喜欢听音乐有什么好处和坏处呢?

   更新日期:2024.05.05
  听音乐的好处:

  音乐对健身具有五大功能:
  一是声,通过“耳闻”与“神听”被大脑感知作用于人体;
  二是情:音乐作品表达的情绪(悲、欢、喜、乐;安宁、平静、开阔、奔放、雄壮、高昂等)直接作用于思维和人的肌体,产生养生健身效果;
  三是意,即音乐的旋律、和声、配器、节奏、速度、调式与调性表现的整体效果,使听者产生想像和追逐,将听者带入一种现实的意境中,诸如高山、流水、森林、草原、清晨、风雨、阳光、月夜等不同的意境之中,使人获得满足和享受,达到调节思维和肌体的效果;
  四是速,即音乐具有的快慢节奏和轻重缓急特性,快而强的音乐使人听之欲动,安静而详和之音可使人心绪平和安闲,雄壮有力之乐使人精神抖擞,对人的思维与反应产生直接影响;
  五是波,即音乐声波产生的能量,会直接影响人的血脉跳动和脑细胞思维频谱。
  因此,音乐能量及音乐语被人接收后会对神经系统、消化系统、血液循环系统和五脏六腑产生直接影响,同时作用于思维,影响心理与情绪变化,达到健身治病的效果。

  听音乐的坏处:
  当声音达到几分贝的强度时,人耳可感受得到,再增强到数十分贝,听了清晰又悦耳,人会感到很舒服。进一步增强到上百分贝,声音变得刺耳、不耐受,医学上称为“听觉不适响度”,人耳听力就要受损,轻度造成“重听”,中度以上就会“耳聋”。
  人耳对超过85分贝~90分贝的声音会感到不耐受。戴着耳机玩电脑游戏或听歌时,音频都集中在小小耳塞机的振动片上,耳膜接受的音频效应比扬声器放音时集中,且伴随着音乐的起伏,精神始终处于比较紧张的状态。
  同时,耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近,声波传播的范围小而集中,对耳膜听觉神经的刺激比较大。如果使用的耳机品质不高,那么在佩戴时会感到不适,长期佩戴还可能导致耳朵发炎、耳聋等症状。

貌似喜欢听音乐没坏处、好处的话是可以放松心情之类的

在繁忙的工作之余,听听音乐也是一种不错的减压方法,音乐能使心情放松下来。具体益处分这几种:
1、优美的旋律可以使浮躁烦乱的情绪得到平静,但你要选择比较舒缓、轻柔的音乐。
2、轻缓的音乐可以使人身体放松,缓解压力,从一定程度上能治疗一些心理疾病。
3、音乐可以刺激脑部,激化脑细胞,优美的旋律能刺激脑部活动,甚至可以达到一定抗衰老效果
4、在临睡前听几首轻音乐还可以提高睡眠质量,促进睡眠。
5、许多人喜欢边听音乐边工作,工作可以做的更好。在工作时听音乐,的确可以提高工作效率。
6、音乐是缓解疼痛的有效方法。总体上来说,音乐对缓解疼痛是非常有效的。对于慢性疼痛和手术后疼痛,音乐都能减轻患者的痛觉感受和紧张情绪。
听音乐的好处有很多,可以使心静下来、缓解压力、抗衰老、提高睡眠质量、提高工作效率、缓解疼痛等好处,多听音乐真是益处颇多。

用手机听音乐,最容易伤害的人的部位当然是耳朵。耳机随着微型随身听、MP3、手机的出现离我们越来越近。但是,有医学专家提醒:经常戴耳机会对听觉系统造成影响,严重的甚至可以造成永久性耳聋。
人戴上耳机后,外耳几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内,集中传递到很薄的耳膜上。同时,耳塞机振动膜与耳膜之间距离很近,声波传播的范围小而集中,对耳膜听觉神经的刺激比较大。时间长了,易引起耳鸣、失眠、头痛、耳闷胀感以及渐进性听力减退。经常戴耳机还会造成一些全身性的不适,如头晕脑涨、恶心不适等。长此以往,容易出现注意力不集中、思维反应减慢、记忆力减退,甚至有烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。

因此,当你想戴耳机听音乐或英语时,最好:1.选用优质的耳机;2.尽量把声音调至40~60分贝(一般谈话声或略小),以免过分剌激耳朵,损害听力;3.每听半小时,取下耳机休息一会儿;4.骑车、乘车、走路时不要戴耳机听音乐,以免发生意外。最后,对于经常用耳机的人,如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的,应暂时不用耳机,注意休息;如果出现耳鸣以及渐进性听力下降,应及时就医。 好处我觉得就是能改变心情,听喜欢的歌心情会好的

  • 18477354880 :听音乐有什么好处、什么坏处?
    毕屈刮1268 :答:听音乐的坏处 1、反应迟钝 耳朵长时间处于疲劳状态,反应就会变慢,人变得迟钝。2、头昏脑涨 如果喜欢听的歌曲都是一些劲歌,那么听的时间久了就会头晕脑胀甚至呕吐。3、注意力分散 戴着耳机听歌注意力就会被分散,无论是...
  • 18477354880 :听音乐有什么好处、什么坏处?
    毕屈刮1268 :答:听音乐的好处 1. 陶冶情操:音乐拥有陶冶人们情操的神奇力量,它能够触动内心,让有故事的人在其中找到共鸣。2. 情绪释放:音乐是表达情感的直接方式,能够帮助人们释放压力,让心灵得到慰藉。3. 促进创造力:适当的音乐欣赏...
  • 18477354880 :听音乐有什么好处、什么坏处?
    毕屈刮1268 :答:1. 音乐有助于放松心情。在忙碌的日常生活和工作中,适当的音乐可以成为有效的压力释放方式。例如,在疲惫时聆听抒情的旋律,能够缓解紧张情绪;而在沮丧时刻,摇滚音乐的活力可以帮助人们通过舞蹈来宣泄情感,从而提升心情。2....
  • 18477354880 :听音乐有什么好处和坏处?
    毕屈刮1268 :答:适当聆听音乐的好处包括:1. 休闲放松:在周末等闲暇时光,听听音乐是一种流行的休闲方式,可以让人在轻松的环境中享受生活。2. 情绪调节:音乐具有缓解压力和调整情绪的作用,尤其在心情不佳时,聆听轻柔的乐曲有助于放松...
  • 18477354880 :听音乐好处和坏处
    毕屈刮1268 :答:听音乐可以让自己的心情变好 心情不好的时候,我们可以听一些励志的音乐,它会让我们重舍信心,让我们的心情变好,让我们做人感觉还有希望。
  • 18477354880 :多听音乐有什么好处坏处?比如?
    毕屈刮1268 :答:一日三餐时间,听轻音乐最理想,因为它会增强你的食欲。做家庭作业的时侯,最好听一些自己喜欢和歌曲或乐曲,化会感染你的情绪,使你忘记烦恼,对家庭作业有会产生厌烦之感。吃晚饭的时侯,是听交响乐,协奏曲,歌剧或者戏曲...
  • 18477354880 :听音乐的身体有啥好处跟坏处
    毕屈刮1268 :答:适当听歌的好处有:1、一种休闲的生活方式。在闲暇时间,如周末,喝喝茶,品品咖啡,听听歌,也成为时下一种流行的生活态度与生活品味。2、可以放松和缓解情绪。特别在当心情不大好时,可以通过倾听一些纯音乐,如钢琴曲等...
  • 18477354880 :工作和学习的时候该不该听音乐?
    毕屈刮1268 :答:1. 当你在做一些重复无聊的任务时,听音乐可以帮助提高你的生产力。流水线工人或质量控制员往往需要集中精力工作,但是他们的工作并不有趣,所以专注力总是会随着时间的推移而逐渐消失 。研究发现,节奏欢快的音乐可以提高这些...
  • 18477354880 :天天听音乐有什么好处、坏处
    毕屈刮1268 :答:可以放松心情,不过很重要的一点是找到自己喜欢的音乐,找到合适自己的音乐
  • 18477354880 :听音乐有什么好处?又有什么坏处?
    毕屈刮1268 :答:好处嘛就是放松自己 音乐也是一种兴趣爱好! 坏处嘛就是对耳膜不好 容易市耳朵的功能早衰退
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