的治疗作用。
4、硬膜外激素的应用：硬膜外注射长效激素和 *** 物，60%－85% 近期效果良好，而长期效果亦可达 30%－40% 。大部分颈椎病患者经保守疗法后症状缓解或消失，然而仍有约 30%－40% 的病员需进一步治疗。
问题四：颈椎间盘突出压迫神经要怎么治疗 颈椎间盘突出虽然很常见，但是它的危害却非常大，会给颈椎间盘突出患者的生活和工作带来很大的影响，因此对于已经患上颈椎间盘突出的人群来说，要加强颈椎间盘突出的治疗工作，这样才能避免颈椎间盘突出的症状进一步发展，使患者的生活质量有所提高。
颈椎间盘突出怎么治疗
1、药物治疗：可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。
2、运动疗法：各型颈椎间盘突出症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动 *** 。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎间盘突出时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
3、牵引治疗：牵引在过去是治疗颈椎间盘突出的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎间盘突出患者在使用牵引之后，特别是那种长时间使用牵引的患者，颈椎间盘突出不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎间盘突出应慎用牵引疗法。
4、手法 *** 推拿疗法：是颈椎间盘突出较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎间盘突出一般禁止重力 *** 和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
5、中医疗法：颈椎间盘突出应做到及时治疗，可以外贴[腰椎古方世医tie]可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能久坐。
6、理疗：在颈椎间盘突出的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
7、围颈保护：用一般的简易围颈保护即可限制颈部过度活动，并能增加颈部的支撑作用和减轻椎间隙内的压力。重症型而又需要起床活动者，可选用带牵引的颈围支具。对颈部牵引后症状缓解及手术后恢复期的病例，亦需用颈围保护，以有利于病情恢复。
8、手术疗法：对反复发作，经非手术治疗无效，或是出现脊髓压迫症状者，应及早行手术治疗。手术方式包括传统的前路减压固定融合，或前路突出髓核摘除、人工颈椎间盘置换术，最近又出现了微创经皮内镜技术下的突出髓核摘除术等新技术。目前仍以颈前路减压、摘除突出椎间盘及椎体间植骨融合术为主。对合并有椎管狭窄的病例，再行颈后路椎管扩大减压术。
颈椎间盘突出的注意事项
1、树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，减少复发。
2、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
4、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
5、及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
6、劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒
问题五：颈椎间盘突出自我疗法 颈椎的退行性变化不仅仅发生在老年人身上，还发生在中青年身上。而颈椎发生退行性变化主要是由于一系列因素造成的椎体失稳、颈椎韧带松弛、颈部软组织劳损等这些因素造成颈椎间盘纤维环断裂或髓核脱出，进而出现眩晕心悸、头痛、胸闷颈部酸胀、活动受限以及肩背部疼痛和上肢麻木胀痛症状，此外也常出现步态失稳、四肢无力等症状，此外这些症状也是其他颈腰椎病的症状。
颈椎间盘突出的治疗方法
（1）膏药外贴：外用中药腰椎骨,方世,医,贴是针对病因，通过药物作用直达病灶，从而达到治疗颈椎间盘突出的目的，且疗效显著。
（2）整体治疗:通过整体治疗,达到恢复颈部肌肉的弹性,增强颈部肌力,松解神经根的黏连,解除增生部位对血管及骨骼的压迫,恢复颈椎的正常生理曲度,对预防复发起到关键作用.
（3）物理治疗:超激光照射,离子导入,紫外线局部照射,中频电治疗.
（4）针灸:针刺配以电针艾灸等方法可以消除水肿,消炎止痛,解除肌肉痉挛,减轻对神经的 *** 和压迫,故对于改善疼痛,麻木等症状.
（5）牵引：通过多年总结,研制出一种特制的牵引方案,对颈椎间盘突出具有见效快.
（6）推拿：通过特殊手法,可以达到迅速纠正椎小关节错位,解除骨质增生或突出的椎间盘对神经或血管的压迫,以期改变疾病的病理生理过程,使症状得以缓解和消除.
颈椎间盘突出预防与保健
（1）要了解颈椎病的发生与颈部损伤,落伤,风寒湿,枕头高矮不当等有关,从而针对这些发病因素进行预防.
（2）保持乐观态度,树立与疾病艰苦抗争的思想,积极配合医生治疗,减少复发.
（3）加强颈肩部肌肉的锻炼,坚持做有关医疗体操.
（4）养成良好的起居,生活姿势习惯.如避免高枕睡眠；伏案工作者应定时改变头部 *** ；谈话,看书时要正面注视,保持脊柱的正直；头颈应避免过度疲劳,不负重,坐车不要打瞌睡,劳动,行走时要防止跌闪,挫伤.
（5）注意颈肩部保暖,避免风寒湿邪侵袭.
（6）饮食上应经常服用有补肾益髓,强筋壮骨的胡桃,山萸,黑芝麻等食物.
问题六：颈椎间盘突出的主要治疗方法是什么呢 1，首先你要到医院去做一个比较全面的详细的检查，不是自己的主观判断
2，详细告诉医生你的身体情况，职业，年龄等相干，或者有没有使用药物或者其他的治疗或者治疗的病历等
3，有中医治疗法，使用中医验方[腰椎,骨方,世医,贴]贴于椎间盘部位，可以促进血液循环，对椎间盘突出有非常独到的治疗作用。
4，如果采用的是西药，可能见效比较快，问清楚医生的治疗理想效果和注意事项。在现实生活中，病人一般是特别疼痛，所以会要求医生治疗疼痛，而忽视了病情，病因等，或者自己更本没有听进去以上的提示或者重要告知。
5，可以做微创手术，这个也需要身体的恢复和调养。
6，保持良好心态，积极乐观的对待，寻求积极的生活方式
7，注意生活中的细节，例如睡觉的姿势，睡觉的床的选择，是不是需要保持活动，避免做一些剧烈的项目。
问题七：治疗颈椎间盘突出的最好方法是什么？ 在颈椎间盘突出发病人群当中，除了一些老年人以外，年轻人也会患上颈椎间盘突出，不同程度的颈椎间盘突出症状不同，为了避免颈椎间盘突出的症状加重，引起并发症的发生，早期的治疗是很关键的，那么颈椎间盘突出的最好治疗方法有哪些呢?
颈椎间盘突出的治疗方法
1、口服药物：日常生活中，患者可以通过内服药物，来缓解疼痛。而药物首先要通过肠胃吸收、消化、分解，最后，通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几。因此，效果极为缓慢且低效。
2、牵引法：随着近些年的发展，牵引法已经成为了治疗骨科疾病的常用方法，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，只对轻度症状患者有一定缓解作用。
3、针灸法：中医认为，该疾病的发生往往是由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致。因此，针灸治疗该疾病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的，无法彻底根治疾病，且不宜多用。
4、中医外敷疗法：中医中药[腰椎骨坊世医tie]治疗颈椎间盘突出是从病因入手，标本兼治，疗效显著。
5、微创介入治疗：通过多年的临床观察，发现该方法治疗无创伤、无痛苦，对人体无任何损伤的一种绿色疗法。
6、 *** 和理疗： *** 和理疗可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。
颈椎间盘突出的注意事项
1、精神因素是颈椎间盘突出的一个重要诱因，所以我们大家在生活中要保持轻松愉悦的情绪，保持乐观积极的精神状态。受到颈椎颈椎间盘突出的侵袭也不要灰心丧气，要树立积极治疗的信心，配合医生治疗。
2、在日常生活中我们要纠正不正确的颈椎姿势，要保持利于颈椎健康的正确姿势，这样才能避免颈椎间盘突出的发生。在工作时，一定要注意端正头、颈、背的正确姿势，不要偏头耸肩、看书时要正面注视，避免扭伤。
3、长时间低头伏案工作的办公族要注意避免使颈椎总是固定一个姿势，要注意让颈椎得到适当的休息，应定期的改变头部 *** ，按时做颈肩部肌肉的锻炼，适当缓解头部的僵硬。
4、我们大家要对颈椎间盘突出有一个正确而客观的认识，在平时要多阅读有关颈椎间盘突出的书籍，用科学的手段防治疾病，避免错误观念而导致颈椎间盘突出的发生。
5、在生活中我们要根据天气的变化和季节的转变及时添衣保暖，更要注意做好颈肩部的保暖工作，还要避免头颈负重或是过度疲劳，一定要注意在坐车时，切忌打瞌睡。6、通过合理的饮食积极预防颈椎间盘突出也是非常重要的，我们大家在平时的饮食中，要注意多吃一些强壮筋骨的食物，如胡桃、山萸肉等食物，对于预防颈椎间盘突出很有效果。
问题八：颈椎间盘突出怎么治？ 5分 我感觉你这个情况可能是骨质增生，你可以到相关医院做一下检查，确认一下你到底得了什么病，再吃药或做治疗。如果是颈椎间盘膨出，但你不想做手术想保守治疗就可以到相关医院做理疗、牵引、推拿、针灸、药物等治疗；但如果是颈椎间盘突出就可能需要做手术了。如果做手术但怕有风险，你可以做微创手术，如微创前路镜椎间盘摘除术，这类手术安全性高、创伤极小，不影响颈椎的稳定性，还能降低椎间盘内压力，缓解神经根张力，从根本上解除椎间盘突出对神经根的压迫，术后恢复快、效果也好。但究竟怎么治还需要你到相关医院做检查，确定你到底得了什么病，并且你这个病又发展到了什么时期，才可以对症治疗。
桑伟泻871 :答：红外线频谱照射等可改善症状
桑伟泻871 :答：回答：椎间盘突出治疗分不同的严重程度而有保守药物等治疗和手术治疗。保养方面主要是加强椎间盘突出所在部位的肌肉锻炼和避免导致椎间盘所在部位劳损的因素。椎间盘突出常见的分颈椎间盘的突出和腰椎间盘的突出。突出不严重的,可以做颈椎和腰椎牵引,使用颈托或者是腰围固定,卧硬板床休息,使用颈复康颗粒,...
桑伟泻871 :答：病情分析：你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。意见建议：建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
桑伟泻871 :答：1、牵引:对颈椎突出症可起到复位的作用。使颈部组织得到固定及休息,促使局部的炎症消退。 2、 *** 和理疗: *** 和理疗可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。 3、药物治疗:使用中医验方[腰椎gu方世医帖]于椎间盘部位,可以促进血液循环,对椎间盘突出有非常独到的治疗...
桑伟泻871 :答：4.多卧床休息。卧床可缓解腰部肌肉的痉挛，可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。5.要注意腰部保暖，特别是夜间睡觉时要注意睡姿，以双下肢稍屈曲位、侧卧为好，可使腰椎间盘内的压力减低、腰部肌肉松弛，以获得充分的休息。6.适当进行锻炼，尤其是加强腰部肌肉锻炼。可以有效地防止和减缓腰部肌肉和...
桑伟泻871 :答：颈椎间盘突出是引起颈椎病的常见原因，可以压迫脊髓神经根，出现相应的局部疼痛以及四肢感觉运动功能障碍。颈椎间盘突出该如何治疗，通常取决于病变的严重程度，常见治疗方法如下：1、保守治疗：如果患者的脊髓神经根轻度压迫，一般可以采用保守治疗，包括牵引、按摩等理疗措施，同时可以配合药物治疗，例如使用艾瑞...
桑伟泻871 :答：你的情况是颈椎病引起的颈源性眩晕。建议注意休息，安排好作息时间，适当的锻炼。 若症状明显，建议口服西比灵5mg，每晚睡前一粒，效果不错。至于腰椎间盘突出，根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖，避免突出的进一步加重。 另外要提醒你的是，如果神经压迫的症状明显，建议还是及早...
桑伟泻871 :答：治疗原则 医生会根据患者椎间盘突出的类型、程度等，制定适合患者的治疗方案。大部分椎间盘突出症患者，可通过非手术治疗获得缓解。对于已经产生明显脊髓压迫者，医生可能会建议手术治疗。预防措施 椎间盘突出症可通过科学的日常生活管理预防。1、保持正确的坐姿、站姿，避免长期低头姿势。2、避免久坐、久站...
桑伟泻871 :答：颈椎间盘突出疼痛难忍，该如何治疗？颈椎间盘突出致使颈部严重疼痛，有时通过保守救治不能够纾解疼痛，颈椎间盘突出后髓核向椎管内薄弱压制脊髓，常常致使神经损伤症状，干扰四肢的活动感觉功能，如果无明显手术禁忌症，建议及时行手术救治，手术可以通过前路直接割除炎症的椎间盘，消除神经压制，通过溶合固定，...
