我是一个18岁的男生，身高才170cm，我感觉身高太矮了，所以想在长高一
更新日期：2024.05.11
人们一般在25岁之后，想长高是不可能的。但你不必担心，在25岁之前是可以长高的。对于那些想要增高的年轻人一定不要错过增高的时期。那么，25岁还能长高么？
25岁还能长高么：
第一、少吃零食、甜食是关键。吃糖过多会影响孩子的生长发育，进而影响孩子的长高。吃饭的时候尽量细嚼慢咽，适当的放慢速度，切莫狼吞虎咽。
第二、全身伸展性项目：游泳、体操、武术、健美操、艺术体操和各种徒手操项目的运动。
第三、坚持清淡的饮食原则，不要吃过多的生冷油腻的食物。并不是天天吃大鱼大肉就对孩子好，就一定能长高。同时，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。最好多喝水，水是生命之源，及时补充水分，可以加快代谢速度，促进生长发育。
第四、摸高运动：在助跑的情况下或原地起跳，尽可能的接触高处的物体。根据自身的情况，每天练习一定的次数。最好选择开阔，安全，软硬合适的场地进行。
温馨提示：影响孩子长高的因素有很多，其中包括遗传、骨龄、疾病、情绪、运动、饮食、营养吸收、睡眠、发育、内分泌状况等等，每个孩子的长高障碍各有不
同，要在科学检测基础上，全面分析孩子的状况、准确判断孩子身高不理想的障碍，采取针对性的个性化综合解决方案，同时，在专家指导与孩子的积极配合下，才能让孩子科学长高。
13197402575 :骨骼基本闭合了,我18岁,男,才一米158CM太矮了喔,还有的长吗?
迟吉行665 :答：一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食...
13197402575 :我是一名18岁的男孩,身高只有1.75米,我的父亲1.72米,母亲1.65米,你说我...
迟吉行665 :答：我是一名18岁的男孩,身高只有1.75米,我的父亲1.72米,母亲1.65米,你说我能长多高呢? 我今年虚岁20了。周岁18岁。我身高175cm。体重62kg。我怎么感觉自己总是不长个子啊。我不爱打篮球。比较喜欢遛弯的时候蹦蹦跳跳的。还会不会长高...
13197402575 :我是一个18岁男生,身高1.78,体重66.6公斤,肌肉很软,主要肥肉集中在胸部...
迟吉行665 :答：根据身高和体重，不算胖，但是你这么说，就是身体肌肉比例偏低，脂肪偏高。肌肉很软：首先脾主肌肉，你需要调理好脾胃 影响脾脏的生活方式：不良的饮食习惯，过度的思虑，长期不运动。饮食方面就是多吃黄色的蔬菜和和粮食有助...
13197402575 :我是个18岁的男生。今年高三了。我身高1米74。体重108斤。大家觉得怎 ...
迟吉行665 :答：你好，男生标准体重174-100=74公斤 对照一下，你的身材体型真不错，就是偏瘦，建议加强营养，均衡饮食，体育锻炼，有时高考准备时，必须营养充足，不然身体会垮下去的，祝你健康愉快！
13197402575 :我是一个18岁的男孩,可是很矮,我想知道怎么才能长高?
迟吉行665 :答：出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段,然后速度逐渐慢下来,一直到进入青春期,性荷尔蒙启动和生长激素交互作用,孩子的身高、体重又开始急遽增加。 台大医院骨科部主治医师王至弘指出,一个人身高的进展要配合「骨龄」(骨骼生长发育的年龄)...
13197402575 :我都18了,我才1米63,我同学都一1米75以上,这是为什么呢
迟吉行665 :答：(一）遗传因素 科学家对50对在一起抚养长大的同卵双胞胎和50对在一起抚养长大的异卵双胞胎的调查表明，前者两成员之间身高的平均差别只有1.7厘米，而后者的平均差别达4.4厘米。同卵双胞胎来自同一个受精卵，他们的遗传基础...
13197402575 :我是男的现在18岁,身高只有1米69!!感觉好自卑 我还能长高么?1.69米是不...
迟吉行665 :答：科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令...
13197402575 :我今年十八岁了,可是身高只有一米四八,(男)我很胖,一百四十斤,怎样才...
迟吉行665 :答：身高148CM、体重70KG，在标准体重之上，18岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的...
13197402575 :...本人现在18岁,身高1米66.我是个男的,请问能长的几岁,能不能长的1...
迟吉行665 :答：有学者认为，跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是...
25岁还能长高么：
第一、少吃零食、甜食是关键。吃糖过多会影响孩子的生长发育，进而影响孩子的长高。吃饭的时候尽量细嚼慢咽，适当的放慢速度，切莫狼吞虎咽。
第二、全身伸展性项目：游泳、体操、武术、健美操、艺术体操和各种徒手操项目的运动。
第三、坚持清淡的饮食原则，不要吃过多的生冷油腻的食物。并不是天天吃大鱼大肉就对孩子好，就一定能长高。同时，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。最好多喝水，水是生命之源，及时补充水分，可以加快代谢速度，促进生长发育。
第四、摸高运动：在助跑的情况下或原地起跳，尽可能的接触高处的物体。根据自身的情况，每天练习一定的次数。最好选择开阔，安全，软硬合适的场地进行。
温馨提示：影响孩子长高的因素有很多，其中包括遗传、骨龄、疾病、情绪、运动、饮食、营养吸收、睡眠、发育、内分泌状况等等，每个孩子的长高障碍各有不
同，要在科学检测基础上，全面分析孩子的状况、准确判断孩子身高不理想的障碍，采取针对性的个性化综合解决方案，同时，在专家指导与孩子的积极配合下，才能让孩子科学长高。
迟吉行665 :答：一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食...
迟吉行665 :答：我是一名18岁的男孩,身高只有1.75米,我的父亲1.72米,母亲1.65米,你说我能长多高呢? 我今年虚岁20了。周岁18岁。我身高175cm。体重62kg。我怎么感觉自己总是不长个子啊。我不爱打篮球。比较喜欢遛弯的时候蹦蹦跳跳的。还会不会长高...
迟吉行665 :答：根据身高和体重，不算胖，但是你这么说，就是身体肌肉比例偏低，脂肪偏高。肌肉很软：首先脾主肌肉，你需要调理好脾胃 影响脾脏的生活方式：不良的饮食习惯，过度的思虑，长期不运动。饮食方面就是多吃黄色的蔬菜和和粮食有助...
迟吉行665 :答：你好，男生标准体重174-100=74公斤 对照一下，你的身材体型真不错，就是偏瘦，建议加强营养，均衡饮食，体育锻炼，有时高考准备时，必须营养充足，不然身体会垮下去的，祝你健康愉快！
迟吉行665 :答：出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段,然后速度逐渐慢下来,一直到进入青春期,性荷尔蒙启动和生长激素交互作用,孩子的身高、体重又开始急遽增加。 台大医院骨科部主治医师王至弘指出,一个人身高的进展要配合「骨龄」(骨骼生长发育的年龄)...
迟吉行665 :答：(一）遗传因素 科学家对50对在一起抚养长大的同卵双胞胎和50对在一起抚养长大的异卵双胞胎的调查表明，前者两成员之间身高的平均差别只有1.7厘米，而后者的平均差别达4.4厘米。同卵双胞胎来自同一个受精卵，他们的遗传基础...
迟吉行665 :答：科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令...
迟吉行665 :答：身高148CM、体重70KG，在标准体重之上，18岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的...
迟吉行665 :答：有学者认为，跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是...
