老是在心里骂人，想到什么骂什么，控制不住，骂完还特别后悔，有时还会感到害怕，我该怎么办

你这个习惯要改，当然自己要保持美好的心情，要站在别人的角度思考问题，换位思考。希望对你有所帮助。

告诫自己，骂人解决不了问题，学会理解尊重对方

轻度抑郁症，慢慢来，把心放宽。

带一个口罩

闲的时候，多看看书，写写字，看看好词好句，优秀作文，诗经，把当下给活好。

15822115248 :老是在心里骂人,想到什么骂什么,控制不住,骂完还特别后悔,有时还会感到...
沙峰晏5141 :答：你这个习惯要改，当然自己要保持美好的心情，要站在别人的角度思考问题，换位思考。希望对你有所帮助。

15822115248 :为什么我心里总不停地骂人,一有空 ,一想起来就骂 ,不停的骂, 各种骂...
沙峰晏5141 :答：因为你已经成了一种习惯 必须要改 其实都有这个时候 一放松就这样 就成为了口头禅 以后说话 先想一下就好了 若是改不了 等以后大了 就会不好意思说 也能改 就是会丢脸 给我分哦 我手打的

15822115248 :为什么心里总想骂人总是因为一些小事,别人惹恼了我,我的内心就想...
沙峰晏5141 :答：你好。说明你平日里是比较压抑的。生活顾虑比较多。对别人过于的忍让。时间久了，就容易产生这样的压抑。和恼火。【摘要】为什么心里总想骂人总是因为一些小事，别人惹恼了我，我的内心就想骂他，无论是谁，或者是因为他的做法，我从不表面去沟通，而是在内心里去骂人。【提问】你好。说明你平日里是比...

15822115248 :老是在心里骂人,想到什么骂什么,控制不住,骂完还特别后悔,有时还
沙峰晏5141 :答：如果是这样，那我跟你说，人有这么一个心理规律:“你越不想关注某事物，你反而心里会越发的注意到那些事物。”...

15822115248 :自己都不知道为什么脑子里会有那么无稽的想法,在心里面,骂了一个人或...
沙峰晏5141 :答：人大多都有两面和者多面性，只要善的一面为主导就好，你是个敢说真话的人，大多数人是不会直接说出来的，何况你也认识到那是无稽的东西，这就证明你是个正直的人，不必给自己太大压力，做好自己就行了！

15822115248 :为什么老想自己关在房间发火自言自语骂人?半夜睡不着想起一些不开心得事...
沙峰晏5141 :答：你的这种情况我分析你不爱交际，与外界缺少沟通，朋友少也不爱与别人说心里话，有事了总是自己扛着。长时间积累发泄不出去导致的压抑和精神负担。为了自己的身体健康你应该尽快调节心情和社交，多与知心人沟通或者多跟家人说说心里话，主动把压在心里的事说出去，得到他人的帮助最好得不到也没关系，至少...

15822115248 :我老想在心里骂人怎么办?
沙峰晏5141 :答：你是自己太关注自己了，你试试不把这个放在心上，或者这样想在心里骂人怎么了又不会死人，况且自己也不是故意的，最好的方法就是自己不去关注，放开些就好了，要不的话你会和自己的心里较劲，那样心里会更乱，淡定些慢慢地放下就好了，抓得太紧会很累的！！

15822115248 :为什么我内心老是控制不住想骂人,之前骂的更厉害些,现在不想骂人,可是...
沙峰晏5141 :答：发泄心中不满情绪的方式之一。是你以前养成的习惯。只要你知道这是一种不好的习惯。而且不能解决任何问题。就会慢慢的有所控制。现在你已经有所克制，有所改变了。只要你经常提醒自己。就会彻底改变自己的。

15822115248 :为什么我总是在心里骂别人,其实我不想?
沙峰晏5141 :答：感到自己在心里骂别人，但并不想这样做，可能有很多原因。首先，这可能是情绪管理的问题。当遇到挫折、压力或愤怒时，可能会通过在心里骂人来释放情绪。这种行为可能是为了转移注意力，暂时缓解负面情绪。然而，这样的做法并不能真正解决问题，反而可能加剧负面情绪。其次，这也可能与个人的价值观和人际关系...

15822115248 :最近老是在心里骂别人怎么办?
沙峰晏5141 :答：人不会无缘无故骂别人的，说明您被不公平对待了，或者是身体有些不舒服，但不是大毛病…心理上或者身体上看一下吧，感觉一下是哪里有问题了。平心静气的老整好自己的情绪和心态，可以用念佛经的方式来修正自己，简单的阿弥陀佛就行…当您专注的，放松的，用佛教的办法前程的去念佛的时候，一切都会...