跳拉丁舞脚会有什么损伤？

首相跳拉丁舞不能停下来，如果你万一不跳了就会长胖的 因为跳拉丁舞要长期蹦脚，所以会有一点点痛 如果你是刚学的话 建议不要穿跟太高的舞鞋 那样是会对脚有影响的

注意穿合适自己的舞鞋 初学者不要穿太高的拉丁舞鞋 拉丁讲究多练 先用慢节奏的音乐练 步子熟练了以后就扭伤的可能就会变少了

也就是脚会变的有点粗. 其实没什么的. 毕竟好处就是减肥 损伤不会吧.自己注意点.就OK了

18688943052 :跳拉丁舞脚扭伤了 怎么办?
桂心该3208 :答：到医院去拍一下X光，看看是扭伤，还是骨折，再问医生开点药，应该是扭伤，用冰敷上，减轻疼痛，擦点舒经活络红花油，轻轻揉到发热为止。最好还是去医院看看，叫医生打点消炎的针。

18688943052 :为什么跳拉丁舞绷脚时足弓常会疼?
桂心该3208 :答：对于基本功不扎实的人来说，绷起足弓确实很辛苦，也容易受伤。因此每次跳拉丁舞前要热身，也要集中练习一下足弓的柔韧度才能绷直。在拉丁舞学习中也要注意不要直接从绷直状态落地为自然落脚，而是有个绷到正常的一个过渡，有韧性的变化。如果你的脚是绷多了的酸疼，那是肌肉筋骨疲劳所致。

18688943052 :跳拉丁舞的好处与坏处是什么
桂心该3208 :答：拉丁舞的好处：减肥，塑造完美形体。增强心肌功能，提高心脏的耐受力。治疗关节不适。坏处：准备动作不到位容易扭伤或者损伤关节。拉丁舞的风格特点 拉丁舞可以分为五个舞种：1、伦巴舞音乐缠绵、舞态柔美、舞步动作婀娜款摆。2、恰恰舞诙谐、花俏，音乐有趣、节奏感强、舞态花俏、舞步利落紧凑。3、桑巴...

18688943052 :我是女孩子我学拉丁舞,刚开始学跳拉丁舞,脚趾头磨了好几个泡,前脚掌...
桂心该3208 :答：可以贴创口贴，或者是经常多揉揉，你的脚趾，毕竟以后学拉丁舞，也不能穿袜子，或者是向老师请教一下这种情况，该如何去避免或者是减少脚趾的痛苦，老师肯定会有方法，因为他们也是从脚去练习了，遇到的情况很多.

18688943052 :拉丁舞练久了脚会变畸形吗?
桂心该3208 :答：回答：多注意保护 不受伤就不会变型 训练完自己揉揉放松一下 不过会有很厚的老茧

18688943052 :不穿舞鞋跳舞(跳芭蕾舞和拉丁舞)会对脚或身体不好吗?
桂心该3208 :答：这个对身体应该不会有什么影响，但是最好穿上练舞，如果跳芭蕾不穿舞鞋你的脚会很辛苦，指甲会脱落的，跳拉丁时穿拉丁鞋虽然很辛苦，但是如果不穿上，你以后穿上拉丁鞋表演或者比赛的话会不习惯，会影响你发挥甚至让你摔跤，想一下你平常都穿运动鞋，突然穿上高跟鞋肯定不习惯，更别说让你穿上跳舞了...

18688943052 :小孩学拉丁舞有什么好处和坏处
桂心该3208 :答：小孩学拉丁舞的好处和坏处如下：一、学拉丁舞的好处：（1）增强心脏功能：跳拉丁舞和其他的有氧运动一样，在运动的过程中，需要更多的氧气，所以血液循环的速度会加快，而心脏壁的收缩会更加有力，这样就增强了心脏的功能。（2）增加了关节的灵活性：跳舞动作的完成，靠的是骨，关节和肌肉的协调配合，...

18688943052 :练拉丁舞会不会形成大骨脚
桂心该3208 :答：会的，毕竟学拉丁要穿高跟鞋，高跟鞋会造成拇外翻，也就是大骨脚，多多少少有一点。我就是学拉丁的，现在脚轻度拇外翻，但不是特别明显，也不是很 痛。不过跳拉丁时选择跟稍矮的就好了。这是不可避免的，除非穿平底练功鞋，但那样就不是拉丁舞了。

18688943052 :我是女生我跳拉丁舞时把脚崴了咋办呢?
桂心该3208 :答：你是一个女生，愿意跳拉丁舞，在跳舞时把脚崴啦。那么就应该及时的到医院去就医。确认没有伤到骨头。然后进行修养。不能急于求成。一定要等上市完全好了之后再继续跳舞。否则会对身体造成很大伤害。

18688943052 :拉丁舞练久了脚会变畸形吗?
桂心该3208 :答：看你怎么练吧。。我都跳了多少年了。。 脚趾头会长茧子 但不会变形 还有哦 跳的姿势不对的话会变形